Naturlige metoder til at vokse øjenvipper

Vi ønsker alle at have et kig attraktiv og forførende med perfekte øjenvipper, men det er ikke altid let holde dem i toppform

Ved brug af rimmel og makeup bliver de skrøbelige og kan nogle gange falde mere end de burde

For at reducere den skade, der kan skade dine øjenvipper, vi Lad os introducere dig til forskellige naturlige metoder til at lette deres vækst.

Anbefalede fødevarer

På samme måde som hår øger øjenvipper, svækker eller bliver stærkere afhængigt af den pleje, du giver dem. og til dette, er det vigtigt at følge en sund og afbalanceret kost.

det anbefales også at spise mindst 5 rå grøntsager om dagen og forbruge forskellige typer af frugt

. på denne måde du vil få alle de væsentlige næringsstoffer til har sunde øjenvipper og hår, men også stærke, stærke tænder og negle.

En anden meget vigtig mad, som du helt sikkert bør medtage i din kost, er

havre. meget rig på silicium, vil denne kornart fremme væksten af ​​dine øjenvipper, ud over at gøre dem meget modstandsdygtige.

det er en meget nem mad at indarbejde i ethvert måltid, da du kan tilføje det til supper, i dine smoothies, eller du kan blande det med mel, når du bruger det i dine opskrifter.

Sig farvel til stress!

Undgå stressende situationer. Dette kan forekomme overraskende, men der er en direkte forbindelse mellem stress og lash vækst.

Når du oplever stressede situationer, svækker dit hår og begynder at falde hurtigere end det burde

Det er nøjagtigt det samme med øjenvipper. Det er naturligvis sværere at lægge mærke til, men dette fænomen forekommer med samme intensitet som for håret.

Brug vitamin H

H-vitamin, også kendt som biotin, giver mulighed for at styrke betydeligt øjenvipper, og fremme deres vækst

Som det er en del af B-kompleks vitaminer, kan du få det i følgende fødevarer :.

bananer

• de
• sardiner nødder
• mandler
• øl gær
• Fuldkorn
• du er nødt til at vænne sig til at tage dine snack midt på formiddagen med tørret frugt:

Nødder

• mandler
• Peanuts
• antioxidanter og C-vitamin

antioxidanter er hovedsageligt indeholdt i vitamin C og E.

Disse vitaminer er ansvarlige for at bekæmpe frie radikaler, de hjælper øjenvipper til at vokse, og bidrage til at styrke hår og

Hvis du ikke spiser vitamin C, vil du have tendens til at have splittede ender, finere og tørre hår.

E-vitamin øger blodcirkulationen i hovedbunden.

Disse vitaminer findes hovedsageligt i:

Citrusfrugter (citron, appelsin, mandarin)

• kiwi i høje niveauer
• advokat
• grønne grøntsager
• citrusfrugter er meget nemme at integrere i din daglige opskrifter.

Vi anbefaler et godt glas frisk juice fra morgenmad! Du befæste dine vipper, mens fodring dig ordentligt.

Glem ikke at fjerne makeup

Hvis udrensning er meget vigtigt.

Når du går i seng, skal du fjerne makeup du anvender på dine vipper . Denne type af kosmetik er fuld af kemikalier, der hjælper forskønne vores øjenvipper, mens svække dem.

det anbefales at rede dine vipper med en børste mascara, har du renset på forhånd.

Andre produkter end mascaraer kan hjælpe dig med at forskønne dine øjenvipper, og de har den fordel at være naturlige.

Du kan begynde at prøve dem lidt efter lidt for at teste deres effektivitet. Husk at øjenvipper vækst er svært at se med det blotte øje

Olivenolie

Olivenolie er en naturlig balsam til dine øjenvipper

Du skal gnide, hver aften, et par dråber af denne olie på dine øjenlåg og på bunden af ​​dine vipper. Næste morgen skal du skylle grundigt med vand. Hvis du gentager proceduren i 1 til 2 måneder, vil du se, at dine vipper bliver stærkere og sunde igen.

Emu Oil

Emu Oil arbejder for øjenvipper som benzin til biler. Det giver dem en masse energi og giver dem mulighed for at vokse tykt og stærkt.

Du skal anvende den om aftenen ved at bruge en lille bomuldspinne fra roten af ​​dine øjenvipper til spidsen.

Men du kan også gøre det om dagen for at se usædvanligt lyst ud.

Vaselin

Vaselin er et andet meget effektivt balsam til øjenvipper. Du kan anvende det om aftenen og lade det stå over natten, eller du kan skylle det efter 15 minutters eksponering.

Ligesom olivenolie påføres det på bunden af ​​øjenvipper og på huden. øjenlåg. Resultaterne ses på blot få uger.

Husk at disse behandlinger kun kan være effektive i forbindelse med en ordentlig kost, som giver dig mulighed for udover at forbedre dine øjenvipper, at nyde en god sundhed.

10 Tips til perfekte øjenbryn!

ØJenbrynspleje er blevet et af de væsentlige skridt i skønhedsprogrammer, da de giver et mere attraktivt og lysende udseende. Deres volumen, farve og form varierer fra fra en kvinde til en anden, men alle kan sætte enkle tips i praksis for at gøre dem smukkere. Men ud over æstetikken er det vigtigt at vide, at øjenbrynerne spiller en beskyttende rolle på ansigt, fordi de er ansvarlige for at reducere virkningen af ​​solens UV-stråler, toksiner og andre skadelige stoffer.

(Skønhed)

5 Tips til at få en hvepede talje

Kvinder er altid opmærksomme på deres figur, opretholder en afbalanceret kost og selvfølgelig opretholder en sund krop. Det er ofte svært at opretholde gode daglige vaner, herunder både sund ernæring og sund kost. fysisk aktivitet, fordi vores livsstil ikke altid tillader det. Et af de sværeste områder for at få et godt resultat er størrelsen , for det er her vi går.

(Skønhed)