Dette er et af de elementer, vi altid finder i ethvert køkken, og dette i lang tid! Men det er rigtigt, at salt for flere århundreder siden blev betragtet som en god og en formue. I dag kan findes til meget overkommelige priser.
Der er mange kontraindikationer til ubetinget brug af natriumchlorid i fødevarer. Faktisk har det ofte alvorlige konsekvenser: hypertension, nyreproblemer og vandretention blandt andre. Men han kan være en stor allieret i at rense huset. Så hvis lægen har forbudt dig saltindtag, nyde det og bruge det til rengøring!
Fotografier takket være Casey Konstantine, Joanna Bourne, Charles Haynes, Aaron Stidwell.
8 Fødevarer, som du synes er sunde, men ikke sunde.
Du har besluttet at have et sundt liv? For nogle mennesker er ønsket om at være i bedre sundhed, at få en pænere figur eller at møde en sygdom, motivationer . Det er vigtigt at vide der er visse fødevarer, du synes er sunde, men ikke gør det. Og de kan endda sabotere din indsats. Dette sker en masse på grund af misinformation eller marketing strategier.
6 Måder at styrke din krop uden at bruge maskiner eller vægte.
For at styrke musklerne er det ikke vigtigt at følge et program i et gym. Faktisk bare at vide, hvordan man bruger hver del af kroppen på en naturlig og sikker måde. Selvom vi forbinder maskiner og vægte med en bedre skulpteret og stærk krop, er de ikke nødvendigvis nødvendige for at udvikle dens muskelmasse Med grundlæggende øvelser, der er nemme at lave hjemme, kan du designe en komplet træningsplan for at opnå den form, vi alle vil have.