4 Nødvendige tips til at holde huden hydreret
Tør hud har konsekvenser for vores fysiske udseende, men også på vores helbred, selv følelsesmæssige. Når vi har en sløv farve, er den meget mere følsom over for skader, hvorfor det er vigtigt at have en hydreret hud. I denne forstand er det meget vigtigt at fugte hud
for at forhindre personskader og andre skader . Derfor anbefaler vi, at diabetikere såvel som personer med blødningsproblemer træffer særlige forholdsregler. På den anden side er det også sandt, at dette forårsager mangel på lysstyrke, et aspekt, der påvirker os mange.
Selvom vi ikke forstår det, påvirker det det billede vi opfatter af os selv og derfor vores selvværd og vores humør at starte dagen.
Tips til at holde din hud hydreret
Drikker meget vand
Ja, det virker indlysende, men ikke alle drikker den rigtige mængde vand.
Tid og arbejde holder os fra tørstige. Men
kroppen har mindst en og en halv dag brug for at fungere ordentligt og holde huden hydratiseret. . Husk at vi taler om vand og ikke saft eller smoothies. Disse er egenskaberne for det vand, vi søger.
Resten af drikkevarer indeholder andre bidrag, som, selv om det er nødvendigt, ikke er dem, vi har brug for. Hvis du kan ikke finde tid eller mulighed for at drikke, teknologi kan hjælpe os med at huske nu. Der er mange mobilapps, der udelukkende er designet til denne opgave.
Hud eksfolierer to gange om ugen
Nogle gange er hudporer overgroet med snavs.
Ud over udseende af hudorme at vi frygter meget, der har andre konsekvenser Blandt dem, der forhindrer indtrængen af vand eller andre stoffer, der er gunstige for vores helbred.
På den anden side har
en rent complexion fremmer celleregenerering . Overvej disse urenheder som en barriere i processen. Der er mange sådanne ting på markedet, men her foretrækker vi at tale om håndlavede og naturlige løsninger
. På den måde ved du hvad du vil bruge og vælger ikke-aggressive produkter. For at holde din hud hydreret, hold øje med makeup Det er rigtigt, at nogle af os har en næsten afhængighed med makeup. Brug den tid det tager for at få det rigtigt, og resultatet er meget positivt.
Men
i længe lider vores hud.
Som vi forklarede i artiklerne viet til hoste eller slim, kroppen reagerer altid, når et fremmedlegeme kommer ind i
. Derfor bør det ikke overraske os, at brugen af makeup tørrer huden eller genererer mere fedt end vi tror. Derfor er idealet kun at bruge det ved særlige lejligheder. Hvis du gerne vil sige det hver dag, Prøv at gå ud afdækket mindst to gange om ugen .
Du vil blive overrasket over at se, hvordan din hud vil ændre sig med denne simple gestus. Toning huden Toning betyder styrkelse. Som i andre dele af kroppen, nogle gange
har huden behov for et tilskud af vitaminer og næringsstoffer for at nyde godt helbred.
For at overvinde dette problem har vi to muligheder. Brug et produkt fremstillet på en syntetisk eller naturlig måde.
Vi vil ikke blive overrasket, hvis vi anbefaler den anden mulighed. Ud over fordelene ved disse præparater, nævnt ovenfor, foreslår vi en anden. Tiden Vi vil altid have lidt mere tid for os selv, men nogle gange er det svært at finde tid for dig selv.
Derfor vælger vi ved at vælge langsomme aktiviteter, der kræver koncentration. minutter eller timer for os. For at afklare og glemme de daglige bekymringer
Selv om det forekommer modstridende, hjælper vi os ikke med at løse problemer.
Således
holder huden hydreret os forskellige fordele
På den anden side reducerer vi risikoen for skade, og vi giver vores hud et lysere udseende. Ud over alt det tager vi tid til at tage sig af os selv, noget af afgørende for en sund følelsesmæssig tilstand Aloe Vera Cleansers
Aloe Vera Gel er en ingrediens, der har mange fordele for vores hud. Desuden er dens tekstur perfekt til brug som allieret. Læs mere "
Hvordan man kan reducere eller eliminere pletter i ansigtet
Naturen giver os en bred vifte af produkter, som vi kan drage fordel på mange måder. i denne artikel, vil vi give hjemmelavede opskrifter, der tjener til at lette pletter i ansigtet. Selv om de har været brugt i mange år, de har blevet erstattet af mere sofistikerede mærkevarer som dog består af de samme naturlige ingredienser.
Hvilke fødevarer skal vi forbruge for en bedre solbrænding?
Har din kost en effekt på din solbrændte? Nogle vil fortælle dig, at dine spisevaner ikke har nogen effekt, og andre og endda specialister siger, at en målrettet kost gør det muligt for vores hud at brænde bedre. Da læger anbefaler korte solbeskyttelser, vil du være i stand til at få en bedre solbrændthed, hvis du bruger bestemte fødevarer.
