Dette er et af de elementer, vi altid finder i ethvert køkken, og dette i lang tid! Men det er rigtigt, at salt for flere århundreder siden blev betragtet som en god og en formue. I dag kan findes til meget overkommelige priser.
Der er mange kontraindikationer til ubetinget brug af natriumchlorid i fødevarer. Faktisk har det ofte alvorlige konsekvenser: hypertension, nyreproblemer og vandretention blandt andre. Men han kan være en stor allieret i at rense huset. Så hvis lægen har forbudt dig saltindtag, nyde det og bruge det til rengøring!
Fotografier takket være Casey Konstantine, Joanna Bourne, Charles Haynes, Aaron Stidwell.
10 Puslespil, der sætter din hjerne til testen. Vil du være der?
I et forsøg på at løse gåder, vi tvinger vores hjerner for at opnå anden proces end dem, han er vant til, da de ikke er baseret på linearitet. Intet bedre end de gåder for at udøve din hjerne og holde aktiv. i at sætte din hjerne i bevægelse er der ikke noget bedre end disse mentale spil, der får dig til at tænke, mens du har det godt.
30 Minutters gang om morgenen: hvad sundhedsmæssige fordele
Der er flere måder at tabe. vægt og at have et sundt liv. Sport er en af dem. Men husk på, at øvelserne skal ske regelmæssigt, ikke bare i den tid mellem lange intervaller med det ene formål at tabe sig. Det er tilrådeligt at have mindst 150 minutters fysisk aktivitet om ugen. For at forhindre flere sygdomme som forhøjet blodtryk, blodprop, depression, visse kræftformer, hjerteanfald, fedme og for en længere levetid, anbefales det at gå 30 minutter hver morgen.