De 6 bedste måder at exfoliere huden naturligt
Afskalning er en æstetisk behandling, der letter fjernelsen af døde celler og andre urenheder, som holder sig til huden.
Selvom det forekommer naturligt hver 28. dag, kræver konstant udsættelse for toksiner fra miljøet ekstra forsigtighed, der kan opnås med specifikke ingredienser.
Manglende pleje forhindrer korrekt iltning af cellerne og at ansigtet og andre dele af kroppen ser uigennemsigtige ud, med en hård tekstur og større eksponering for acne
Der er heldigvis der er et bredt udvalg af naturlige løsninger, der giver os mulighed for at exfoliere vores hud uden at ty til professionelle og / eller dyre behandlinger.
Opdag de 6 bedste af dem, i denne artikel!
1. Den citronskal
Lemon gejst har kraftige antioxidanter, der forhindrer for tidlig aldring og fremkomsten af grimme pletter.
Dens anvendelse reducerer overskydende fedt produktion, regulerer pH i huden og renser dybe porer for at forebygge hudorme.
Ingredienser
- 1 citronskal
- 1 spsk revet kokosnød (10g)
- 3 spsk honning (75g)
Hvordan?
- Sæt til at tørre en citronskal, rist det og bland det med revet kokosnød og skefulde honning.
- efter at have opnået en tyk pasta, anvende det med blide cirkulære bevægelser og orlov til et par minutter
- Skyl med rigeligt varmt vand og gentag brugen to gange om ugen
- Ved at skal du kun bruge det om aftenen for at undgå de negative virkninger af eksponering i solen.
Læs også: Antioxidant tonic lotion til rynker, solbrændinger og ar>
2. Kaffe og kokosolie
Foreningen af kaffegrums kokosolie giver som resultat en eksfolierende behandling med anti-cellulite egenskaber.
Selv om det kan bruges på ansigt , er det tilrådeligt at massere ben og balder, for at forbedre blodcirkulationen.
Ingredienser
- 1 teskefuld teblade (10 g)
- 2 spiseskefulde fast kokosolie (30 g)
Hvordan laver man?
- Bland rester af kaffe med kokosolie indtil tyk pasta
- gnid med cirkulær massage og lad være med to minutter
- Skyl og gentag to gange om ugen
3. Havre og olivenolie
Havre er en af de bedste ingredienser til fjernelse af døde hudceller, der påvirker hudens kvalitet.
Det fjerner urenheder fra porerne og hjælper med at holde huden tilbage. naturlige hydrering at forhindre tørhed.
i dette tilfælde, vi råde dig til at associere det med olivenolie til at øge sin fugtgivende og revitaliserende effekt.
Men hvis du har en fedtet hud du kan erstatte det med mælk eller rosenvand
Ingredienser
- 1 sked havregryn (10 g)
- 1 sked olivenolie (16 g)
Hvordan
- Bland havre med en skje olivenolie
- Gnid den resulterende pasta med blid cirkulær massage og lad den stå i fem minutter
- Skyl og brug indtil tre gange om ugen
4. Kanel honning
Blandingen af disse bestanddele tilvejebringer et produkt til dyb ren huden og aktiverer blodcirkulationen.
Dens antioxidanter og blødgørende forbindelser forhindre for tidlig rynker og støtte bearbejdningsproblemerne som striber og åreknuder.
Ingredienser
- 1 spsk med kanelpulver (10 g)
- 3 skedfulde af ren honning (75 g)
Hvordan man laver
- Tilbered en dej med disse to ingredienser og gnid dem med blid massage på områderne krop du ønsker at exfoliere
- Lad være i fem minutter, skyll og gentag hver tredje dag
5. Sukker og citron
Denne enkle kombination er en af de mest økonomiske og effektive muligheder for at få et fornyet blik på ansigtet og andre dele af kroppen.
Citron er en kraftig astringent, der regulerer olieproduktion mens lette farvet hud
Det skal dog bruges med omhu, fordi det gør huden følsom over for solen.
Ingredienser
- 2 sukkerflasker (20 g)
- Juice af en citron
Sådan laver du
- Bland citronsaften med sukkeret og danner en fugtig pasta
- Rengør ansigtet og påfør exfolianten med blide bevægelser.
- Lad det arbejde i fem minutter og skyll
- Brug kun om aftenen, mindst to gange om ugen
Se denne artikel: Find ud af hvorfor du skal lægge citronskræl på dine fødder inden du går i seng
6. Mælkeserum og salt
Mælkeserummælkesyre hjælper med at regulere ansigtets pH og fjerner urenheder, som akkumuleres i porerne.
Når de kombineres med salt, en fuldstændig behandling opnås for at fjerne døde hud og overskydende fedt.
Ingredienser
- 3 skedfulde mælkeserum (30 ml)
- 1 skefuld salt (5 g)
Hvordan man laver
- Bland mælkeserumet med en skefuld salt og anbring produktet på huden.
- Vent fem minutter for at dette får virkning og skyll.
- Du kan bruge det to eller tre gange om ugen
Vælg den exfoliant, der appellerer dig mest, og følg anbefalingerne for de forventede fordele.
Undgå at gøre det for ofte, da disse behandlinger kan være aggressive med huden.
Banan er en nærende og nærende frugt, , som kan findes overalt i butikken og kan nydes på mange måder. Som for mange frugter spiser vi kun banankød, , og vi smider det i skraldet, fordi det ikke virker nyttigt for os. Men ved at kaste bananskræller i skraldespanden, mister vi en meget vigtig del af den frugt, der har mange anvendelsesmuligheder.
De bedste måder at tone halsen og reducere dobbelthage
Den dobbelthage er lipid ophobning, der er under hage, denne løs hud, der er tilbage, når personen mister og får vægt som en yo-yo. de fleste mennesker tror, at dobbelthage som et kosmetisk problem, og i virkeligheden er det nogle gange påvirker agtelse af elleux Selv uden for dette, ved at dets tilstedeværelse er en kardiometabolsk risikofaktor, som ikke må ignoreres.
