Frigivelse, er dette ikke at indrømme nederlag, men acceptere, hvad kan ikke være
Forladelse er den mest naturlige proces i livet, men det er også den mest komplekse og en af de mest smertefulde.
Breaking et forhold, at miste en elsket en, ændre vaner, arbejde, bopæl ...
Disse er alle ofre, som vi vil leve i en tid i vores livscyklus.
n 'der er ingen magisk formel, der ville give os mulighed for bedre at imødegå disse situationer præget af løsrivelse og følelsesmæssig smerte, der, hvis det ikke håndteres korrekt, kan slå til tider depression.
Men vi kan giv nogle vigtige tips, som du støtter, og som vi er med ligesom et lille lys i disse komplekse tider.
Frigivelse, for at modtage
Hvis du tror for et stykke tid, vil du indse, at det at "give slip" er en evig musik, der lever hver periode af vores liv
Vi anbefaler også, at du læser kronisk victimism:. folk, der konstant klager
Vi må forstå, at disse ord: "lad gå", ikke kun relateret til smerte, tab og lidelse.
Nogle gange er opgivelse også en måde at give os mulighed for at være lidt lykkeligere.
- For at opgive det, der er dårligt for os, er at placere ens velfærd først .
- Frigivelse der gør ondt os vinder syge- og balance.
- slip af visse vaner, tanker og begrænsende holdninger, er ved at vinde muligheder og udvikling.
Så det er værd at huske på, at handlingen om at "give slip" er også en mulighed for at forny os selv og fortsætte med at vokse som person.
Men som vi ved, nogle gange disse situationer indebærer vanskelige farvel vi må påtage sig.
Lad os se, hvad der er de bedste strategier til at løse dem.
Giv tid til anden: de smukke ting tilbage
, når vi mister noget eller nogen, når vi lader dem gå, vi har lyst en dør, der lukker foran os, og som om verdens ende Faktisk tror vi det hænger i mindst flere måneder, og tiden er synonymt med sorg. Emosionel lettelse, støtte og accept af virkeligheden af situationen er nøglen til at gå videre.
- Det er vigtigt at forstå, at "slippe" er også en handling af uovertrufeligt mod. Fordi
- kan ingen leve hekta på lidelse og smerte. Når vi mister nogen, må vi
- "lade ham gå", "slippe væk" , så denne naturlige farveløsning også tillader os at gå fra foran, uden at glemme det, vi efterlod, men være modige og smilende igen. Vi skal give tid til tiden, det er muligt, at intet nogensinde vil være det samme igen der er anderledes, er ikke nødvendigvis "dårlige".
tværtimod, vi kan få nye meget glade og smukke situationer.
skal lære at give slip på, hvad der ikke forbliver, som ikke længere
der er hele vores liv tidspunkter, hvor vi er besat med forandring og endda, at den person, vi elsker efterlader os, selvom hun elsker os mere.
også læse : Jeg stoppede med at give forklaringer til folk, der kun forstår, hvad de vil. Det er nødvendigt at vide, at der ikke er større lidelsen til at nægte at nægte at lukke øjnene til en virkelighed, der er skjult under vores fødder, og at vi forsøger at skjule.
Vi må slippe af med, hvad der ikke længere er alene, for ellers lever vi i en smertefuld og usikker løgn, som ingen fortjener.
- Vi må være modige og stå over for virkelighederne
- . Hvis vi ikke elsker hinanden, må vi ikke bønde eller "forlænge lidt mere". De er direkte angreb på selvværd.
- Nogle gange, selvom det virker utroligt, at slippe af ting, der ikke er godt, er en måde at opdage endnu bedre ting. Livet vil lære dig, hvem du er skal kæmpe og til hvem du skal give op
I den intense proces om at give slip, frigøre sig for hvad der gør ondt, hvem der ikke elsker os eller hvem vil have os ondt, åbner vi en interessant side hvor vi kan finde alt, hvad der virkelig er vigtigt.
Det er ligegyldigt, om vi er meget lidt undervejs. Det er ligegyldigt, om der kun er fire personer tilbage ved din side eller endda to.
Hvis det er det der gør dig glad, hvis det er disse mennesker, de ting der virkelig beriger dit sind og dit hjerte, så alt det er det værd, du har udført.
- Læs også: Nogle gange er det ikke kærlighed, der dør, men tålmodighed der er overstået.
- Glem ikke
Det du har efterladt er vigtige dele af dit liv.
. Alt du har oplevet er vigtigt, fordi selv om ingen af dette er en del af din skæbne, er det en del af dit liv. personlig historie.
Alle disse tider tænkte jeg på at opgive alt
Nogle gange giver alt op, ikke feje, det er bare det modsatte. Når alt omkring dig bliver fjendtligt, er det nu tid til at skifte til bedre. At opgive alt betyder ikke at bringe en ende på alt, hvad vi nu har . Langt fra at tildele denne sætning til en negativ eller fatalistisk konnotation, sommetider lader vi den slippe ud midt i et suk, ligesom ønsket om at starte noget nyt.
Når selvmedfølelse begrænser dig
Vi har alle kendt, på et tidspunkt i vores liv, vanskelige omstændigheder, der fik os til at føle os som ofre. Alt ser ud til at være sort, hele universet synes at være imod alt. Hvis det nogensinde er sket for dig, eller hvis du oplever det lige nu, skyldes det, at du helt sikkert er faldet ind i selvkærlighedens koblinger.
