du vil forbrænde fedtstoffer te er en af de drikkevarer, der kan hjælpe dig mest til dette formål, som ikke altid er så let at opnå. Ud over at være en vanddrivende drik Der er nogle typer te, der vil hjælpe dig med at forbrænde fedt hurtigere. Hvis det er det du leder efter, skal du notere dem.
Forresten har te i alle sine varianter
flere egenskaber, som kan hjælpe os med at tabe hurtigt hvis ledsaget af passende mad Nogle af de infusioner, vi skal tale om i dag, har specifikke virkninger for brænding af fedt og er også vanddrivende eller anxiolytiske. Hvid te
Hvid te er en af de mest effektive, fordi den giver kroppen mulighed for at forbrænde fedt på fire forskellige måder, samtidig med at vi hjælper med at stoppe slaphed.
ansvarlig for at intervenere i absorptionen af kropsfedt
. Samtidig er det en drink, der er i stand til at blokere dannelsen af nye fedtceller. Derudover øges lipolysen også, dvs. den metaboliske proces, hvormed kroppen omdanner lipider til fedtsyrer.
fremskynde levers evne til at omdanne fedt til energi
For at konkludere, at drikke hvid te vil få dig til at tabe ki los mere let og vil også hjælpe dig, hvis du lider af problemer som kolesterol og triglycerider. Læs også denne artikel: 6 naturlige infusioner, der lettere taber
2. Barberry Tea
Dette er måske ikke den mest kendte slags te, men det er en af de mest effektive, hvis du ønsker at tabe sig.
Berberin, bark og rod af buskene
kendt som Vinettier (fra Barberry Thorn ), hjælper dig lettere at nå dine mål for tabe sig Berberin er et gult og bittert pigment med en stærk fedtforbrænding og satiating effekt. Det er især et stof, der har en stor evne til at forbrænde abdominal fedt såvel som at forhindre vægtforøgelse
. Det hjælper således med at reducere antallet af receptorer på overfladen af celler fedt og øger mængden af lipider, der brændes. 3. Rooibos te
Rooibos er virkelig en slags rød te, lidt blødere, opnået fra bladene af buskene af rooibos. Det anses for at være en kraftfuld brænder.
Ifølge en undersøgelse udført i 2014 forhindrer de adipogenese. det vil sige dannelsen af nye fedtceller op til 22%.
Derudover er det en type te, der er
ideel til forbedring og forøgelse af cellulær og fordøjelseskanabolisme
fordi Den høje antioxidantkapacitet den har Rooibos har også diuretiske egenskaber, så du kan reducere overskydende vandretention, som nogle gange forekommer i kroppen. 4. Pu-erh te
Det er en type fermenteret og meget populær kinesisk te, hvis egenskaber hjælper med at tabe sig.
Vil du vide mere? Læs: De bedste teer til bekæmpelse af de 13 mest almindelige lidelser i hverdagen
5. Mint te
Mint te
. Desuden er det en perfekt drink, hvis vi har til hensigt at Ingredienser
1 spiseskefrugtblade (10 g)
Ved at kombinere de diuretiske og afgiftende egenskaber ved grøn te med andre ingredienser kan vi opnå et sundt vægttab. Læs mere "
Dekalogen at opretholde sunde knogler
Kvinder er dem der lider mest af osteoporose Selv om denne sygdom har en klar genetisk oprindelse, er vores livsstil og kost to vigtige faktorer, som forhindrer forekomsten. knogleskørhed påvirker kvinder, der er mellem 55 og 70 år, da det er et trin, hvor knoglerne er mere skrøbelige, og hvor vi løber en større risiko for at lide knoglebrud.
8 Fantastiske fordele ved grønne æbler og overraskelser
Grønne æbler eksplodere i munden med deres vidunderlige smag syre , med denne stykket som en guddommelig smag og vores krop og vores sundhed så meget. værdi Vi ved, at alle æbler er sunde. Men denne sort skjuler små fordele i forhold til andre. Dens antioxidanter og mere specifikt, de sure hånd, er, at de er perfekte til enhver detoxing kost, ideel til at tabe et par kilo.