Benene, disse medlemmer, som vi bruger til at gå og flytte fra et sted til et andet, bliver desværre ofte meget forsømt, men vi bør undersøge dem tæt og dagligt for at sikre, at du ikke lider af ringe omsætning. Kan du forestille dig, hvordan dit liv ville være uden denne del af kroppen? Kan du forestille dig din tilstand, hvis vores ben ikke fungerede korrekt? Er du opmærksom på graden af deres betydning? Ved først og fremmest vide, at benproblemer ofte relaterer til dårlig blodcirkulation i vore underdele.
Denne ringe omsætning kan føre til uæstetiske åreknuder, smerte og andre invaliderende komplikationer som trombose. Trombose er dannelsen af blodpropper i kroppen. 'et blodkar, som kan forvandle sig til emboli, hvis det løsnes fra dets oprindelige sted og blandes med blodbanen.
Dette kan have farlige konsekvenser for vores helbred og forårsage døden. Hvad er åreknuder?
Hvad er de andre midler til forebyggelse? Korte gåture på mindst 30 minutter er meget gavnlige for benets helbred. Svømning og vandring Cykler anbefales til at forhindre åreknuder
for at tillade venøs tilbagevenden og undgå stagnation af blod.
Benene bør ikke være for mange udsættes for varme: forblive ikke i solen under følsomme timer eller svøm i varmt vand Det ville være bedre at sætte tøj
løs og bekvemt i stedet for dem, der er for stramme s og begrænse blodstrømmen gennem kroppen. Varmt voks anbefales heller ikke, når du har åreknuder. Med hensyn til massager skal de udføres af en specialist uden brutalitet eller pres, ellers kan symptomerne forværres. Ernæring og anbefalede lægemidler Vitamin E anbefales til personer med cirkulationsproblemer.
Cayenne pebercreme kan i høj grad hjælpe med at lindre smerter i benene.
Der er nogle naturlige midler til forbedring af bencirkulationen, som fx følgende: Ginkgo biloba: giver mulighed for dilaterer blodårerne, så blodet har en bedre omsætning
Hvidløg
5 Nemme øvelser til naturligt forbedre din buste
Busten er en af de vigtigste fysiske aktiver i den kvindelige krop . Med balder og underliv, dette område er, at mange kvinder ønsker at undgå toning dens slap tilstand og for tidlig flænge. mange kosmetiske produkter og forretningsprocesser er designet med henblik på at virksomheden op og få den ønskede form.
5 Ekstraordinære fordele ved bi pollen
Kender du fordelene ved bi pollen? Har du prøvet det? Selvom de har mange sundhedsmæssige fordele , spiser de disse små frø i mindre mængde end honning. Det er ikke overraskende overhovedet, hvis du mener, at honning er sød og nemt at indarbejde i næsten enhver opskrift, du ønsker. Fra kosmetik til mad Hvad er bi pollen?