4 Naturlige Remedier til forebyggelse af væskeretention
Retentionen af væsker er et onde, som mange mennesker lider af.
Selvom det ofte går ubemærket, når der ophobes i kroppen er for mange, de forårsager betydelig ubehag.
er det en sygdom?
selvom det betragtes som en smerte, væskeophobning eller vattersot vil ikke ud over af et symptom forbundet med forskellige sygdomme
Derfor bør det ikke ignoreres, og det er bedre at høre sundhedspersonale for at udelukke problemer i fordøjelsessystemet, hjerte eller nyrer, blandt andet
Se også:. rense dine nyrer og bekæmpe dine beregninger med en 100% naturlig drik
væskeophobning
som sin siger navn, det er en ophobning af stoffer i forskellige væv i kroppen.
Generelt er de fleste godt men nogle faktorer kan gøre det vanskeligt at fjerne dem ordentligt.
Faktorer, der forårsager væskeretention
For det første skal det være kendt, at vandretention er produceret på grund af ubalance i reguleringen af passagen af væskerne i de forskellige områder af kroppen.
det præsenterer sig selv, når kroppen er i manglende evne til at fjerne overskydende væske gennem ekskretionsorganerne system.
den påvirker også faktorer såsom
- graviditet
- nyreinsufficiens
- leverproblemer
- menopause
- de dårlige betingelser i maven
- fedme
- Sedentær livsstil
Sådan genkendes væskeretention?
Som tidligere nævnt er væskeretention ikke en sygdom som sådan, men er en del af den symptomatiske indstilling af nogle sygdomme.
Du skal vide, at hun stadig har sine egne venner . Toms
For at finde ud af, om du virkelig lider af en ophobning af stoffer i kroppen, må vi først kontrollere følgende indikatorer:
- akkumuleret træthed
- tunghed (især i benene)
- langsom oppustethed i de nederste ender
- Hævelse mave
- mavesmerter
- betændelse i andre områder af kroppen (det er usædvanligt, men det kan ske)
naturlægemidler
Selv om der er mange alternativer til behandling af vandretention, er det bedre at vælge de naturlige.
Det er derfor mere hensigtsmæssigt at ty til et middel, der er gunstigt for kroppen end en anden type "løsninger" rig på kemiske komponenter
1. Drikkevand
Hydration er vigtig for kroppen, selv når du har vandretention.
Selv om det kan virke modstridende, er det nødvendigt at indtage store mængder vand. vand. Ellers opbevares andre stoffer i længere tid.
- Hvis du ikke drikker nok, fremmer kroppen automatisk opbevaring af væsker for at forhindre et uventet behov.
- Til slut anbefales det at opretholde store mængder vand hele kroppen hele tiden for at fremme konstant fornyelse.
2. Grøn teinfusion
Fødevarer eller diuretiske ingredienser er et ideelt alternativ til personer med væskeretention, og grøn te er en af de bedste.
Det er ikke kun vanddrivende, men også det har også rensende egenskaber. Derfor forbinder forbruget med at eliminere toksiner via urinen. Det kan indtages hver dag eller mindst tre gange om ugen.
- Det anbefales at gøre infusionen hjemme og forbruge mindst tre kopper hele dagen.
- 3. Spise ananas
Ananas er en lækker og saftig frugt, så det er en af de mest forbrugende i verden, især i kystområder og varme områder.
er ikke kun spist på grund af sin fremragende smag, men også på grund af dens fremragende næringsstoffer til kroppen.
Ananas består stort set af vand, hvilket gør det til en god diuretisk mad til bekæmpelse Opbevaring af væsker
På den anden side fremmer ananasanlæg regelmæssigt
blodcirkulationen og angriber cellulit 4. Persilleinfusion
Som grøn te indeholder persilleinfusion også
fremragende diuretiske egenskaber for at eliminere toksiner akkumuleret i kroppen. Ingredienser
1 kop vand (250 ml)
- 1 skefuld persille (10 g)
- Tilberedning
Bring vandet til kog og tilsæt skeen persille. Lad infusere i 10 minutter.
- Det anbefales at forbruge mindst to kopper persille hver dag.
- Hvis du ikke vil forbruge en infusion, kan du også få fordelene ved . persille, hvis du indtager saft
Vi anbefaler også læsning: En ekstraordinær afhjælpe persille til at lindre hævede fødder
Andre alternativer
foruden naturlige midler, der er nævnt her, til at behandle væskeophobning, der er andre nemme alternativer:
svøm i lang tid
- løft dine ben
- undgå overskydende salt i mad
7 Symptomer på endometriose, at du sandsynligvis ikke kender
Endometriose opstår blandt kvinder i den fødedygtige alder og kan udløses fra den første menstruation. De stærkeste tegn på denne sygdom forekommer normalt mellem 25 og 35 år . i den aktuelle tilstand af medicinsk viden, kan det ikke helt helbredt, selvom der er mange behandlinger, der kan forbedre livskvaliteten for dem, der lider.
Børn født ved kejsersnit får en "bad" af vaginale bakterier
En af de vigtigste forskelle mellem vaginal fødsel og kejsersnit er mikrobiomet erhvervet af nyfødte . I det første tilfælde barnet kommer i kontakt med bakteriefloraen i vagina af sin mor, i det andet tilfælde er det privat, og i denne microbiome domineret af hud bakterier. betragtning af, at de mikroorganismer, der når nyfødte gennem vaginal leverance bidrager til at styrke deres fordøjelses-, metaboliske og immunologiske systemer, forskerne spekulerede på, om babyer født af kejsersnittet havde en ulempe.
