Agurk vs Vandretention
Væsker slipper jævnligt fra blodet for at komme ind i vævene i vores krop. Lymfesystemet er et netværk af rør i hele kroppen. Det dræner denne væske (kaldet lymfe) ind i vævene. Det tømmes derefter tilbage i blodbanen. Vandretention (ødem) opstår, når væsken ikke fjernes fra væv.
De to brede kategorier af væskeretention indeholder generaliseret ødem, når inflammation opstår i hele kroppen og ødemer lokaliseret, når alle dele af kroppen er påvirket Opdag i denne artikel brugen af agurk mod vandretention!
Årsagerne til vandretention er talrige. Det kan være en reaktion fra kroppen til varme, højt saltindtag eller hormoner relateret til menstruationscyklussen. Vi anbefaler dog at konsultere en læge, og frem for alt ikke at forkæle dig selv. Ødem kan faktisk være et symptom på en alvorlig sygdom, enten i hjertet, nyrerne eller leveren.
Symptomer på væskeretention
Symptomer på væskeretention kan omfatte:
- Hævelse af berørte kropsdele
- Fødder, ankler og hænder påvirkes normalt
- Berørte kroppsdele kan skade
- leddene kan være stive
- Der er en hurtig stigning i vægt om et par dage eller uger
- Uforklarede vægtfluktuationer
- Ved tryk på huden, det kan ses som at indeholde blod i nogle få sekunder (ødem, der tager scoop).
- I andre tilfælde kan huden ikke bløde, når den presses (ødem uden scoop).
Komfur mod vandretention
Du bør vide, at agurk indeholder ca. 45 kalorier med huden. Så vi kan sige, at drikke et glas vand med et stykke agurk i det er virkelig gavnligt. Dette giver os mulighed for at erstatte den energi eller forfriskende drinks og samtidig reducere mængden af kalorier indtages.
Når agurken i kontakt med vand, nogle af sine næringsstoffer findes direkte i sidstnævnte. Agurk har en lav mængde kalorier og et højt vandindhold, komponenter indikeret for at afslutte vandretentionen. På denne måde kan du bruge agurk som den vigtigste ingrediens til at gøre et meget rigeligt vand. Det hjælper dig med at fjerne det overskydende væske i din krop!
Agurkvand er vanddrivende, hvilket betyder, at det kan hjælpe os med vandretention, som vi husker, er det bedste en af hovedårsagerne til vægttab. Men agurk indeholder, også C-vitamin, der kan hjælpe os. Og ja, takket være hende, det beskytter mod immunsystemet mangler, hjerte-karsygdomme, sygdomme i øjne og endda rynker på huden. Vitamin K hjælper os med at størkne blod og holde knoglerne resistente.
Vitamin A er nøglen til god vision, et sundt immunsystem og en sund krop. cellevækst. Kalium i agurk kan reducere kolesterol og reducere også højt blodtryk. Jern, derimod, bærer det ilt, som giver vores blodceller liv. Endelig hjælper calcium væksten af knogler. Men det er ikke alle, der er stadig mange flere fordele! Selvfølgelig afhænger mængden af disse elementer af antallet af stykker, der sættes i vandet. Jo mere vi bruger agurk, jo mere næringsstoffer vi har, det er logisk.
Bekæmp vandbevarelse med agurk til to liter vand. Vi anbefaler dig at drikke disse to liter hele dagen. Drikkevand er en god måde at rengøre toksiner på af vores krop. Desuden har agurkvand også en stor mængde fiber. Fiber hjælper fordøjelsen og hjælper dig med at spise mindre.
Og vi må sige, at bedre fordøjelse af mad kan også hjælpe dig med at tabe!
Hornet ved foden er en vækst af huden, som opstår som følge af friktion eller gentaget og langvarigt pres. Generelt ses der korn på fødderne, men kan også dukke op på hænderne og sjældent på andre dele af kroppen. Når huden bliver hård, forekommer det overfladiske lag tykt, ru, gullig eller endog grå.
Blackberry er en lækker og saftig frugt. Derfor er det et godt alternativ til folk, der kan lide naturlige drikkevarer. Men det er ikke den eneste måde at nyde det på. Den kan også bruges i mange salater, desserter og lignende opskrifter. Den uforlignelige smag er ikke det eneste argument til fordel for morbæren.
