Ginger er en plante hjemmehørende i Indokina, der dyrkes hovedsagelig i troperne. Dens bedste arter kommer hovedsagelig fra lande som Indien, Jamaica eller Australien, og er bedst kendt for deres enorme medicinske egenskaber og deres anvendelse i gastronomi. Det er overflødigt at sige, at denne plante 'garden eden' har et meget godt omdømme og udgør et reelt bidrag til sundheden.
Du kan bruge infusioner af frisk eller tør knol ifølge arten af smerten i fjerkræ, milkshake, friktion, æteriske olier ... Det kan også bruges sammen med andre medicinske planter for at styrke dets dyder og dermed tillade dig for at få bedre resultater.
Hvis du vil forbruge det, skal du følge disse trin: vask godt og skræl ingefær, lad det gå drys puljen, så du kan tilføje den til gryder, saucer eller supper. Du kan også fugt roten med vand, bouillon eller juice.
Ginger kan være et glimrende supplement i retter som sushi eller andre orientalske opskrifter. Eddike bruges til at dække roden eller dåse, behandlet med sukker, salt eller olie. Du kan også forbruge jordnødderrot med slik, karry, desserter eller saucer. Kog i 30 minutter i vand. Hæld og kog i en gryde med 3 skeer vand og sukker i lige store mængder. Fortsæt, indtil væsken fordampes.
Infusion er en af de mest almindelige alternativer til indtagelse af ingefær.
Du skal bruge ca. 85 gram af denne urte, 700 ml vand og et sukker af din smag (stevia, honning, ahornsirup eller brunt sukker). Vask og dræn godt, skræl og skær i tynde skiver. Kog vandet og tilsæt ingefæret et par minutter senere. Den anden mulighed er at sætte i en beholder roten og hæld det kogende vand. Luk låget og lad det gå i 5 minutter. Nogle tilføjer endda et stykke citron eller saft, når alt er afkølet. Endelig kan du selvfølgelig bruge rå eller macerated ingefær. Billeder med kendskab til Crystal, Delphine Menard, Tony Hisgett, Scot Nelson, Stan Dalone og Miran Rijavec, Chandrika Nair og Mararie.
Hvad skal man gøre ved panikanfald?
Panikkrisen giver en ukontrollabel tilstand af angst hos patienten . Personen føler at hun kan dø på det tidspunkt og er desperat. Denne følelse forårsager en frygtelig angst og frygt intensiverer endnu mere angst, så angrebet hårdt og gentages. Det er en psykisk lidelse, og skal søges dens årsager i tilstande af langvarig stress For at kontrollere begyndelsen af et panikanfald, begynder man med at analysere de overskud, du begår i dit liv.
Hvad er hypothyroidisme og hvordan man kan bekæmpe det med fødevarer, der fremskynder stofskiftet?
Hypothyreoidisme er en lidelse, der opstår, når skjoldbruskkirtelen svækkes og nedsætter hormonsekretionen. Som et resultat, det præsenterer en række symptomer, fordi den hormonale aktivitet er, at der er ansvarlig for at regulere den metaboliske, neurale og kardiovaskulære reaktioner i hele kroppen.