Gærede fødevarer kommer fra de meget gamle traditioner i mange lande, hvor de vokser. forbruge så akkompagnementer svært at fordøje retter som stegt kød. i denne artikel vil vi dele med jer
tre gærede fødevarer, som du kan forberede hjemme og der kan ikke gå glip af i din kost. Dette er ananas, kål og mælk. Hvad giver fermenterede fødevarer os?
.-organismer, der fremmer og vende tarmens bakterieflora fordelene ved disse sunde muligheder er:
de forbedrer fordøjelsen
fordi der er faktorer, der skader tarmfloraen, såsom visse fordøjelsesforstyrrelser, stress eller antibiotika 1. Ananasdrinken
stærke og meget gode enzymer til sundhed Disse enzymer aktiverer fermenteringsprocessen af denne lækre og overraskende drik, der smager ligner æblecider.
Ud over at nyde vores tarmflora har denne fermenterede drik dyder Ananas
Det er en meget fordøjelig mad, som
fremmer fjernelse af væsker, der holdes i områder som ben, mave eller ansigt. Ingredienser
2. Sauerkraut
ledsaget af kød eller fisk. Sauerkraut kan også købes klar, men det er et alkoholbaseret produkt, der ikke har gået igennem en fermenteringsproces, som kun opnås med salt.
Derfor er det bedst at forberede det hjemme selv.
Ingredienser
fermentering af enhver mælk af animalsk oprindelse, som det føder på lactose, hvilket er sukker fundet i mælk. Du kan købe den klar eller gøre den hjemme på en meget enkel måde for at få det hver dag.
Det er nok at
De 10 bud af en vellykket hjemmelavet mos
Mos kartofler er en af de bedste hjemmelavede måltider, du kan lave, og et must-have til familie måltider eller med venner. Denne ret, så populær over hele verden, gør ikke Har ingen fast opskrift og kender mange variationer. Det kan ledsage mange opskrifter til glæde for smagsløgene hos unge og gamle.
Hvorfor drømmer vi nogle gange, at vi falder i tomrummet?
At drømme om at vi falder fra hinanden er noget så almindeligt, at mindst 95% af befolkningen allerede har oplevet denne gang. Dette skaber pludselig angst og nogle gange vekker det os pludselig op. Hvad skyldes det? Drømmer at vi falder i tomrummet, mulige forklaringer Det er noget almindeligt. Vi er lige faldet i søvn, og vi drømmer om, at vi går stille, når vi pludselig falder ned i en dyb afgrund.