Jeg elsker folk, der imponerer mig hver dag mere
Det er ikke nemt at møde gode venner og gode mennesker, som virkelig betyder noget i vores liv, og er i stand til at erobre vores hjerte.
Vi har brug for personlige forbindelser og i vores daglige sociale, til at bevæge sig sikkert og til at berige os med andre ideer og følelser.
Vi har også brug for at føle anerkendt og tilbyde vores tur til at gensidighed at leve et lykkeligt liv og autentiske.
nu, i denne artikel, kan du overveje disse betydningsfulde relationer, der "vokser vores hjerte."
anerkende positive relationer?
i vores dagligdag, vi bevæger os på forskellige steder s, og i forskellige medier, der giver os mulighed for at møde nye mennesker.
Men nogle gange er vi nødt til at anvende en "vis filter" for at undgå at have relationer med mennesker fastslået, at langt fra os god, hæmme vores personlige vækst.
målet er at vide sameksistere og respektere hinanden på trods af vores forskelligheder.
det er noget, som vi også må gælde med vores kære, dem, med hvem vi deler en link blod.
positive relationer bygger vores personlige og også tage sig af vores fysiske og følelsesmæssige sundhed, og selv vores balance.
det er derfor, det er nødvendigt at vide, hvordan man kan identificere de 4 søjler hvem bygger disse links.
Vi anbefaler at du læser: Venner er gode til dig
1. Opbygning af en sund tilknytning
Et link eller sund vedhæftede fil er en, der giver os mulighed for at bygge os selv , mens stole på en respektfuld relation.
Det er vigtigt at vide, hvordan man kan skelne disse typer af vedhæftede filer vi bygger med venner, ægtefæller eller nære familie
- vedhæftet fil baseret på tillid: det er den mest sunde og anbefalede link
vi stoler på hinanden, vi ikke føler vi. ikke forrådt eller jaloux. Vi kan tale med respekt, vi lytter og vi er i stand til at opbygge fælles rum, hvor ingen taber og alle vinder - Anxious relationer. Vi står over for en slags vedhæftet fil mere skadeligt og farligt.
der er frygten for at blive forladt, den har brug for konstant opmærksomhed og kontinuerlig anerkendelse fra andre.
Vi ender kontrollerende andre til helt invadere deres personlige rum, hvilket begrænser deres rettigheder og grundlæggende frihedsrettigheder
- fjernbetjeningen vedhæftede fil .. i dette tilfælde er der ligegyldighed, og der er ingen interesse eller bekymring for den anden
C ' er en smertefuld koldhed, der forårsager stor lidelse, især på det følelsesmæssige niveau.
2. Mød de grundlæggende behov hos den person, der bor i vores hjerte
Mennesker har grundlæggende behov Et forhold betyder ikke at modtage alt uden at give noget.
- Vi skal respekteres og værdsættes.
- vi har brug for gensidighed. hvis jeg giver dig hengivenhed dagligt, jeg kan lide dig, som du bringer mig det samme
- vi skal stole på de mennesker, i hvem vi har tillid.
- vi skal være os selv, og vi føler ikke dømt eller straffet.
- vi har brug for mennesker, der bringer os ting, og give os ømhed, viden, nye perspektiver, nye læringssituationer ...
Læs også: Der er skuffelser, der får dig til at åbne dine øjne og lukke dit hjerte
3. Evnen til at vide, hvordan man reparerer og bevæger sig fremover.
Vi tænker for eksempel på relationer.
Disse er links, vi bygger dagligt, og vi skal forhandle for at nå aftaler. Vi må tilgive og blive tilgivet.
- Alle relationer oplever vanskelige tider og komplicerede personlige situationer.
At være i stand til at stole på nogen i stedet for at vende mod en mur er afgørende . - Nogle mennesker ved ikke, hvordan de skal give ind, forstå eller vise en passende empati. Disse mennesker har ikke en visdom af hjertet, som bygger positive relationer.
- For at komme videre skal vi tage ansvar for vores fejltagelser, forstå dem og integrere dem. I relationer er det det samme. I autentiske relationer er enhver vanskelighed eller misforståelse en mulighed for forståelse, oprigtig ømhed og erstatning.
4. Autenticitet i positive relationer
Autentiske mennesker er de sande søjler i meningsfulde relationer, der lever i vores hjerte
Autentiske mennesker har følgende karakteristika :.
De forstår at respektere vores personlige rum og ved, hvordan man opbygger fælles rum
- De lyver ikke og gør ikke som om de ikke er det. De er altid oprigtige og viser empati.
- De er mennesker, der kender sig selv, som ikke har mangler, der venter på at blive løst, og som ikke er afhængige af andre mennesker.
- De er modne mennesker, der har integreret deres fortid, og som ser nutiden med frihed.
Opdag 7 ting, der sker, når du ikke længere er glad i dit forhold.
Livet med autentiske mennesker er mere givende
Disse mennesker lærer os og giver os mulighed for at lære og de beriger hinanden ved at respektere vores forskelle og udnytte vores ligheder.
De mennesker, der lever i vores hjerter, er gaver at vide se efter og forkæle.
Den psykologiske pris for at give alt i et forhold
Give alt, når den anden person er ikke det samme niveau af engagement kan være ødelæggende for vores psykiske velbefindende, så vi skal være opmærksomme på det. Alle giver for et forhold kan have en brutal psykologisk pris for os. Men det er noget, vi gør meget mere, end vi tror, om det er fordi samfundet skubber os der eller fordi vi er blevet lært på den måde.
Ingen fortjener din kærlighed mere end dig
Ingen fortjener mere støtte, mere ømhed og mere taknemmelighed fra dig end dig selv. Mange mennesker tror, at folkene omkring dem strukturerer, elsker, placerer dem i verden og giver dem sikkerhed. Hvis det er indlysende, at vi alle fortjener at blive elskede Respekteret og værdsat, alle disse dimensioner skal først starte fra os selv.
