Honey og Løg: En Instant Hoste Remedy

Det er meningen at udvise mærkelige eller skadelige stoffer i vores luftveje, og det kan være tørt eller olieagtigt (såkaldt produktiv). Når hosten er produktiv, leds den af ​​snot, også kaldet slim eller sputum. Det bør ikke bruges, fordi det er vejen kroppen eliminerer overskydende slim til stede i luftvejene. På den anden side er tør host ikke forårsaget af ekspektoration, men til en mulig irritation eller infektion, der, hvis den ikke behandles kan blive kronisk

Uanset hvilken type hoste der kan være, har de fleste reco sirupper og andre lægemidler, der styrer dets symptomer.

Men

kan brug af stoffer og sirupper have bivirkninger på sundheden, derfor anbefales til at finde naturlige alternativer

Naturlige host releasing ingredienser har ekspektorative og beroligende egenskaber, som kan hjælpe med at rydde op i slim og lindre irritation.

Disse ingredienser virker som antibiotika, fordi de er i stand til at kæmpe mod de mikroorganismer, der angriber luftvejene.

I denne artikel deler vi med dig opskriften på en berømt naturlig sirup med honning og løg. honning sirup og løg til at lindre hoste kombinationen af ​​honning og løg er et naturligt middel, der har været anvendt siden oldtiden som et hostestillende middel.

Disse to ingredienser har antibiotisk og slimløsende handling, der kan hjælpe at reducere symptomer på hoste for at forhindre, at det bliver et mere alvorligt problem.

Derudover har

de mulighed for at styrke immunforsvaret og dermed øge forsvaret mod vira, bakterier og andre mikroorganismer, der er ansvarlige for respiratoriske sygdomme.

Fordele ved honning:

Honning anerkendes af Verdenssundhedsorganisationen (WHO) som en potentiel behandling for hoste og forkølelse.

Denne mad har evnen til at blødgøre halsen for at berolige irritationer og reducere symptomerne på hoste.

Derudover har den antioxidantegenskaber og øger produktionen af ​​stoffer kaldet cytokiner, som tilskrives antimikrobiel virkning. Fordele ved løg:

• løg er kendt verden over som en god naturlig slimløsende. Dens egenskaber hjælpe med at fjerne bakterier og stimulere rengøring af luftvejene.
  Denne fødevare har en høj koncentration af antioxidanter, rensende egenskaber og detoxifiers, der kan hjælpe med at styre hoste. Så løget har kraften til at lindre halsirritationen.
• Denne naturlige sirup blander egenskaberne af honning og løg til at danne en fremragende allieret mod hoste t for at styrke immunsystemet Disse ingredienser har ingen bivirkninger og er også sikre for børn.
  Honning og løg Opskrift N.º 1
  Ingredienser 1 medium løg

2 glas vand (400 ml)

En citronsaft

2 skedfulde honning (15 g)

Hvordan tilberedes det?

• Skræl og skær løget i store stykker, derefter indstille det til at koge med to glas vand i 15 minutter.
• Lad det stå i 5 minutter og tilsæt to spiseskefulde honning og citronsaft
• Idealet er at drikke det to eller tre gange om dagen
• Honning og løg opskrift N.º 2

Ingredienser

• 1 løg
• 2 -3 spoonfuls af honning (50/75 g)
• Hvordan tilberedes det?

Skræl og skær løget i små stykker og læg det i en beholder. Derefter tilsættes honningen og lad blandingen sidde natten over.

Næste morgen, filtrer blandingen gennem tykt gaze eller kolander og forbrug den dosis, der opnås i løbet af dagen.

• Du kan tage dette middel i sin rå form eller fortynd det i et glas vand.
• Det anbefales at tage en sked sirup hver anden time for at få de bedste resultater.

Uanset hvilken opskrift der vælges, vide, at resultaterne ikke er umiddelbare.

• Hvis lægemidlet virker som beroligende, er det stadig nødvendigt at forbruge det i flere doser, så det virkelig virker effektivt mod hoste.

---



7 Fødevarer til at indarbejde i din kost for at reducere betændelse og smerte

Smerter og betændelser er almindelige sundhedsproblemer, der kan opstå på grund af sygdom, skade eller overdreven fysisk aktivitet. Deres udvikling er tilbagevendende i stillesiddende personer hvis de er lige så almindelige hos ældre eller har usunde vaner. Selv om de normalt er sporadiske og milde, lider nogle mennesker kronisk, og det kan føre til reelle fysiske vanskeligheder.

(Naturmedicin)



Rens dine nyrer og stimulere din omsætning med disse safter

At have en god livsstil giver dig mulighed for at tage sig af dine nyres sundhed og for at optimere blodcirkulationen, hvilket er vigtigt. For at undgå en stillesiddende livsstil og Tobak og spise en afbalanceret kost uden sukker, salt eller mættet fedt kan hjælpe os meget. Glem ikke vigtigheden af ​​regelmæssig kontrol til lægen.

(Naturmedicin)