Tager du antidepressiva? Du skal vide dette før du stopper dem.
Selvom vi føler sig bedre, vi bør ikke stoppe antidepressiva natten over, fordi de kræver en adaptiv proces, så vi bliver nødt til at gøre det under lægeligt tilsyn.
For nogle mennesker, der har brug for at bekæmpe depression eller Angst, antidepressiva kan være en reel hjælp.
For andre er de ikke den løsning, de forventede, eller de vælger simpelthen ikke at tage dem af økonomiske eller andre grunde
I dette sidste tilfælde er der ting at vide, før de stoppes.
Det er vigtigt at træffe beslutningen på en meget begrundet måde og at tale med din læge. Ved at disse stoffer virker direkte på hjernen, og at de genererer ændringer og ændringer, der skal styres.
Her er nogle faktorer, der skal overvejes, inden du stopper antidepressiva:
Du skal arbejde sammen med din læge
Hvis du forsøger at stoppe antidepressiva, er det vigtigt at tale med din psykolog eller psykiater meget ærligt om dine forventninger, din frygt, dine tvivl og dine ønsker.
Det er din ret som patienten bestemmer hvad du bruger eller ej, men læger vil fortælle dig hvilke bivirkninger du kan forvente af processen. Mange mennesker beslutter at være følelsesmæssigt har ikke brug for disse stoffer længere. Dette er en meget almindelig situation, når man når en følelsesmæssig balance. Men dette humør er ofte resultatet af antidepressiva. Det er vigtigt for din læge at vide, hvordan du føler og hvordan. På denne måde kan han fortælle dig, om det er en god idé at stoppe behandlingen eller ej.
Måske har du tvivl om de virkninger, du føler, om de er normale eller om du har brug for en pasform. Denne proces tager ofte meget tid, og nogle mennesker bliver trætte af at teste nye doser igen og igen.
Hvis du efter at have lyttet til din læge altid har samme idé, kan du
opstille en plan for gradvist at reducere forbruget antidepressiva
. På denne måde vil bivirkningerne blive kontrolleret, og du vil ikke være alene i processen. Hvis du har besluttet at stoppe disse medicin, fordi de har virkninger på dig, som du ikke kan lide, er en psykiater kan give dig alternativer, der passer bedre til din krop. Forklar ham din frygt, dine tvivl og fortæl ham hvordan du føler. Glem ikke at læse: De 8 bedste frugter til din krop
Det har været længere end forventet
Visse Patienterne rådgiver desperat deres psykolog eller psykiater, fordi det har været flere måneder siden de tager antidepressiva og de ser ingen forandring. I andre tilfælde er ændringerne negative.
Selvfølgelig vil du have alt det akkumulerede tristhed forsvinde, samt tabet af interesse for alt, den ekstrem usikkerhed og andre situationer, der forårsagede din optagelse Antidepressiva
Selvom din læge ønsker, at din antidepressiva skal være den tryllestav, der kan fjerne det, er virkeligheden meget mere kompliceret. Du skal vide og tage i betragtning, at selv læger ikke kan løse problemet om nogle få minutter.
Du skal give din kropstid til at tilpasse sig til nye doser.
Det er almindeligt at se folk, der ønsker at vende tilbage til normalitet efter kun få dages behandling og derefter stoppe dem.
Men du må forstå, at
din læge ved den tid, det tager at få bedre
: det vil fortælle dig, hvad du har brug for Det er vigtigt ikke at fortvivle og ikke at ændre dig. - selv dosis. Ved at gøre det kan du sætte dit liv i fare, og du må ikke kontrollere effekten. Deres læge vil bede dig en masse tålmodighed og det er vigtigt, at du gør bevis. Det er muligt, at du ændrer midlertidigt humør
Stop antidepressiva uden at dette er blevet godkendt af din læge, det chancerne er du ikke gør nok omhu for at undgå konsekvenserne.
af denne grund, forskellige undersøgelser har vist, at når folk stopper antidepressiva, er de mere tilbøjelige til selvmordstanker.
Men forholdet mellem depressive tanker i fare og ophørende antidepressiv behandling er ikke blevet endeligt bevist.
ønsker at vide mere? Læs: De 9 bedste fødevarer antidepressiva
Hvis du stopper den medicin, vil du føle underligt
Som vi tidligere har nævnt, antidepressiva arbejde direkte på hjernen. Deres funktion er at regulere funktionen af hjernen
Når du stopper behandlingen, mister også kontrol
og du kan føle en eller flere af følgende symptomer :. El-sensation Tab koncentration
- humør skifter hvert minut
- Manglende evne til at gøre simple opgaver
- mentale Gaps
- hver person lever forskelligt. Det er sandsynligt, at de første par dage du føler nogen forskel, og så er du ikke længere i stand til at tænke ordentligt i et par dage.
- Det er meget normalt, og selvom du ikke skal være bange, er det bedre at din læge kontrollere, hvordan disse ændringer påvirker dig.
du har ret til at beslutte at stoppe eller ikke antidepressiva
mennesker med depression skal kæmpe mod mange ting på samme tid. På den ene side er deres følelser, der ikke holder op, og en anden, læge og ekstern rådgivning.
Alle beskeder du modtager, kan forvirre dig og at du føler ved ikke, i hvilken grad du styre dit liv og dine beslutninger.
det er vigtigt at du er opmærksom-e til enhver tid
beslutningen om at tage antidepressiv medicin eller ej, er op til dig.
14 Tips til at overvinde stress, angst og frygt
I livet er alt ikke sort eller hvidt. Vi har en hel grå skala, der gør os i stand til at gå galt og begynde, så lad stress ikke dominere dig. Stress, angst og frygt er de store modstandere i dagens samfund. Vi har en umiddelbar forbindelse til alt, hvad der foregår. For at forsøge at berolige vores hjerne, er der visse regler, som vi alle kan følge.
Klatring trapper: hvilke fordele
Fordelene ved at tage trappen i stedet for elevatoren er således, at der er skabt rigtige træningsprogrammer omkring denne praksis. Den gode nyhed er, at du kan finde en mulighed for at praktisere denne "sport" hvor som helst, når som helst. Motion er aerobic og vil hjælpe dig med at forbrænde fedt, eliminere cellulite og forbedre dit kardiovaskulære helbred.
