5 Anti-cancer og alkaliserende juice

5 Anti-cancer og alkaliserende juice

anses nu for at være en af ​​de mest livstruende sygdomme i verden, der påvirker alle typer mennesker. Det kan være et syndrom men nogle gange arvelig, kost er en vigtig faktor i dens dannelse eller dets manifestation. tilstedeværelsen af ​​kræftceller i vores krop er permanent, men deres udvikling afhænger af os, vores vaner og vores kost, der ændrer alt tid.

de cancertyper varierede og reaktioner i kroppen og metastase afhænger hver organisation, der påvirker ca. organer.

det er vigtigt at erkende, at kampen mod cancer bliver gennemført ved mange mennesker der lider af det og det er Mange af dem taber i forbindelse med denne forfærdelige sygdom.

Af denne grund vil vi i denne artikel dele med dig en liste over juice, der hjælper med at forebygge denne sygdom eller hjælpe med at behandle det, hvis det er

Juice, æble og kort (eller spinat) saft

For at forebygge kræft anbefales det at spise gulerod, æble og kort (eller spinat).

Disse ingredienser giver mange næringsstoffer til kroppen, såsom vitamin A, B og E og mange mineraler, såsom calcium, blandt andre.

ingredienser

225g gulerod

2 glas vand (400 ml)

  • halvt citronfrugt
  • halvt æble
  • spinatblade eller kort efter smag
  • forberedelse
  • blanding disse fødevarer til en yoghurtlignende tekstur

BEMÆRK: Tilsæt mere vand, hvis tekstur ikke er flydende nok

Kålsaft

Kålen er en grøntsag, der giver forskellige næringsstoffer som kalorier, protein, kulhydrater, magnesium, kalium og vitamin C.

Derfor anses det for at være en vigtig ingrediens i kampen mod cancer og dens virkninger på menneskers sundhed.

Ingredienser

3 eller 4 kålblade

1/2 liter vand

  • fra gulerod juice (valgfrit)
  • broccoli (valgfrit)
  • Tilberedning
  • Bland kålen med vand. Hvis du vil reducere den lidt bitre smag, skal du tilføje gulerodssaft.

Du kan også tilføje broccoli for at nyde dets næringsstoffer

Grøn juice

Som vi har tidligere nævnt, kål er en gavnlig mad i behandlingen af ​​kræft, men i dette tilfælde vil det blive brugt i grøn saft.

til dette, tilføje andre ingredienser, der giver kroppen med ernæringsmæssige egenskaber, der forhindrer uddannelse og overførsel af kræft i vores krop.

Ingredienser

2 eller 3 blade af kål

2 spinatblade

  • Broccoli (efter smag)
  • 3 modne appelsiner
  • Forberedelse
  • Bland de grønne ingredienser med saften af ​​de tre appelsiner. Broccoli kan tilføjes efter smag

Bemærk:. Det anbefales at forbruge saften faste, for bedre assimilation af dets egenskaber

Tomatsaft

Tomatsaft er også kendt som. en effektiv behandling til at forebygge cancer, fordi denne frugt har stor antioxidant egenskaber og indeholder lycopen, et stof, der forhindrer overførslen af ​​cancerceller.

Ingredienser

5 tomater skåret i stykker

1 selleri

  • 1 agurk
  • fra cayennepeber og havsalt (i små mængder)
  • basilikum (valgfrit)
  • Forberedelse
  • Bland alle ingredienser og tilsæt basilikum til at give mere smag til blandingen.

æblejuice, gulerod og ingefær

Endelig her er en kendsgerning saft fra æble, gulerod og ingefær, som bidrager til reduktion af forekomsten af ​​kræftceller.

Ginger anses for at være en af ​​de mest kræftfødevarer, der findes, så dens anvendelse anbefales stærkt.

Det er desuden en drink, der bringer energi til kroppen, mens tilvejebringelse antiinflammatorisk, antioxidant og afslappende egenskaber.

Ingredienser

5 æbler

3 gulerødder

  • Ginger
  • Fremstilling
  • Skær 5 æbler og 3 gulerødder i små stykker. Så, bland revet ingefær (i små mængder, som er smag er krydret).

Husk!

Effektiviteten af ​​disse safter baseret på tilstedeværelsen af ​​antioxidanter og basisk i deres ingredienser.

Adskillige undersøgelser er blevet udført om kræft og hvordan man kan forebygge og behandle det, og det har vist sig, at basisk pH i blodet at forebygge udviklingen af ​​kræftceller.

Læs denne artikel til Læs mere: en alkalisk krop er en sundere krop

Endelig anbefaler vi, at du inkluderer rå hvidløg i din daglige kost, fordi det er en fødevare, der bringer store fordele til kroppen, ikke kun til behandling mod kræft, men også mod forskellige sygdomme, såsom diabetes.


8 Krydderier, som du kan bruge til at erstatte salt

8 Krydderier, som du kan bruge til at erstatte salt

Salt er en af ​​de ingredienser, som vi normalt inddrager i vores forberedelser, fordi er ideel til at forbedre smagen af ​​andre fødevarer. . Det er en kilde til mineraler, der i små mængder, hjælper kroppen med at afbalancere elektrolytniveauer og andre vigtige helbredsprocesser. Problemet er, at vi normalt indtager det i store mængder uden at kende de negative virkninger heraf, og vi tilføjer det næsten alle vores retter Selv om det i starten kan virke harmløst, forårsager salt over tid inflammatoriske, kardiovaskulære og nyreproblemer.

(Kvitteringer)

Lær at forberede en ingefær øl at mindske smerter og betændelse

Lær at forberede en ingefær øl at mindske smerter og betændelse

Anti-inflammatoriske og analgetiske ingefær lov til at tilbyde alternative behandlinger til behandling af forskellige sygdomme, eftersom det mindsker smerte og inflammation i kropsvæv. Dens mærkelig lugt og smag gør det meget attraktivt i køkkenet hele verden. Det anvendes hovedsageligt er relateret til sundhed, fordi ingefær er en naturlig kilde til vitaminer, mineraler og forbindelser essentielle antioxidanter.

(Kvitteringer)