citron er en citrusfrugt, der har været anvendt i tusinder af år som et middel til at forebygge og behandle forskellige sygdomme.
Dens høje indhold af essentielle næringsstoffer faktisk en af de sundeste fødevarer i verden og desuden, det har en syrlig smag, der går godt med hundredvis af opskrifter.
til kulturelle spørgsmål, de fleste mennesker er vant til kun at bruge den saft, der ideelle speciel smag i mange retter.
Men takket den forskning, der er blevet gjort på dette citrusfrugter, vi ved nu, at i hans gejst er forbindelser med utrolige sundhedsmæssige fordele.
skøn tyder på, at citronen hud indeholder mellem fem og ti gange flere ejendomme end e sin juice.
Med dette, Lemon forbrug bidrager til at støtte fjernelsen af toksiner fra kroppen og kunne have en betydelig anti-cancer effekt.
Da næsten alle ignorerer Citron dyder, i denne artikel vil vi dele med dig et simpelt trick, der vil lette dets inddragelse i opvasken. Bemærk!
Der er forskellige måder at nyde hele citron, uden at kaste sin hud.
udgifter, kan den anvendes til fremstilling af læskedrikke, smoothies og infusioner, men det er blevet meget populært at bruge en teknik, som trækker fordelene ved sin hud til at indarbejde det i andre opskrifter.
frosne citron er en meget simpel teknik, der giver lettere citronskal.
Dette trick har udviklet sig enormt siden det blev bekræftet, at hun bragte vigtige sunde stoffer i kroppen , og hun havde en kraftig indsats mod maligne celler, der producerer kræft.
Ingredienser
Fremgangsmåde
Vi anbefaler, at du læser. Find den kur citron til at rense og forbedre sundheden for din krop
Anvendelse
Nogle af de forsyningsselskaber i gastronomien.
desuden det kan også være meget nyttige . til hjemmet og skønhed
Her er nogle ideer:
Drage fordel af en hel citron, kan bringe organisationen en kilde til næringsstoffer.
Huden af denne citrusfrugter indeholder fibre, kalium, magnesium, calcium, folinsyre og betacaroten.
givet sin betydelige bidrag på C-vitamin, kunne citron forbrug være gavnlig til forebyggelse og behandling af inflammatoriske sygdomme, såsom rheumatoid arthritis, osteoarthritis og knogle problemer .
det forbedrer kroppens immunforsvar og fjerner patogener, der forårsager infektioner.
citron også højt på bioflavonoider, antioxidanter, der kan reducere oxidativ stress niveauer i kroppen at reducere celleskader og eliminere kræftfremkaldende stoffer.
Se også: Hvordan man naturligt eliminere urinsyrekrystaller i leddene
Den indeholder næsten 22 forbindelser med anti-cancer egenskaber, herunder følgende:
givet sin afgiftende og vanddrivende effekt, citron hjælper til at rense blodet for at forbedre cirkulation blod og reducere risikoen for at udvikle hjerteproblemer.
derudover som saften, citron hud har en basisk effekt i kroppen, der kan hjælpe med at kontrollere pH i blodet, forhindre kroniske sygdomme
Smid ikke med citronernes huder! Nu hvor du ved alle sine dyder, mener to gange før spilder sin hud.
Selvom smagen er lidt bitter, er det ideelt at medbringe en særlig kontakt til mange opskrifter .
Ny effektiv behandling for migræne opdaget!
I dag er andelen af befolkningen, der lider af migræne, meget høj, og det er kvinder, der lider mest. Dette skubber årligt forskerne at finde nye behandlinger og for at gøre nye opdagelser for at lindre eller helt fjerne de forfærdelige lidelser forårsaget af migræne. Ifølge en nylig undersøgelse af den spanske Society af CAD-mangel og General Hospital of Catalonia, Spanien, er migrænehovedpine hovedsagelig på grund af mangel på et specifikt enzym.
Fedtfattig frugtsaft til stress
Stress er en konstant virkelighed i dag: Vores livsstil er overbelastet med aktiviteter og ansvar både professionelt og på planen. familie, planer for at observere, mennesker i vores omsorg, lille fritid for sig selv og for ens eget behov ... Alt dette giver ofte anledning til stress og angstssituationer, som vores krop ender med at anklage En ting er sikker: Stress påvirker hver person på en anden måde, og mere, siger eksperter endog, at der er forskelle mellem mænd og kvinder: kvinder , for eksempel er mere følsomme over for disse situationer, men de er bedre at klare det end mænd på grund af deres østrogen og lettere at udtrykke vores følelser og følelser.