Ved at kombinere de diuretiske og afgiftende egenskaber ved grøn te med andre ingredienser kan vi opnå et sundt vægttab, mens du bekæmper betændelse.
Grøn te er en af de mest populære drikkevarer populært ikke kun fordi det er en stor allieret for at tabe sig, men også fordi dens rigdom i næringsstoffer og antioxidanter giver mange sundhedsmæssige fordele.
Det indeholder antiinflammatoriske og afgiftende komponenter hvis assimilering i kroppen hjælper med at beskytte celler mod virkningerne af frie radikaler
Den høje koncentration af vitaminer og mineraler ud over et lavt kaloriindhold r styrker metaboliske funktioner og forbedrer kroppens evne til at forbrænde energi
Takket være dens vanddrivende egenskaber er det et godt middel mod vandretention og vævsbetændelse.
Det skønnes endvidere, at dets regelmæssige forbrug kan bidrage til at reducere fedtopbygningen i kroppen med op til 19%.
Det mest interessante er, at vi kan kombinere det med fedt andre ingredienser, at forbruget ikke er ensformigt eller ubehagelig.
ved denne lejlighed vi ønsker at dele med dig 4 opskrifter interessant, at der forbruges i tillæg til din kost, er nyttige for at tabe vægt.
du
Grøn te og Avocado Smoothie giver din krop en interessant koncentration af antioxidanter, protein og essentielle fedtsyrer.
Disse, foruden at øge energiniveauet, bidrager at fremskynde stofskiftet .
Dens egenskaber styre tilbagevendende sult samtidig medvirke til at forbedre fordøjelsen.
Grøn teinfusion er en af de mest anbefalede måder at opnå de diuretiske og depurative fordele ved denne drik.
Dens egenskaber øger kroppens energiforbrug, mens styre niveauet af blodsukker og kolesterol.
Ved at kombinere egenskaberne for grøn te næringsstoffer og antioxidanter citron og ingefær vi kan få en drink til at rense kroppen og hjælpe dig tabe kalorier og
Disse ingredienser er karakteriseret ved deres afgiftende, antiinflammatoriske og fordøjelsesegenskaber, som efter absorption bidrager til at reducere overskydende vægt
Se også: 6 detoxfødevarer, der tager sig af din lever
grøn te med mynte er en meget lavt kalorieindhold drik, der indeholder mange antioxidanter komponenter.
Dens anti-inflammatorisk, fordøjelsessystemet og afgiftende støtte processen med ansvar for at bekæmpe overvægt og metaboliske forstyrrelser.
derudover mynte har en stor beroligende virkning, at reducerer angst til mad og dårlig mave.
Du forsøger at tabe sig på en sund måde? Forbered en af disse grønne te drikkevarer og brug det som et supplement til din kost for bedre resultater på ingen tid .
5 Opskrifter af drikkevarer, der hjælper dig med at tabe sig
Effektiviteten af disse drikkevarer ved at tabe sig er i egenskaberne af dets ingredienser, som hjælper med at udslette kroppen og hjælpe os med at eliminere det, vi har overskydende. At tabe sig, Ud over at udøve og have en sund og afbalanceret diæt, er der opskrifter, der hjælper dig med at undgå vandretention og hurtigere dit stofskifte.
Hjemmehjælpemidler til behandling af hævede fødder og ankler
Ud over at hjælpe dig med at lindre hævelse, giver bade med fødder med groft salt eller medicinske urter dig mulighed for at slappe af efter en lang arbejdsdag. L Brugen af hælede sko, graviditet, lange siddestationer, langdistanceflyvninger, kredsløbsproblemer eller ødem er blandt de mest almindelige årsager til betændte fødder.