Og du ... hvor gammel er du? Vi taler ikke om antallet af fødselsdage, du har fejret, men den alder du føler i dit hjerte og i dit sind.
Det er det, der er virkelig vigtigt, for ud over de virkelige år er livet og rykten om denne lykke, som vi indskriver i ham. Når vi har det godt med det vi er og hvad vi ser i spejlet
Der er noget, vi alle ved, at vores samfund har en tendens til at værdsætte ungdom på samme tid De sælger os ideen om at være ung er synonym med skønhed og ikke kun fordi det er synonymt med velvære.
Det er meget svært at se mænd og kvinder på catwalken. modne, ansigter, der smiler med rynker, der forer ansigterne og huden lidt uforskammet, men lige så smukke som unge.
Måske sælger ungdommen til store virksomheder, men du bør vide, at 'at være ung betyder ikke nødvendigvis at være lykkelig.
Den bedste alder er den, vi har i dag, for det er lige nu, at de bedste muligheder for at være det, vi ønsker at åbne. Uanset om vi er 20 eller 60 år.
Hvad var din første tanke i morges? Uanset om du tror det eller ej, når du står op og ikke har drømme eller planer i tankerne for dagen, er det her du begynder at blive gammel.
Læs også: Elsk dig selv som du fortjener og du vil blive elsket som du ønsker.
En ånd krydret af drømme, projekter, bekymringer, nysgerrighed er det, der gør det muligt for en person at nyde livet fuldt ud, uanset den alder der er på hans pas eller på hans kørekort
Men er der tidspunkter, hvor vi kun fokuserer på ydersiden, på dette ekstra stearinlys på fødselsdagskagen, på det nummer, som vises på skalaen eller den størrelse, som vi gerne vil nå for at lægge det tøj tilbage, da vi var unge.
Alle disse eksempler er ægte kilder til lidelse, der skal rationaliseres. Derfor ville vi vise dig som et eksempel hvordan nogle bliver ældre.
En proces, der starter i hovedet, ikke i huden, og som vi alle bør undgå.
Vi er sikker på at du også er holdt op med at huske din alder for at fokusere på det, der er vigtigt i livet: Lev det.
Opdag: Frøen Frø: Manglende evne til at reagere på subtilt maltbehandling
Fordi det ikke betyder noget, hvor mange år vi har: er det afgørende at gøre ethvert øjeblik værd. Vi inviterer dig nu til at tænke over disse sætninger, disse ideer til at internalisere for at være lidt lykkeligere.
Vi anbefaler dig også at læse: Du har brug for tid til dig selv: 5 psykologiske dimensioner, der viser det til dig
Du er velkommen til at øve disse enkle tips og til Nyd hver dag i den alder, du har i dag.
Jeg er fra genereringen af tak og vær venlig
Få generering af tak og venligst, er at have værdier, der er til grundlæggende høflighed, men også respekt og overvejelse af hinanden I dag indser mange mennesker, at de mister mange sunde vaner af etiketter. Måske har vi travlt, og vi har ikke tid til dem længere. "Vær venlig" eller at vi har uddannet vores børn med et ønske om, at intet mangler, til det punkt, at de anser at alt er erhvervet til dem, og at de ikke behøver at takke de andre.
Nogle gange, selvom det gør ondt, er det bedre at sige farvel
Livet repræsenterer cykler, trin der skal startes og døre, der skal lukkes for at kunne bevæge sig fremad. Hvordan kan vi finde denne styrkestyrke for at bringe en ende på visse ting Selvom det gør ondt, er det undertiden bedre at sige farvel til denne kærlighed, der ikke længere beriger os, eller sætte en stopper for dette venskab, der er mere baseret på egoisme kun på altruisme Livet er en flydende kontinuitet, hvor kun den mest modige klarer at opnå den glæde, de fortjener, med fuldhed og tilfredshed, selvom det undertiden er nødvendigt at lave ofre.