Nogle mennesker har tendens til at bevare væske, og andre lider af det lejlighedsvis i deres liv overvægt, graviditet, varme eller overgangsalderen, blandt andre. Så foreslår vi nogle naturlige midler , der hjælper dig med at fjerne overskydende væsker på mindre end en måned, hvis du følger dem dagligt!
Dette er to Fremragende frugt, der fremmer fjernelse af væsker:
Det bør drikke hver dag et til tre af disse naturlig saft i Pas på ikke at blande dem. Hvis du foretrækker dem søde, kan du tilføje stevia til dem.
Du kan vælge en frugt eller den anden, eller forbruge dem skiftevis. Vi tilbyder disse to frugter, fordi vandmelon forbruges hovedsageligt i den varme årstid, mens grapefrugter er nemmere at finde om vinteren. Hvis ingen af disse to frugter er tilgængelige, vil vi bruge essentielle olier af grapefrugter (sørg for, at det faktisk er en olie, der skal indtages oralt). Tag en dråbe hver morgen, bland det med en lille honning eller en lille olie.
Løgene er lette at finde året rundt, og bouillon er især populære om vinteren, da de indtager varm. løg hjælper med at fjerne overskydende væske i kroppen. kog to eller tre løg i halv liter vand i en halv time Drik denne bouillon mellem måltider eller en halv time før du spiser. En lille smule havsalt kan tilføjes
Hvis der opsamles væsker hovedsageligt i fødder og ben, tag et bad hver dag fødder padderokke og rosmarin. koges i 5 til 10 minutter en liter vand med to teskefulde padderokke og to skefulde rosmarin, så lad stå i 10 minutter, filtreres og tilføje en halv teskefuld salt. Når væsken er lunken, kan der laves fodbad i ca. 15 til 30 minutter.
Brug i koldt vand til at sprøjte på benene benene som følger:
For at tørre benene, brug et hårdt håndklæde og let gnide huden, fra bunden til toppen.
Det er nødvendigt at forberede en Salve, der vil blive påført benene efter hvert bad. Vi skal blande en basis gel (vores sædvanlige fugtighedscreme, for eksempel ellers en aloe vera gel eller en vegetabilsk olie, såsom sød mandelolie, sesamolie, olivenolie , osv.) et par dråber af en eller flere af disse æteriske olier:
Massage forsigtigt med dette præparat, fra bund til top, i cirkler med næver.
at undgå at have dårligt blodomløb i benene og akkumulerer overskydende væske i ekstremiteterne, en enkel løsning er for at placere en pude under læggene om natten. Før du går søvn, kan også ligge ned og hæve benene mod støttevæggen for eksempel, og tage stilling L-formet; sidstnævnte øvelse kan gøres i dag, når du har et frit øjeblik, især på dage, hvor der er langvarig stående eller siddende.
Fotografier gengivet høflighed af robbplusjessie og uteart.
Spild ikke citronskal. Lær at bruge det!
Siden antikken, Citron har været en af verdens mest forbrugte fødevarer. Dens lækre syre smag og højt indhold af vitaminer og mineraler er blevet integreret i mange opskrifter til madlavning og alternativ medicin. Desuden er det meget takket være dets astringerende og antibakterielle stoffer, det er meget nyttigt i skønhedens skøn.
Lemon Remedy, kanel og ingefær for næsten alt!
Der er fødevarer, der har så mange egenskaber, som vi er vant til at tage dem hver dag som en naturlig og effektiv måde at forebygge sundhedsproblemer på. Desuden kan vi, hvis vi bruger dem regelmæssigt, hjælpe os med at forbedre de kroniske sygdomme og andre patologier, vi lider af. I denne artikel vil vi forklare, hvordan dette middel med citron, kanel og ingefær kan hjælpe med at forebygge og behandle næsten alle sundhedsproblemer.