5 Anti-cancer og alkaliserende juice
anses nu for at være en af de mest livstruende sygdomme i verden, der påvirker alle typer mennesker. Det kan være et syndrom men nogle gange arvelig, kost er en vigtig faktor i dens dannelse eller dets manifestation. tilstedeværelsen af kræftceller i vores krop er permanent, men deres udvikling afhænger af os, vores vaner og vores kost, der ændrer alt tid.
de cancertyper varierede og reaktioner i kroppen og metastase afhænger hver organisation, der påvirker ca. organer.
det er vigtigt at erkende, at kampen mod cancer bliver gennemført ved mange mennesker der lider af det og det er Mange af dem taber i forbindelse med denne forfærdelige sygdom.
Af denne grund vil vi i denne artikel dele med dig en liste over juice, der hjælper med at forebygge denne sygdom eller hjælpe med at behandle det, hvis det er
Juice, æble og kort (eller spinat) saft
For at forebygge kræft anbefales det at spise gulerod, æble og kort (eller spinat).
Disse ingredienser giver mange næringsstoffer til kroppen, såsom vitamin A, B og E og mange mineraler, såsom calcium, blandt andre.
ingredienser
225g gulerod
2 glas vand (400 ml)
- halvt citronfrugt
- halvt æble
- spinatblade eller kort efter smag
- forberedelse
- blanding disse fødevarer til en yoghurtlignende tekstur
BEMÆRK: Tilsæt mere vand, hvis tekstur ikke er flydende nok
Kålsaft
Kålen er en grøntsag, der giver forskellige næringsstoffer som kalorier, protein, kulhydrater, magnesium, kalium og vitamin C.
Derfor anses det for at være en vigtig ingrediens i kampen mod cancer og dens virkninger på menneskers sundhed.
Ingredienser
3 eller 4 kålblade
1/2 liter vand
- fra gulerod juice (valgfrit)
- broccoli (valgfrit)
- Tilberedning
- Bland kålen med vand. Hvis du vil reducere den lidt bitre smag, skal du tilføje gulerodssaft.
Du kan også tilføje broccoli for at nyde dets næringsstoffer
Grøn juice
Som vi har tidligere nævnt, kål er en gavnlig mad i behandlingen af kræft, men i dette tilfælde vil det blive brugt i grøn saft.
til dette, tilføje andre ingredienser, der giver kroppen med ernæringsmæssige egenskaber, der forhindrer uddannelse og overførsel af kræft i vores krop.
Ingredienser
2 eller 3 blade af kål
2 spinatblade
- Broccoli (efter smag)
- 3 modne appelsiner
- Forberedelse
- Bland de grønne ingredienser med saften af de tre appelsiner. Broccoli kan tilføjes efter smag
Bemærk:. Det anbefales at forbruge saften faste, for bedre assimilation af dets egenskaber
Tomatsaft
Tomatsaft er også kendt som. en effektiv behandling til at forebygge cancer, fordi denne frugt har stor antioxidant egenskaber og indeholder lycopen, et stof, der forhindrer overførslen af cancerceller.
Ingredienser
5 tomater skåret i stykker
1 selleri
- 1 agurk
- fra cayennepeber og havsalt (i små mængder)
- basilikum (valgfrit)
- Forberedelse
- Bland alle ingredienser og tilsæt basilikum til at give mere smag til blandingen.
æblejuice, gulerod og ingefær
Endelig her er en kendsgerning saft fra æble, gulerod og ingefær, som bidrager til reduktion af forekomsten af kræftceller.
Ginger anses for at være en af de mest kræftfødevarer, der findes, så dens anvendelse anbefales stærkt.
Det er desuden en drink, der bringer energi til kroppen, mens tilvejebringelse antiinflammatorisk, antioxidant og afslappende egenskaber.
Ingredienser
5 æbler
3 gulerødder
- Ginger
- Fremstilling
- Skær 5 æbler og 3 gulerødder i små stykker. Så, bland revet ingefær (i små mængder, som er smag er krydret).
Husk!
Effektiviteten af disse safter baseret på tilstedeværelsen af antioxidanter og basisk i deres ingredienser.
Adskillige undersøgelser er blevet udført om kræft og hvordan man kan forebygge og behandle det, og det har vist sig, at basisk pH i blodet at forebygge udviklingen af kræftceller.
Læs denne artikel til Læs mere: en alkalisk krop er en sundere krop
Endelig anbefaler vi, at du inkluderer rå hvidløg i din daglige kost, fordi det er en fødevare, der bringer store fordele til kroppen, ikke kun til behandling mod kræft, men også mod forskellige sygdomme, såsom diabetes.
Den bedste mælk shakes for at hjælpe dig med at tabe
Når vi hører ordet mælkeskake, tænker vi hurtigt på noget, der gør os fede! Faktisk har de ofte malkekrem, is og andre meget kaloriske ingredienser. Men det er muligt at lave milkshakes hjemme med naturlige ingredienser , som vil hjælpe os med at tabe! Vi vil dele med dig nogle lækre og slankende opskrifter.
Kronisk bekymring: Hvad er dens 3 virkninger på dit helbred og hvordan man kan klare det?
Kronisk angst eller angst er en udbredt psykologisk dynamik i dag. Det er næsten altid præget af stress og pres. Dette er en anden bestanddel af angst. Det er et symptom, at de i de fleste tilfælde uden at være patologiske en betydelig fysisk og følelsesmæssig udmattelse for den person, der lider dagligt.
