10 Infusioner at fjerne giftstoffer

10 Infusioner at fjerne giftstoffer

Normalt vores krop har tendens til at fastholde de toksiner produceret af levende organismer som bakterier mv. Disse toksiner har også mulighed for at få os mere eller mindre alvorlige sygdomme

Der er to slags toksiner. De toksiner eksogene der ind i vores krop gennem åndedrættet, hvis luften forurenes for eksempel ved hud og fordøjelseskanalen. De endogene toksiner er til gengæld produceres af kroppen selv gennem bakterier, frie radikaler, parasitter eller stress.

For at holde sig sund, det er nødvendigt for at eliminere disse toksiner. Selvfølgelig tager vores krop sig allerede af det, men nogle gange eliminerer det ikke nok toksiner for at få nok resultater. Overskydende toksiner kan så føre til en betydelig træthed, stress eller allergi.

Heldigvis nogle planter, der er involveret i processen med at fjerne giftstoffer , vil vi også dig opdager nogle i denne artikel.

mistelten

mistelten er et vanddrivende og rensningsanlæg for derved at fjerne giftstoffer. Kog en liter vand og lad to tørrede mistelte blade brække. Filter, og lad stå. Hvis du finder for bitter blanding kan du altid tilføje lidt honning.

Artiskok

Artiskok fremmer Detox nyrer og tarme. Han er en af ​​de mest gavnlige planter til rensning af kroppen, det er også grunden til, at artiskok anbefales også i tilfælde af overvægt.

Artiskok kan også anbefales i tilfælde, diabetes som den indeholder insulin og kan hjælpe med at kontrollere blodsukkeret ved at reducere den overskydende sukker i blodet.

for at nyde dens fordele, sætte 3 artiskok blade i en skål med vand og lad det koge i et par minutter. Fjern derefter bladene, filtrer og lad afkøle, før du spiser denne saft. Gør dette præparat hver dag, så din krop kan virkelig drage fordel af de egenskaber af denne plante.

Grøn te

Grøn te indeholder en række forskellige egenskaber såsom den vanddrivende eller dets gavnlige virkninger på kolesterolreduktion. For at drage fordel af grønte teens egenskaber, tag 3 blade, som du lægger i en kop kogende vand. Lad sidde og drikke.

Cranberry (tranebær)

Selv om dette ikke er en plante i sig selv, en infusion tranebær (tranebær), gennem sin vanddrivende, er virkelig effektiv for kroppen detox . Tranebær anbefales til personer med urinvejsinfektioner som blærebetændelse.

grapefrugt

Som tranebær, grapefrugt er en frugt, ikke en plante, men drikke te er ideel til fordøjelsen og reducere appetit, det er også grunden til denne frugt bruges som led i slankekure. For eksempel kan du tilføje nogle grapefrugter segmenter i kogende vand, lad stå, fjern kvartaler og til sidst drikke bryg.

Timian

Timian vil hjælpe dig rense din krop og styrke dit system fordøjelsessystemet. Hvis du lider af menstruationssmerter, kan timian også hjælpe dig i denne situation. Endelig er det også vant til at kæmpe naturligt cellulit . Til dette skal du sætte en ske med tørret timian i kogende vand, lad smøre dem og derefter drikke.

Fennikel

Fennikel er vanddrivende plante, det anbefales især til rengøring af nyrerne. Kog vand og lad infuse nogle blade og et par stykker fennikel. Filter og drik infusionen.

Mælkebøtte

mælkebøtte hjælper med at rense leveren og lette fordøjelsessystemet. Tilsæt en skefuld mælkebøtte til en kop kogende vand, lad infusere, filtrere og drikke. Persille

Persille

Persille er ideel til at accelerere eliminering af væsker. I en liter vand, lad det stejle i fem minutter to spiseskefulde persille i en kop kogende vand. Filter. Du kan drikke denne te regelmæssigt i løbet af dagen.

Selleri

Med sine rensende egenskaber, herunder leveren, selleri er allieret kur Detox og rensning af kroppen. Ligeledes har det slankende fordele. Du kan forberede en infusion af selleri ved at infusere et par stykker i kogende vand. Drik regelmæssigt og i løbet af dagen.

Du huske ...

De fleste af disse planter kan findes i supermarkeder. På samme måde kan de fleste af disse teer hjælpe dig med at tabe, men for dette er det nødvendigt at følge en afbalanceret supplement regime. Hvis du er gravid ikke tager disse infusioner, som du gør må under ingen omstændigheder misbruge disse infusioner, der kan have en afførende effekt .


9 Foods at vinde kampen mod depression

9 Foods at vinde kampen mod depression

Depression er en lidelse, der påvirker millioner af mennesker rundt om i verden, især på grund af tempoet i det moderne liv, stress og hormonelle ubalancer, de især rammer kvinder på forskellige stadier af deres liv. Hver af af os kan opleve følelsesmæssige problemer, i forskellige former. Hvis de ikke holdes under kontrol, kan de alvorligt påvirke livskvaliteten.

(Naturmedicin)

4 Naturlige måder at behandle søvnløshed

4 Naturlige måder at behandle søvnløshed

Søvnløshed er en af ​​de mest almindelige søvnforstyrrelser i øjeblikket påvirker mange mennesker. Det er defineret som den manglende evne til at få nok søvn og i nogle tilfælde er det den samlede berøvelse af søvn Denne lidelse er klassificeret i to typer lejlighedsvis søvnløshed:. årsager problemer med at begynde at falde i søvn på mindre end 30 minutter Kronisk søvnløshed: der forårsager søvnproblemer, der producerer natlige vækkelser i mere end 30 minutters varighed eller længere varighed og ved at forhindre personen i at blive i seng igen.

(Naturmedicin)