Du er velkommen til at prøve en af Disse genopfriskende opskrifter med selleri Det er perfekt at starte dagen godt. Selskabernes egenskaber
Takket være dets handling eliminerer vi de negative toksiner, der ophobes i vores På den anden side er det også bevist, at selleri tilbyder sin forfriskende handling, så man kan have en følelse af velvære og overlegen vitalitet. Når du blander selleri med gulerødder eller tomater, for eksempel ved at lave en milkshake eller en saft, kan du formere sine fordele.
Du kan også spise selleri som en infusion: du behøver ikke så tag ikke mere end ti gram pr. kop vand. Denne infusion er derefter fuld efter hvert måltid. Selleri at tabe sig
Derudover reduceres risikofaktorerne i forbindelse med fedme. Du kan derefter forbruge det i forskellige præsentationer: for eksempel den typiske salat eller grøntsagssuppe, juice, smoothies, milkshakes eller infusioner. Det har vist sig at 100 gram selleri giver os kun 16 kalorier. Hvad er godt med dette lille beløb er, at du kan spise med en lækker salat. På den anden side har den 1,6 gram fiber, som fremmer oprensningen af toksiner fra kroppen. Selleri giver os også magnesium og kalium,
to mineraler, der stimulerer urinsystemet, samtidig med at der elimineres overskydende væsker. Det er en rensende mad, diuretikum, lavt kalorieindhold og antioxidant. Han giver os zink, vitaminer A, B, C og D og magnesium. Det virker effektivt for at hjælpe os med at undgå virkningen af dårlige frie radikaler.
Undersøg ikke kraften i denne superpotente grøntsag! 5 juiceopskrifter med selleri
3 Måder at eliminere oxidation fra vores køkkengrej. De vil være som nye!
Oxidation er en af vores store fjender på flertallet af overflader og redskaber i huset. Tidens eksponering fri luft og fugt eller kontakt med kemikalier gør renheden i de første dage forsvinder. I stedet for at betragte dem som tabte eller investere astronomiske summier i kemikalier er det det værd Prøv disse enkle hustricks Vi ved også, at for at forhindre oxidation, er det bedst at opretholde daglig vedligeholdelse.
Kaffe, griner og venner: Hvad kunne det være bedre?
Der er meget få øjeblikke som givende og sjovt som de vi bruger sammen med vores venner over en god kop kaffe eller te . Alle vores problemer med det samme bliver lysere. Unægtelig, det faktum, at hænge en kop kaffe eller te med mennesker, der er kære fortsat dybt rodfæstet i vores kultur. det er en et øjeblik, der giver os mulighed for at sortere gennem vores følelser og genoplive vores hjerne.