6 Tips hjemmet til at fjerne tandsten akkumuleres på tænderne
tandsten er denne plak gullig klæber til tandemalje , især omkring tandkødet.
Det er sammensat af mineralsalte, madrester og andre varianter rester, der med tiden overgår væksten af bakterier og dannelsen af stygge pletter på tænderne.
Da overfladen er grov og ændrer den naturlige overflade af tænderne, tiltrækker den mere og mere af partikler og danner et hårdere lag. Problemet er, at det på lang sigt kan interagere med bestemte fødevarer og forårsage frigivelse af en syre, der kan forårsage hulrum og infektioner.
dette er det vigtigt at r forstærker dine mundhygiejnevaner og står over for det første tegn på udseende, vi skal vælge en passende behandling.
Den gode nyhed er, at
der er flere hustricks, der kan hjælpe os med at fjerne tartar uden påvirker tand- eller mundhygiejnen I denne artikel vil vi dele de 6 bedste med dig, så du ikke tøver med at anvende dem, før du går til dyrere og aggressive behandlinger.
1. Bagepulver
Anvendelse af bagepulver er en af de klassiske midler til fjernelse bakteriel plak og tandsten, der dannes på tænderne.
Denne ingrediens er slibende, inhiberer virkningen af syre skadeligt og inhiberer bakteriel proliferation som giver anledning til farlige infektioner.
Ingredienser
1 skefuld af natriumbicarbonat (5 g)
- salt 1/4 tsk (1,2 g)
- Hvordan gør man det?
Kombiner de to ingredienser, fugt dem med lidt vand og gnid dem på tænderne med din pensel.
- Lad det stå i 5 minutter og skyll med rigeligt vand.
- Undgå indtagelse
- Husk at læse: 7 gode grunde til at bruge sodavand til hud og hår
2. Appelsinskal
C-vitamin, som er koncentreret i appelsinskal er en af de bedste midler til at bremse bakterievækst og akkumulering af rest på tandemaljen.
Ingredienser
1 appelsinskal
- Sådan
Tag en frisk appelsinskal og gnid den hvide del på tænderne i tre minutter
- Gentag behandlingen hver nat inden du går i seng.
- 3. Jordbær
De naturlige syrer, der indeholder jordbær er nyttige til ændring af miljøet er nødvendig af bakterier til at vokse på tænderne.
Deres ansøgning reducerer tandsten, forhindrer tab af tæthed og har en alkalisk effekt i mund.
Ingredienser
2 modne jordbær
- Hvordan?
Skær jordbærrene i stykker og gøre det til kartoffelmos.
- Gnid tænderne dagligt i mindre 7 dage i træk.
- 4. persille
Denne urt har antibakterielle og astringerende egenskaber, der hjælper forbedre oral sundhed generelt.
Deres ansøgning som mundskyl hjælper med at fjerne tandsten plade og slutter med bakterier, der forårsager halitose.
Ingredienser
6 persilleblade
- 1 kop vand (250 ml)
- Hvordan laver man?
Chop persilleblade, hæld i en kop kogende vand og vent de hviler i 10 minutter.
- , når den forløbne tid, gør mundskyllevand med infusionen og børste dine tænder som sædvanlig.
- Gentag dette tre gange om dagen, hver dag
- Hvis du foretrækker, lav en pasta med plantens blade og gnid dem på tænderne i tre minutter.
- 5. hjemmelavet tandpasta
Fremstilling af et anti-tandsten tandpasta er meget enkel og kræver ikke brug af skrappe kemikalier til mundhygiejne.
Her de antibakterielle forbindelser med olien anvendes kokosnød således at egenskaberne af natriumbicarbonat, for således at opnå en meget effektiv miljøvenligt produkt.
Ingredienser
1/2 kop organisk kokosolie (120 g)
- 2 teskefulde bagepulver (20 g)
- 2 stevia pulver breve
- 20 mynte æterisk olie dråber
- Hvordan?
Kombiner alle ingredienserne i en beholder i forseglet glas indtil af en glat pasta
- Sug penselen i forberedelsen og gnid tænderne som om det var en fælles fløde
- Gentag brugen tre eller fire gange om dagen
- Du vil gerne vide mere? Læs: Kokos, mint og kanel afhjælpe at regenerere hår
6. Frisk citronsaft
Den alkaliske og lette egenskaber af frisk citronsaft er nyttige til blegning og desinfektion af tandstenproteser.
Dets brug skal gøres moderat, fordi nogle af dets komponenter kan svække tandemaljen.
Ingredienser
Saften af en halv citron
- 1/4 kop varmt vand ( 62 ml)
- Hvordan?
fortynde saften af en halv citron i varmt vand og gurgle i 5 minutter.
- Brug en gang om dagen, hver dag.
- Husk involveret i de fleste af disse hjem retsmidler,
det er vigtigt at forbedre mundhygiejne vaner. Brug tandtråd efter hver børste tænder og en antibakteriel mundskyl.
5 Smoothies ideel til naturligt kæmpe søvnløshed
Søvnløshed er en søvnforstyrrelse, der ofte gør livet svært, og kaster dem, der lider i en permanent tilstand af stress og bekymring. mange mennesker lider af dette problem , og se deres livskvalitet forringes lidt efter lidt. Ifølge tal fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO), 40% af befolkningen lider af søvnforstyrrelser.
6 Brug af øl til pleje af hår og hud
ØL er et af verdens mest forbrugte alkoholholdige drikkevarer. Mange foretrækker det meget køligt i de dage med intens varme, hvor du vil drikke noget forfriskende. Selv om det overdrevne forbrug er skadeligt for kroppens organer, har det vist sig, at i moderate mængder kan det medføre sundhedsmæssige fordele takket være de næringsstoffer, den indeholder.
