Hvad skal man sige til en sørgende person?
Når en person går gennem en sorg, , skal vi være meget forsigtige med hvad vi siger og hvordan vi skal tale med hende.
Det er et meget følsomt øjeblik, følelser er på huden og takt er afgørende. Derfor skal vi i dag finde nogle ting, vi skal sige til en person, der går igennem en sorg og de vi også skal holde op med
Nogle gange, i vores ønske om at hjælpe, gør vi det modsatte.
Hvis du har brug for at græde, græd
Hvad sagde du, da du var lille, og du græd? "Græd ikke" Hvad sagde du, da du var ked af det? "Vær ikke ked af det."
Forsøg at hæmme følelser er ikke godt for nogen, endsige, hvis du fortæller nogen, der er i sorg.
Du skal tillade hende at udtrykke sine følelser, hvis hun ønsker det. Du bør aldrig få hende til at forstå, at dette er noget, hun ikke bør gøre.
I disse tider er det bedste at gøre sig selv ved at græde, skrige eller udtrykke dine følelser og følelser. på en eller anden måde
Opdag: Ting du ikke vidste om tårer og tårer
Hvis du har brug for mig, er jeg her
Relateret til den foregående situation mange mennesker har en tendens til at flygte. De kan ikke lide denne situation, og de har tendens til at lægge den til side.
Det er ikke positivt, heller ikke fordi
den berøvede person har brug for kontakt. Intet behov for selvom vi ved, at stilhed ofte er pinlig for mange af os. Men at være ved siden af denne person er allerede grundlæggende.
Så hvis personen ønsker at tale eller græde pludselig, vil hun vide, at hun har nogen ved hendes side, nogen der kærlighed og støtte.
Så undlad aldrig, selvom du føler dig voldsom eller flov. Der er mennesker, der tror, at de skal overvinde dette øjeblik alene, men det er ikke godt.
Tro på os, i disse øjeblikke har de brug for dig mere end nogensinde.
Jeg ved at når du er klar, vil du fortsætte dit liv
Hvorfor kan vi lide at bestille så meget? Mellem "ikke gråt" og "nu skal du se fremad", holder vi ved med at give ordrer og omdirigere andres liv.
Gå ikke glip af: Livet er ikke det samme efter vores forældres død
I disse smertefulde øjeblikke er det fremtiden, der ikke interesserer ham overhovedet.
Fremadrettet er det sidste, som denne person ønsker. at gøre. Hun behøver ikke at vide, hvad der skal ske eller hvad hun skal gøre, fordi hun allerede kender det! Nu skal hun kun fokusere på hendes smerte.
Vi må tillade hende selv at håndtere situationen.
Hun er ikke en uhæmmet person, hun går bare igennem en proces af sorg hun skal overvinde Når hun vender siden, vil hun handle som hun ønsker
Jeg ved ikke, hvordan du virkelig føler
Vi er vant til at fortælle alle, hvem der går med et dårligt øjeblik følgende sætning: "Jeg ved hvordan du føler".
Vi forstår ikke, at
den ideelle variant ville være: "Jeg forstår at du skal føle dig meget dårlig" , fordi denne "Jeg ved, hvordan du føler" kan provokere en aggressiv reaktion. Den person, der går gennem sorgen, er meget følsom, og måske har du aldrig været igennem en sådan situation.
At sige denne sætning kan føre til følgende svar: "Hvordan kan du vide, hvordan jeg føler? s levede aldrig sådan noget. "
Når det er muligt, bør vi undgå at sige dette og gøre det klart, at vi er i empati til en vis grænse.
Vi kan ikke forstå præcis hvor smertefuldt det er, men vi forstår det.
Før du går, glem ikke at læse: Emosionel smerte er den der tager mest tid til at helbrede
Mourning har sit øjeblik, og vi skal respektere det for enhver pris uanset vejret at det varer.
Forsøger at foregive, at vi er gået forbi det eller at lægge pres på nogen for at forkorte det øjeblik er meget dårligt.
Måske vil det vare uger, måneder , selv år. Hver person er en verden
Hvor mange gange har du sagt, hvad du ikke bør sige i sorg?
Hvor mange gange har du sagt udtrykket "Jeg ved, hvordan du føler"? Nu hvor du ved, hvordan du kan hjælpe denne person på den bedste måde, gør det.
Tøm tomhed: Det rum jeg kan hærde til at udfylde
Den følelsesmæssige tomhed er tæt forbundet med ensomhedens følelse. Denne tilstand af at være alene, som vi alle forsøger at undslippe så ofte som de fleste mennesker nægte, grine ensomme eller kritisere celleux der kan lide at tilbringe tid med elleux egen Læs også. den værste storm er en, der er dannet i vores hoveder Da vi er sociale væsener, selv hvis vi har et stærkt selvværd, slutter vi til sidst at være som de andre, for at styre os af de overbevisninger, at ensomhed er forbeholdt dem, der fejler .
Vores kusiner, disse venner, søskende af sjælen
Vores fætre er et familie link, der er et link "de fabrique" Gennem disse nærmeste familie beriger vi i høj grad vores barndomsår og modenhed Hvad angår det psykiske og sociale miljø, taler vi ofte om vægten af de nærmeste forbindelser, det vil sige den ene med vores forældre og vores brødre og søstre.
