4 Nødvendige tips til at holde huden hydreret

Tør hud har konsekvenser for vores fysiske udseende, men også på vores helbred, selv følelsesmæssige. Når vi har en sløv farve, er den meget mere følsom over for skader, hvorfor det er vigtigt at have en hydreret hud. I denne forstand er det meget vigtigt at fugte hud

for at forhindre personskader og andre skader . Derfor anbefaler vi, at diabetikere såvel som personer med blødningsproblemer træffer særlige forholdsregler. På den anden side er det også sandt, at dette forårsager mangel på lysstyrke, et aspekt, der påvirker os mange.

Selvom vi ikke forstår det, påvirker det det billede vi opfatter af os selv og derfor vores selvværd og vores humør at starte dagen.

Tips til at holde din hud hydreret

Drikker meget vand

Ja, det virker indlysende, men ikke alle drikker den rigtige mængde vand.

Tid og arbejde holder os fra tørstige. Men

kroppen har mindst en og en halv dag brug for at fungere ordentligt og holde huden hydratiseret. . Husk at vi taler om vand og ikke saft eller smoothies. Disse er egenskaberne for det vand, vi søger.

Resten af ​​drikkevarer indeholder andre bidrag, som, selv om det er nødvendigt, ikke er dem, vi har brug for. Hvis du kan ikke finde tid eller mulighed for at drikke, teknologi kan hjælpe os med at huske nu. Der er mange mobilapps, der udelukkende er designet til denne opgave.

Hud eksfolierer to gange om ugen

Nogle gange er hudporer overgroet med snavs.

Ud over udseende af hudorme at vi frygter meget, der har andre konsekvenser Blandt dem, der forhindrer indtrængen af ​​vand eller andre stoffer, der er gunstige for vores helbred.

På den anden side har

en rent complexion fremmer celleregenerering . Overvej disse urenheder som en barriere i processen. Der er mange sådanne ting på markedet, men her foretrækker vi at tale om håndlavede og naturlige løsninger

. På den måde ved du hvad du vil bruge og vælger ikke-aggressive produkter. For at holde din hud hydreret, hold øje med makeup Det er rigtigt, at nogle af os har en næsten afhængighed med makeup. Brug den tid det tager for at få det rigtigt, og resultatet er meget positivt.

Men

i længe lider vores hud.

Som vi forklarede i artiklerne viet til hoste eller slim, kroppen reagerer altid, når et fremmedlegeme kommer ind i

. Derfor bør det ikke overraske os, at brugen af ​​makeup tørrer huden eller genererer mere fedt end vi tror. Derfor er idealet kun at bruge det ved særlige lejligheder. Hvis du gerne vil sige det hver dag, Prøv at gå ud afdækket mindst to gange om ugen .

Du vil blive overrasket over at se, hvordan din hud vil ændre sig med denne simple gestus. Toning huden Toning betyder styrkelse. Som i andre dele af kroppen, nogle gange

har huden behov for et tilskud af vitaminer og næringsstoffer for at nyde godt helbred.

For at overvinde dette problem har vi to muligheder. Brug et produkt fremstillet på en syntetisk eller naturlig måde.

Vi vil ikke blive overrasket, hvis vi anbefaler den anden mulighed. Ud over fordelene ved disse præparater, nævnt ovenfor, foreslår vi en anden. Tiden Vi vil altid have lidt mere tid for os selv, men nogle gange er det svært at finde tid for dig selv.

Derfor vælger vi ved at vælge langsomme aktiviteter, der kræver koncentration. minutter eller timer for os. For at afklare og glemme de daglige bekymringer

Selv om det forekommer modstridende, hjælper vi os ikke med at løse problemer.

Således

holder huden hydreret os forskellige fordele

På den anden side reducerer vi risikoen for skade, og vi giver vores hud et lysere udseende. Ud over alt det tager vi tid til at tage sig af os selv, noget af afgørende for en sund følelsesmæssig tilstand Aloe Vera Cleansers

Aloe Vera Gel er en ingrediens, der har mange fordele for vores hud. Desuden er dens tekstur perfekt til brug som allieret. Læs mere "

Grøn te middel mod acne

It ' er ikke ny: grøn te er moderigtigt. Det har flere og flere tilhængere, blandt hvilke vi finder alle dem, der forsøger at lede et sundt liv. Du kender sikkert allerede: Grøn te er en fremragende antioxidant, en god vanddrivende, kan det helbrede sår og endda hjælpe os med at tabe. Men vidste du, at de seneste videnskabelige undersøgelser tyder på, at grøn te er en fremragende løsning mod hudproblemer som akne?

(Skønhed)

5 Masker rige på protein at fugte dit hår

Frekvens plejer du og fugter dit hår? De fleste af os bryder sig kun, når de første tegn på splittede ender eller skæl vises. Håret er hovedsageligt dannet af keratin, et protein, der er rigeligt i svovl. Der er flere eksterne faktorer, der skader de dele af vores hår gradvist: Kemiske behandlinger Brugen af ​​strygejern eller curling form Farvestoffer Protein spiller en meget vigtig rolle for vores hårs sundhed Deres vigtigste handling er at dække kapillærstrukturen og bidrage til dannelsen af ​​hårsækken.

(Skønhed)