Permanent roen hosten du lider af.
En hoste, en tilstand, der altid har eksisteret, er et symptom, der kan indikere tilstedeværelsen af forskellige sygdomme som influenza, allergier, forkølelser, lungesygdomme og mange andre. Tilsvarende er hosten en af de mekanismer, som kroppen anvender til at brat udvise skadelige susbtances findes i luftvejene. Normalt hoste er for besværligt og forårsager en generel utilpashed kan gøre en persons sundhed værre!
Hvad skal man gøre med hoste?
For at behandle hoste er det normalt meget nyttigt at bruge naturlige opskrifter, som du kan forberede dig selv uden at skulle bruge mange penge eller meget energi. I dette tilfælde skal du være opmærksom på, hvordan du forbereder de retsmidler, som vi angiver her:
1. Løg
Midlet er udviklet med løg er en af de mest effektive i bekæmpelsen af hoste Den effekt desinfektionsmiddel, antitoussif og løg slimløsende hjælper lindre mange sygdomme. Desuden dens enzymer begunstige bindingen af ilt i cellerne og således bidrage til et velfungerende vejrtrækning.
Det er rig på sporstoffer og mineraler såsom magnesium , calcium, chlor, fosfor, jern, jod , kalium, svovl, zink osv. det også indeholder en god mængde af vitamin A, B, C og E.
I dette tilfælde vil vi vise dig to måder at forberede løg, så det kan være din naturlige afhjælpe!
Sådan går du
Første formel:
Processen er enkel, men det tager lidt tid. Det indebærer at skrælle løgene og skære det i små stykker; Sæt det derefter i en beholder og tilsæt saften af en citron og noget honning. Når du har blandet ingredienserne, lad stå ca. 6 timer, og når forløbet tid, tage 3 spsk saft der dekanteres fra. Tag tre gange dagligt i en periode, der du vil forlænge det efter forbedring af dine symptomer
Andet formel:
Skær løgene i skiver og læg dem på en plade; Placer så denne plade på din natbord. Det er den eneste ting at gøre! Du vil helt sikkert føle, at din hoste formindskes mens du sover, og at du får bedre hvile.
2. Hvidløg
Som løg, den Hvidløg har mange egenskaber, der kan behandle luftvejssygdomme, fordøjelsessystemet, hjerte og sygdomme i huden. Det fungerer som en godt bakteriedræbende middel. Det har også en stærk desinficerende og rensende virkning. Med hvidløg, som regel helbredelse er sikret!
Hvordan man bruger det?
Formålet er at udarbejde en hvidløg-baserede sirup. Så du får brug for flere fed hvidløg at du vil blande med timian og olivenolie. Du vil vide, at denne blanding er klar, når den er fortykket nok, og at den vil have en god konsistens. Vi anbefaler, at du tager en ske på en tom mave hver dag, da det vil gøre det mere effektivt.
3. Et Expectorant Juice
Du vil helt sikkert foretrække dette middel til andre, fordi det vil fylde dine sanser med sin smag og lugt. Vi vil slutte der den helbredende egenskaber af druer til de af selleri. Det drue for hans bidrag på vitaminer og antioxidanter, samt dens evne vasodilatator, er en væsentlig ingrediens i hoste mere, det er en effektiv måde at afgifte kroppen. For sin del udvider selleri med afslappende egenskaber fartøjerne og letter blodcirkulationen; det virker også som en stærk regulator af kropsvæsker ved at eliminere overskydende kropsvæsker.
Sådan fortsætter du
Du vil forberede en helbredende ekspektorant juice, som du vil bruge en lille flok druer, et par selleri stilke og en valgfri mængde vand. Bland ingredienserne godt for at opnå en homogen blanding. Tag denne juice om aftenen og så vidt muligt undgå at gå ud.
Vil disse opskrifter være effektive?
Generelt er disse hjemmelavede naturlige opskrifter meget effektive, men deres resultater afhænger stort set af dig. Prøv at forbruge citrus og hydrat dig selv nok; På den anden side skal du undgå at gå ud, når nætterne er kølige og få det godt.
En hurtig note: Hvis hosten fortsætter eller bliver stærkere, skal du se læge Pas godt på dig selv!
5 Naturlige antiinflammatoriske midler til behandling af ledsmerter
Den betændelse i et knæ på grund af slitage af samlingen, eller smerter i fingre eller tæer , er almindelige lidelser, der kræver os at bruge medicin til at lindre dette ubehag. Men kender du der er vidunderlige naturlig anti-inflammatorisk , der kan lindre ledsmerter så meget effektiv? selvfølgelig vil det følge recepter prioritet, men hvis du føler behov for at tage et beroligende middel til smerte, vi råde dig til at få første gang brugt følgende naturlige anti-inflammatoriske.
Smoothie havregryn, ananas og kanel til at styrke ledbånd og sener i knæet
Knæ spiller en meget vigtig rolle i vores liv fordi de giver os evnen til at bevæge sig, stabilisere og være fysisk stærk. Det er et af de mest komplekse led, fordi det består af meget skrøbelige ledbånd og sener, som let kan smertefuldt. Alderrelateret knæforringelse, genetiske problemer og Traume er en af de faktorer, der kan føre til læsioner, der er vanskelige at behandle.
