Retsmidler mod karsprængninger på benene
Du har nogle på benene ? Spider vener er de små blodkar, der vises på vores hud som lilla eller rødlige grene. de er pinligt, smertefuldt og tilbyder ikke have os til at udsætte vores ben for solen. Nogle ty til kirurgi, men du bør vide, at der findes retsmidler, der kan berolige deres virkninger. Vil du vide hvor?
Hvordan at dulme effekterne af karsprængninger?
De vises på ankler, kalve, og lår. Generelt tre faktorer er årsagen til deres udseende: genet, dårligt blodomløb eller dårlig livsstil (dårlig kost, stillesiddende livsstil ...) . Sommetider forekommer åreknuder uden grund, men det meste af tiden er de resultatet af en af disse faktorer. Hvis dette er tilfældet, anbefaler vi dig at tage skridt til at forhindre deres udvikling.
1. Koldt bad til benene
De er meget effektive. Hver morgen i bruseren, vand dine ben i 5 minutter i koldt vand. Du kan også suge et håndklæde i koldt vand og pak det omkring dine ben. Denne metode gør det muligt at lindre betændelse i venerne og hjælper tone cirkulationen samtidig give en behagelig følelse af fred for god Start dagen . Det anbefales at følge denne metode hver morgen
2. Glem ikke antioxidanterne
Nu ved du, at du skal starte alle dine dage med et koldt brusebad til dine ben. Og hvis i dag tog du også en god appelsinjuice? Fremragende. Antioxidanter er afgørende for at forbedre omsætningen, oxygenere blodet og give os energi. Gør en vane med at spise citroner, grapefrugt, jordbær, hindbær, tomater, kiwier ...
3. Sleep Raised Legs
Løft dem ikke for meget. Du skal blot placere en pude under dine ben til at holde dem lidt i højden for at lette strømmen og forhindre fremhævelse af karsprængninger.
4. Cider Eddike Remedy
Er det her overraskende? Æblecider eddike er en glimrende tonic og en muskelafslappende. Det tjener især at genaktivere vores omsætning. Sådan bruger du det? Det er meget enkelt! Tag en klud og blød den med æblecidereddike, og anvend den derefter til det område, hvor edderkopperne er. Hold kluden omkring tyve minutter på det område, der skal behandles. Hvis du gentager denne handling hver dag, vil åreknuderne gradvist falme.
5. Afhjælpning med avocado og rosa hofte
Simpelthen perfekt! Dette middel anbefales især efter hver hårfjerning. Ud over at lindre og berolige huden, det hjælper genaktivere cirkulation og ilte os. Sandt nok, de cremer, der indeholder disse ingredienser er meget dyre, og du sikkert synes det er svært at skaffe den essentielle olie af rosehip. Faktisk er hun meget på mode i disse dage, og kan nemt findes i helsekost butikker eller apoteker. Det er meget udbredt til skønhedsbehandlinger, og kan effektivt behandle hudproblemer. Kombineret med advokaten er hun uhåndterlig med varicosities. Overveje at anvende denne behandling efter hver hårfjerning.
Hvordan forbereder creme?
Du skal bruge en mellemstor avocado og 10 dråber hyben olie. Tag avocado kødet, især den grønneste del, der er limet til advokatens kerne, fordi den har mere helbredende egenskaber. Sæt derefter kød i en skål og rør 10 dråber rosefedtolie. Bland til du får en homogen creme, som du vil anvende på din hud.
Når fløden er klar, er det sværeste, der skal gøres! Det skal anvendes på de områder, hvor edderkopper forekommer. Det er vigtigt at anvende denne creme fra bunden opad ved at lave små cirkulære bevægelser mod uret. -har det 15 minutter, så din hud har tid til at absorbere det. Skyl derefter dine ben med koldt vand. Denne behandling vil lade dine ben bløde og hydreret, og reducere edderkopperne, der ødelægger dit liv.
5 Sunde smoothies til morgenmad
Forbrug en Morgenmad hver dag er et af de vaner, som hjælper os med at opretholde et optimalt niveau af fysisk og mental energi , samt at opnå en passende vægt. Selvom vi længe har set dens betydning det er nu kendt, at dets forbrug hjælper med at opretholde en god metabolisk funktion og endnu bedre reducerer angst .
Hvordan kiks glutenfri og laktose frø?
Forsøger du at reducere dit forbrug af brød eller kulhydrater, fordi du bemærker, at de får dig til at gå i vægt eller gøre din mave svulmer? Vi tilbyder her et let, nærende og sundt alternativ: kiks med frø. Disse små pandekager er lavet med glutenfri mel og uden smør eller andre mejeriprodukter. Oplev denne lækre opskrift, som giver dig mulighed for at erstatte brød og bagværk med meget sundere fødevarer.
