Lemon Remedy, kanel og ingefær for næsten alt!

Der er fødevarer, der har så mange egenskaber, som vi er vant til at tage dem hver dag som en naturlig og effektiv måde at forebygge sundhedsproblemer på.

Desuden kan vi, hvis vi bruger dem regelmæssigt, hjælpe os med at forbedre de kroniske sygdomme og andre patologier, vi lider af.

I denne artikel vil vi forklare, hvordan dette middel med citron, kanel og ingefær kan hjælpe med at forebygge og behandle næsten alle sundhedsproblemer.

Hvorfor dette middel?

Dette middel indeholder kun tre medicinske ingredienser, der giver de næringsstoffer, din krop har brug for til at stimulere de naturlige selvhelbredende mekanismer vi alle har.

Derudover er disse fødevarer, der nemt findes og meget økonomiske . Så vi har ingen undskyldning for ikke at forbruge dem.

Alle kan tage det, selvom det altid er tilrådeligt at se en læge, hvis du har en alvorlig sygdom eller tager medicin.

Vil du vide mere? Læs: Vand Detox med æble og kanel til at øge stofskiftet

Hvad er de vigtigste ingredienser

• Den Ceylon kanel, fra Sri Lanka, er en aromatisk og medicinsk krydderi at vi ikke skal? forveksles med den kinesiske kanel, som ikke har den samme smag eller de samme sundhedsmæssige fordele.

Du kan købe pulveriseret forberede dette middel.

• citron er en af ​​de mest medicinske frugt der findes, og hans hud er endnu bedre end sin papirmasse.
  til at forbruge vi skal sikre, at det er økologisk, så den ikke indeholder pesticider .

det kan også fryse det altid at være tilgængelig.

• ingefær er en medicinsk plante brugt siden oldtiden i øst.
  det har en særlig smag, let sødlig, forfriskende og krydret.

Vi kan find i pulver, men i dette tilfælde bedre at forbruge frisk ingefær, fordi den har mere medicinske egenskaber.

I hvad betyder det bestå af?

Du kan forberede denne medicin i flere dage og holde i køleskabet.

De mængder, som vi tilbyder i resten af ​​denne artikel er for en dag.

Ingredienser

• 2 citroner biologisk hud
• en skefuld kanel Ceylon (10 g)
• en stor vaskemaskine frisk ingefær.
• 1 liter og halvdelen af ​​vand

Udvikling

• let opvarme vandet og bland det med citron, kanel og ingefær i to minutter.
• Filter drikke.
• forsøde med stevia, hvis du ønsker.

Sådan forbruges det?

• 2 glas fast, en halv time før morgenmaden
• 2 glas om morgenen, langt fra måltiderne
• 2 glas om eftermiddagen, langt fra middag tid.

er det bedst at tage dette lidt varme kur, især hvis du tager i morgen eller i løbet af meget kolde dage.

Men om sommeren kan du FAI .'re en undtagelse og tage ansvar, men aldrig for koldt, fordi det kan være skadeligt for leveren

Glem ikke at læse: 6 måder at bruge citron i din skønhed programmer

Hvad sert- ? han

Dette overraskende og simpel afhjælpe vi brugt til at øge vores sundhed på forskellige måder:.

• det styrker immunforsvaret
• det stimulerer stofskiftet og hjælper med kampen mod overvægt og fedt fordøjelse <.
• Det fjerner overskydende væske i kroppen
• Det forbedrer fordøjelsesprocessen og bekæmper gastrisk hyperaciditet
  Selvom citron er en sur frugt, virker den ved at neutralisere mavesaften, som altid skal være sur.
• Det forhindrer kardiovaskulære sygdomme og reducerer kolesterolniveauerne og triglycerider
• Det beskytter vores leddene
• Det forbedrer energiniveauet og forhindrer tilstande af stress og udmattelse.
• Det bekæmper søvnløshed og forbedrer natlig hvile. Det er bedst at undgå at tage det efter 20 timer for at undgå at skulle gå på toilettet om natten.
• Det øger libido og forbedrer problemerne med seksuel dysfunktion.
• Det beskytter halsen og stemmebåndene . I dette tilfælde er det bedre at tage det ved stuetemperatur eller lidt varmere.
• Det forhindrer celder ældning eksternt og internt.
• Det bringer varme til kroppen, fremmer sved og eliminerer toksiner.
• Det forbedrer lever og galdefunktionen, to vigtige organer er energiske og godt humør.
• Det alkalinerer kroppen, hvilket er den bedste garanti for et godt helbred.
• Det regulerer sukkerindholdet i blodet
• Det forbedrer assimileringen af ​​næringsstoffer, så de samme fødevarer er bedre for vores krop. Det er et glimrende middel for at forhindre kræft

---



Artiskokker, kraftige toxin destroyers

Forlader hjerte, artiskok er en skat af næringsstoffer, fordele og velsmagende lækkerier til ganen. Vi skal altid have nogle derhjemme Dette er en typisk vintergrøntsag, der er meget forankret i Middelhavets kost. Det kan dog findes på markeder over hele verden. Derfor må vi ikke tvivle om et enkelt sekund, før vi bruger det, for at opdage alt det kan bringe til vores krop.

(Naturmedicin)



10 Kreative måder at genbruge den appelsinskal

Orange er en citrusfrugt, som vi elsker at spise, ikke kun på grund af dens behagelige smag, men også fordi det er en fremragende frugt fuld af vitaminer C og essentielle mineraler. Men som vi plejer at gør det med mange andre fødevarer, kaster vi ofte oransfarvet, fordi vi ikke forestiller os, at det kan tjene os noget.

(Naturmedicin)