Den sorg er en følelsesmæssig tilstand kan skyldes en vanskelig situation, som du bor i. Tabet af en elsket eller en væsentlig ændring i vores liv er de mest almindelige årsager, der fører os til at opleve periode med tristhed, nostalgi eller fortvivlelse.
Men nogle mennesker er triste i lange perioder, uden at have klare grunde til det.
I denne artikel vil vi forklare hvordan man kan bekæmpe tristhed ved hjælp af naturlige lægemidler
, som vil give dig glæde af liv, vitalitet og et stærkt ønske om at gå videre. Råvarer Vidste du, at tristhed ofte er den ubevidste konsekvens e af mangel på energi og vitalitet?
, som har mistet mange af deres næringsstoffer under deres proces.
Hvis vi begynder at spise flere råvarer, vil vi føle os bedre i vores hoved. Dette vil gøre os mere ivrige efter at gå ud og lave nogle aktiviteter.
Frugt og grøntsager, i salater eller saft, tilberedt
Råfrøede frugter
negative tanker er genereret af vores nervesystem,
Hvis vores nervesystem er stærkt og afbalanceret , vil vi have flere faciliteter til at håndtere vanskelige situationer
som i modsat fald kan generere lange . perioder med tristhed eller depression Vi vil opregne nogle fødevarer, der regulerer nervesystemet:
øl gær : takket være sine fremragende ernæringsmæssige værdier, gær
Desuden subtilt parfume et værelse, der tillader alle dem der er der for at drage fordel af deres ekstraordinære egenskaber.
Du kan bruge en elektrisk diffusor, en oliebrænder eller direkte anvende æterisk olie,
som parfume. En enkel og billig måde at anvendelse er at imprægnere en pære i dit hjem med et par dråber af olien efter eget valg. Tænd lyset, vil varmen, så olien til at sprede på en måde homogen,
og leverer perfekt al sin aroma.
Det er vigtigt at bruge rene æteriske olier og god kvalitet Så undgå kunstige kemiske stoffer, der kan lugter godt, men ikke har nogen terapeutisk
Læs også ..: Oplev de bedste æteriske olier til at have smukke fødder sunde
vitale farver
mennesker, der har en tilbøjelighed til negative følelser, har en tendens til at klæde sig i mørke farver, neutral eller slukket.
dressing med varme farver har en stor indflydelse på vores sindstilstand
Vi anbefaler at du prøver disse terapeutiske farver. gul
er en farve
som tørklæder, vedhæng, Bælter eller poser.
De 10 bedste naturlige dekongestanter
Jeg ved ikke, om det er det samme for dig, men jeg gør står til at få en stoppet næse og overbelastede bryst. jeg føler kvælende og narkotika hjælper ikke mig, de selv ender mine tørre slimhinder og gøre min tilstand værre. Jeg har dog gode nyheder for dig; Færdige dårlige nætter på grund af allergi eller influenza, jeg bringer dig løsningen på dine luftvejsproblemer.
8 Endelige hjem retsmidler for sprukne hæle
Hæle Cracked er et tydeligt tegn på manglende fodpleje, dehydrering og undertiden endda generelle sundhedsproblemer. Dette problem er kendetegnet ved tildelingen af det ydre lag af huden, selv om det nogle gange kan trænger dybere ind i epidermis og forårsager alvorlig smerte. Dette kan ske, når huden omkring hælene tørrer op, er ikke godt hydreret og skal bære alt trykket kroppen.