Er der fødevarer, der kan forårsage nyresten?
Det er vigtigt at vide, at hvis du har nyresten, er det vigtigt at følge en sund kost, afhængigt af udviklingen i din sygdom
Kost kan eliminere eller forårsage udvidelse af nyresten. I denne artikel artikel vil vi forklare alt du om denne sygdom.
Hvad at vide om nyresten?
Inden jeg går til oplysninger om den mad ikke at spise, lære mere om de små sten, der fundet i nyrerne.
En nyresten er dannet af mikroskopiske partikler kendt som krystaller navn.
for de fleste mennesker, forbindelserne med urin undgå forekomsten af sten, men nogle organisationer er er mere sårbare
Hver patient kan have brug for forskellig behandling afhængigt af den sten, der er dannet. Det afhænger også af størrelsen og den hyppighed, hvormed det vises
Symptomer nyresten er :.
- A smerter i lænden (under ribbenene) eller på siderne af
- Intense smerter i perioder på 20 til 60 minutter
- Forstyrrelser, der når maven og lysken
- Blod i urinen
- Mørk urin og med en meget ubehagelig lugt.
- smerter under vandladning.
- de kontinuerlige begær til at bruge toilettet
- kvalme.
- opkastning.
- kuldegysninger.
- feber (hvis der er en infektion)
Se også: Sådan fjerner man naturligt sten i galdeblæren
Kost og nyresten
Kosten kan være tilstrækkelig til at forhindre udseendet andre beregninger. Det er sandsynligt, at lægen råder over moderat indtag af salt, men også andre næringsstoffer. De er: .....
- Calcium
- natrium
- oxalat
- Kalium
- Protein
Hvis du har en beregning af calcium, Det er vigtigt at holde op med at forbruge salt i alle sine former (også i meget salte eller færdigretter) Det er også nødvendigt at minimere calciumindtag i hvert måltid.
Vær dog opmærksom på, at dette kan forårsage andre problemer, såsom osteoporose eller knogletab.
Personer der har lidt af en oxalat calculus nødt til at reducere deres forbrug af alle fødevarer, der indeholder denne forbindelse. Blandt dem er:
Peanuts
- Den
- Kaffe Beet
- Bønner
- Brombær
- Mills
- Hindbær
- Korender
- De rabarber
- druer
- chokolade persille
- grønne grøntsager (især spinat).
- appelsiner
- hvedemel
- øl
- gær øl
- den
- tofu peber
- nødder
- søde kartofler
- også, det blev bekræftet, at
der har en høj sukker kost kan være en bestemmende faktor for stendannelse. Dette skyldes, at sukkeret forstyrrer metabolismen af calcium, magnesium og mineraler findes i kroppen.
også være opmærksom på sodavand og kunstige safter ! Selvom de hævder at være lav i kalorier, de indeholder store mængder af sukker og svarer ikke på alle til den væske, vi drikker i løbet af dagen.
står over for nogen form for beregning,
han . er tilrådeligt at øge sin væskeindtaget Dette forhindrer dannelsen af nye sten, eller udvidelse af eksisterende sten mængden af vand indtages afhænger af forskellige faktorer.
Alder
- Den
- Vægt Sex
- size
- De aktiviteter, der
- Den tid på året
- Sygdomme (fedme, diabetes, kolesterol)
- urin med mindre koncentration af affald og med mere vand reducerer risikoen for stendannelse.
den eneste måde at gøre dette på er at drikke masser af vand. Ud over mineralvand, kan man vælge urtete eller naturlige safter.
Et stort problem i forbindelse med kosten er mængden af protein du indtager.
Flere undersøgelser har bekræftet, at
kan kilderne til animalsk protein være dårligt for folk, der har en tilbøjelighed til at lide af nyresten. Det er ikke til at blive vegetar natten over, men at være opmærksom på indtagelsen af sådanne kød:
Oksekød
- The Chicken Den
- Svinekød Fisk
- Æg og mejeriprodukter indeholder også denne type protein. Minimer alle retter, der indeholder masser af mælk, ost og smør.
Som for vitaminer, nogle er gode, nogle dårlige og andre har ingen indflydelse på dannelsen af nyresten
B-vitamin (herunder niacin, riboflavin og thiamin.): det har ingen skadelige virkninger på patienter, der lider af nyresten
- glem ikke, at Vitamin B2 har evnen til at gøre urinen mere gul. Dette kan skabe forvirring, når man analyserer farven på urinen i løbet af en smertefuld episode
Vitamin C :. Citrus og mange frugter og grøntsager har et højt niveau af dette vitamin. Selvom dette vitamin gør det muligt at øge immunforsvaret, kan det også være en årsag til at udvikle nyresten.
- Det er derfor, det er vigtigt at minimere eventuelle fødevarer, der indeholder C-vitamin .
Vi anbefaler, at du læser er det godt at tage mejeriprodukter for at forhindre knogleskørhed
Lad natrium særligt ...
Vi har allerede nævnt den indtagelse af salt, men det er vigtigt? at nyde de sidste par linjer til at huske, at dette er den mest ansvarlige for at forårsage nyresten.
disse organer skal arbejde dobbelt eller endda tredobbelt når vi indtager en stor mængde salt.
Når vores læge fortæller os at reducere vores saltindtag, vi stopper for at tilføje i vores retter.
Men
mange produkter, vi køber, er for rig på natriumklorid og kan være skadeligt. Disse fødevarer er:
Instant supper
- Cubes bouillon
- Den charcuteri
- Fastfood
- Fyldte Foods
- Bagning ..... sodavand
- Vær opmærksom på din kost.
Du kunne stimulere ophobning af nyresten uden selv at indse.
Smoothie pære og kiwi mod oppustethed
Du har prøvet alt mod oppustethed og du føler ofte, at forhindre dig i at gøre dine daglige aktiviteter korrekt? mennesker, der lider af dette problem ved i hvilket omfang dette påvirker den daglige, da de er vant til dette onde være konstant. i denne artikel vil vi tilbyde en enkel løsning er at tage en daglig smoothie med pære og kiwi, som vil bidrage til at forbedre passagen gennem tarmen og bekæmpe væskeophobning.
En høj koncentration af essentielle naturlige og mineralsyrer, der giver det anti-inflammatoriske, antibakterielle og anti-syreegenskaber. I århundreder er det blevet fremhævet for dets evne til at behandle nogle typer kærlighed og kendsgerning, det er i dag kendt som et godt supplement til vægttab. Derudover er en ingrediens med flere indenlandske anvendelser.
