Behandle fedtleversyndrom ved morgenmad

Foie gras er en meget almindelig leversygdom i verdensbefolkningen.

Hvis du eller en elsket lider, ved du, at denne sygdom kræver en radikal forandring i vaner, især på fødevareniveau.

Med en stor indsats, og ved at tage passende kosttilskud, kan denne betændelse lindres, og leverenes fedtindeks kan reduceres.

Spillet er værd at lyset, fordi det giver dig mulighed for at opnå kvalitet af livet. I denne artikel vil vi forklare, hvordan du skal tage vare på din lever fra morgenmad. Er du klar?

Fordelene ved morgenmad mod fedtsyre

Hvordan kan en passende morgenmad hjælpe dig med at behandle fedtsyre?

Du skal først tage i betragtning, at syndromet af fedtsyre er en sygdom, hvor fedtsyrer og triglycerider akkumuleres i dette vigtige organ i vores krop og forårsager betændelse.

Selvom det er en godartet patologi, skal den behandles korrekt, ellers kan det blive en meget mere alvorlig sygdom.

Det handler ikke kun om at forbedre din kost, men også at være opmærksom på vigtigheden af ​​en forandring livsstil , der starter med morgenmad Vi vil forklare, hvordan denne morgenmad hjælper dig mod denne sygdom:

Morgenmadens tre funktioner fedt:

Rengør:

• Morgenmadskonferenceens første funktion Det renser leveren af ​​alle de toksiner, der mætter den. Faktisk ændrer lipiderne og fedtsyrerne fra fødevaren sine grundlæggende funktioner og forårsager betændelser.
  Fortify

• : En af de mest vidunderlige egenskaber i vores lever er dens evne til selvregenerering. Det er i stand til at skabe nye celler og nye sunde og stærke væv, men for det har det brug for lidt hjælp
  Medbring antioxidanter, gode proteiner og mineraler
  , der giver dig mulighed for at syntetisere enzymer, der er nødvendige til regenerering. Beskyt

• : leveren er et af organerne den vigtigste af vores krop, men også en af ​​de mest skrøbelige, fordi den er meget følsom overfor usund kost eller usund livsstil. Fedtstoffer, giftige produkter i fødevarer eller i visse narkotika, tobak og alkohol får ham til syge til sidst.
  Men
  takket være en sundere kost og passende kosttilskud kan vi beskytte nok til at forhindre forekomst af fedtsygdomme. Rensning af infusioner til morgenmad

Hvis du er blevet diagnosticeret med fedtsygdom, bekymre dig ikke og hold dig rolig.

Som vi tidligere har nævnt, er det en sygdom, der kan behandles, hvis du tager nødvendige foranstaltninger til dette formål

Hvis du vil begynde at føle dig bedre,

, skal du foretage drastiske ændringer i dit liv og acceptere, at du skal ændre din kost. For at opnå dette er det nødvendigt at starte med at introducere en af ​​de infusioner, som vi vil tilbyde dig i din morgenmad, fordi de vil hjælpe dig med at rense, beskytte og befæste din lever. Du skal spise dem på en tom mave lige efter vækket.

Vi tilbyder 3 forskellige muligheder, så du kan forberede den, du foretrækker. Bemærk:

1. Den depurative og beskyttende infusion med kronisk kylling

Ingredienser

2 artiskokker

• En liter vand
• Juice af en citron
• Forberedelse

Den første ting at gøre er at sætte vandet op og straks tilsætte de to artiskokker

• Du skal tilberede dem, indtil de er meget bløde, og hold derefter kogevandet, som har de største medicinske egenskaber til at helbrede fedtsygdomme.
  Hæld det Vand i en glasflaske, og tilsæt en citronsaft. Drik dette vand hele dagen, husk at drikke et glas på en tom mave. Hvad er enklere?
• 2. Dandelion depurativ og beskyttende infusion

Ingredienser

20 g tørret mælkebøtte

• 1 glas vand (200 ml)
• 20 g citronskal
• Tilberedning

Put vandet til at varme. Når det er kogt, tilsæt den tørrede mælkebøtte og 20 gram citronskal.

• Vent, indtil kogningen fortsætter i 15 minutter, og lad den stå 10 minutter udenfor varmen. Filtrer alt og drik varmt, lidt efter lidt.
  3. Den rensende og beskyttende infusion på tidsel

Ingredienser

20 g marietidsel klar til at brygge (du kan finde det i urte-butikker og apoteker)

• 1 glas vand (200 ml)
• Forberedelse

Varm kun vandet, og når det kommer til kog, skal du tilsæt en pose mælkedistel klar til at brygge. Vent, indtil alt hviler, filtrer og drik på tom mave.

• Den bedste mad til din morgenmad

1. Fibre, grundlaget for din daglige

En skål havre

• En skive rugbrød med olivenolie
• af naturlig majs korn uden tilsat sukker
• 2. Omega-3 fedtsyrer, beskytterne af din lever

En æggeblomme

• Hørfrøolie
• Hørfrø
• Chia frø
• Salviefrø
• nødder og hasselnødder
• 3. Frugt til at rense og styrke din lever

Appelsiner

• Citroner
• Pærer
• af kiwi
• Fra ananas
• Endelig

Husk at inkludere en god kop kaffe i din morgenmad , da denne drik virker som en fremragende beskytter af vores lever.

5 Tips til at undgå solskoldning og hudpletter

Vi er alle bekymrede for skønheden og sundheden i vores hud, fordi vi ved, at hvis vi ikke gør dette, vigtigt organ i vores krop kan undergå grimme ændringer. dag efter dag, er vores hud udsættes for forskellige faktorer, som svækker det, tør det, og få ham forskellige læsioner , som kan føre til forbrændinger Heldigvis er det muligt at forebygge solbrændinger og disse opgaver, der kan ændre huden, ved at tage visse forholdsregler.

(Naturmedicin)

8 åRsager til at spise aloe vera juice

Aloe vera planten er en af ​​de mest kendte i verden, ikke kun for sin gel med flere kosmetiske anvendelser men også for dens rigdom i næringsstoffer, der bringer det til en bred vifte af sundhedsmæssige fordele. Rig på vand, antioxidanter, fiber og andre sunde stoffer er det en meget populær ingrediens, som har været brugt siden antikken som et middel mod mange sygdomme Faktisk fortsætter den farmaceutiske og kosmetiske industri med at bruge sine naturlige ekstrakter til fremstilling af mange produkter og behandlinger.

(Naturmedicin)