10 Infusioner at fjerne giftstoffer
Normalt vores krop har tendens til at fastholde de toksiner produceret af levende organismer som bakterier mv. Disse toksiner har også mulighed for at få os mere eller mindre alvorlige sygdomme
Der er to slags toksiner. De toksiner eksogene der ind i vores krop gennem åndedrættet, hvis luften forurenes for eksempel ved hud og fordøjelseskanalen. De endogene toksiner er til gengæld produceres af kroppen selv gennem bakterier, frie radikaler, parasitter eller stress.
For at holde sig sund, det er nødvendigt for at eliminere disse toksiner. Selvfølgelig tager vores krop sig allerede af det, men nogle gange eliminerer det ikke nok toksiner for at få nok resultater. Overskydende toksiner kan så føre til en betydelig træthed, stress eller allergi.
Heldigvis nogle planter, der er involveret i processen med at fjerne giftstoffer , vil vi også dig opdager nogle i denne artikel.
mistelten
mistelten er et vanddrivende og rensningsanlæg for derved at fjerne giftstoffer. Kog en liter vand og lad to tørrede mistelte blade brække. Filter, og lad stå. Hvis du finder for bitter blanding kan du altid tilføje lidt honning.
Artiskok
Artiskok fremmer Detox nyrer og tarme. Han er en af de mest gavnlige planter til rensning af kroppen, det er også grunden til, at artiskok anbefales også i tilfælde af overvægt.
Artiskok kan også anbefales i tilfælde, diabetes som den indeholder insulin og kan hjælpe med at kontrollere blodsukkeret ved at reducere den overskydende sukker i blodet.
for at nyde dens fordele, sætte 3 artiskok blade i en skål med vand og lad det koge i et par minutter. Fjern derefter bladene, filtrer og lad afkøle, før du spiser denne saft. Gør dette præparat hver dag, så din krop kan virkelig drage fordel af de egenskaber af denne plante.
Grøn te
Grøn te indeholder en række forskellige egenskaber såsom den vanddrivende eller dets gavnlige virkninger på kolesterolreduktion. For at drage fordel af grønte teens egenskaber, tag 3 blade, som du lægger i en kop kogende vand. Lad sidde og drikke.
Cranberry (tranebær)
Selv om dette ikke er en plante i sig selv, en infusion tranebær (tranebær), gennem sin vanddrivende, er virkelig effektiv for kroppen detox . Tranebær anbefales til personer med urinvejsinfektioner som blærebetændelse.
grapefrugt
Som tranebær, grapefrugt er en frugt, ikke en plante, men drikke te er ideel til fordøjelsen og reducere appetit, det er også grunden til denne frugt bruges som led i slankekure. For eksempel kan du tilføje nogle grapefrugter segmenter i kogende vand, lad stå, fjern kvartaler og til sidst drikke bryg.
Timian
Timian vil hjælpe dig rense din krop og styrke dit system fordøjelsessystemet. Hvis du lider af menstruationssmerter, kan timian også hjælpe dig i denne situation. Endelig er det også vant til at kæmpe naturligt cellulit . Til dette skal du sætte en ske med tørret timian i kogende vand, lad smøre dem og derefter drikke.
Fennikel
Fennikel er vanddrivende plante, det anbefales især til rengøring af nyrerne. Kog vand og lad infuse nogle blade og et par stykker fennikel. Filter og drik infusionen.
Mælkebøtte
mælkebøtte hjælper med at rense leveren og lette fordøjelsessystemet. Tilsæt en skefuld mælkebøtte til en kop kogende vand, lad infusere, filtrere og drikke. Persille
Persille
Persille er ideel til at accelerere eliminering af væsker. I en liter vand, lad det stejle i fem minutter to spiseskefulde persille i en kop kogende vand. Filter. Du kan drikke denne te regelmæssigt i løbet af dagen.
Selleri
Med sine rensende egenskaber, herunder leveren, selleri er allieret kur Detox og rensning af kroppen. Ligeledes har det slankende fordele. Du kan forberede en infusion af selleri ved at infusere et par stykker i kogende vand. Drik regelmæssigt og i løbet af dagen.
Du huske ...
De fleste af disse planter kan findes i supermarkeder. På samme måde kan de fleste af disse teer hjælpe dig med at tabe, men for dette er det nødvendigt at følge en afbalanceret supplement regime. Hvis du er gravid ikke tager disse infusioner, som du gør må under ingen omstændigheder misbruge disse infusioner, der kan have en afførende effekt .
8 Naturlige midler til at helbrede iskias
Smerten iskiasnerven, som er beliggende i den nederste del af rygsøjlen, der er kendt under navnet "iskias". det er den bredeste nerve i kroppen, da det grene til at danne en enkelt nerve kuffert. i denne artikel, vi vil præsentere de mest effektive naturlige retsmidler til at behandle iskias. Vidste du, at en af de funktioner i iskiasnerven er at transmittere impulser til næsten hver eneste bevægelse, vi udfører ?
Lær at eksfoliere din hud med hjemmelavede produkter
For at undgå kemikalier og exfoliere din hud med hjemmelavede produkter skal du tilføje et solidt element til brug som base. Dette vil gøre det lettere at fjerne urenheder. Vi er regelmæssigt overrasket, når vi lærer at dette eller det kosmetiske mærke bruger giftige stoffer i sine produkter. I de fleste tilfælde, virksomheder er ikke klar over deres skadelige virkninger.
