5 Tips til at modnes en avocado i minutter
advokaten er en af de bedste frugter og sundere end vi jævnligt indarbejde i vores kost.
fleste mennesker visuelt skelne mellem to sorter, men i virkeligheden, anslås det, at der er næsten 900 anderledes.
de mest populære er små "hass", som anvendes til fremstilling af guacamole, og "stærk" fortaler der ledsager mange typer af retter.
fra et generelt synspunkt folk foretrækker sidstnævnte fordi det har en blød og cremet tekstur med en særlig smag, der passer godt sammen med andre fødevarer.
Det er desuden fra et ernæringsmæssigt synspunkt et af de mest de mest komplette og energiske fødevarer, givet sin høje Effektive fedtsyrer, proteiner og antioxidanter
Ulempen er, at det er svært at vide, hvornår avokado har nået moden til at være klar til konsum.
De fleste sælges, når de ikke er helt modne. Derfor er det godt at kende nogle tricks til at fremskynde denne proces, og at forbruge dem hurtigt.
I denne artikel vil vi dele med dig en metode til at modnes avocadoer i minuttet og andre tips til modne lidt mindre hurtigt.
gå ikke glip af!
hvordan modne en advokat i mikrobølgeovnen?
den normale modning af advokaten kan tage flere dage, afhængigt af hvordan modenhed, som det blev skåret.
Men hvis du har brug for det hurtigt, du kan prøve denne metode af mikrobølger, der vil blødgøre i et par minutter.
Før du begynder, bør du vide, at denne teknik kan let ændre den naturlige smag af fra.
, dog vil det være ideelt for guacamole, salater, smoothies og andre opskrifter.
metode
- Tag en gaffel og stikke den mange gange på alle sider.
- Sæt det på en stativ med et lille håndklæde eller plastikdæksel for at forhindre, at det eksploderer i mikrobølgeovnen.
- Tidsplan 30 sekunder, og hvis advokaten ikke er tilstrækkeligt blødgjort, 30 sekunder mere
- Vent til det køle lidt og skære som sædvanlig
Se også: .. 4 lækker avocado opskrifter!
Hvordan modne en advokat med alufolie?
ved hjælp af aluminiumsfolie, kan også fremskynde modningen af advokaten på få minutter.
Her vi ikke bruge mikrobølgeovn, men de lægger på en ovn rack at tilberede det ved en temperatur på 200 ° C.
metode
- Tag en god mængde af aluminiumsfolie og dække alle de advokat.
- Sæt det på ovnen rack i 10 minutter.
- Vent til den køle helt, fjern papiret og du kan spise det!
Hvordan modne en advokat i en papirpose?
En kraftpapirpose bruges til at fremskynde avocado modning, fordi den fanger ethylengas.
Dette er en metode, der tager lidt længere tid, men Det har den fordel at helt friske smagen og alle frugternes egenskaber.
Metoden
- Sæt avocado inde i en papirpose, der ikke har huller.
- Tilføj et æble eller en moden tomat i posen for at øge produktionen af ethylen gas.
- Luk posen og sætte det ved en temperatur mellem 18 ºC og 24 ºC.
- To dage senere, vil det være klar til forbrug.
Hvordan modne en advokat halveret?
Hvis du skærer i halve en advokat, der endnu ikke var moden, så glem ikke denne fantastiske trick, før det bliver brunt.
Metode
- Før du pakker det, skal du tage citronsaft og drys det på pulpen.
- Saml de to halvdele halveret, slip kernen og pakk dem i en klæbrig og gennemsigtig plast som om det var en hel avocado
- Sæt den i køleskabet, indtil den når den ønskede grad af modenhed.
Vi anbefaler dig at læse: Hvordan spire en avocadokernel Brug af 4 tandstikkere?
Hvordan man modner en advokat med en avis?
Selv om det er en meget gammel teknik, er den en af de mest anvendte i hjemmet.
Metoden
- Sæt den grønne avocado i et blad og sæt det på et varmt sted som f.eks. Ovnen, men sluk. Lad det stå i to dage eller indtil det blødgør nok.
- Nu ved du, hvordan du fremskynder modningen af dine avocadoer, når du køber dem grønne og du vil forbruge dem mest liv e mulig
Vælg den metode, der tiltrækker dig mest, og følg vejledningen i denne artikel trin for trin for gode resultater.
8 Benefits of Gurkemeje at vide
Gurkemeje ( Curcuma longa) er en medicinsk plante brugt siden oldtiden som et supplement til at forbedre sundheden. Det hører til ingefær familien, hvor vi også finde ingefær, og det er en antioxidant og anti-inflammatorisk krydderi med overraskende fordele. i århundreder er blevet anvendt i kulinariske tilberedninger, bliver essentielt som krydderi og farvestof af flere retter.
Næringsstoffer og øvelser for at drage fordel af en sund lever
Nogle gange ønsker vi følge en fed afbalanceret kost med det mål at tabe vægt fast og for at få en mere stiliseret figur. nu, har du nogensinde undret hvilken kost at vedtage dagligt for at få en sund lever? Vi begynder alle at interessere sig for dette organ, når man lider af leverproblemer. Lidelse fra foie gras eller simpelthen en vis tyngde, fordøjelsesbesvær eller en udtalt træthed, er meget almindelige realiteter , der kræver os at følge kost afgiftning og lever rekonstituering.
