Du har sikkert allerede hørt om fordelene ved bananer. Men vidste du at du kunne bruge hendes hud til forskellige anvendelser? Ikke kun for dit helbred eller skønhedspleje, men også for dit hjem. Bananskræl har anti-svampe, antibiotika og enzymatiske egenskaber. Læs følgende artikel for at lære mere




Havre til bedre søvn: 5 grunde til at spise om natten
Bedre hvile er synonymt med godt helbred, trivsel og større energi, hvem kan være mere produktiv i løbet af dagen. Svar et simpelt spørgsmål: sover du dine otte timer i træk? Vågner du jævnligt om natten og går op med den klare følelse af at du ikke har hvilet? Hvis det er tilfældet, er det på tide at handle.
Fødevarer, der tager sig af håret
Sundt hår , skinnende og smukke er resultatet af en sund og afbalanceret kost. Næringsstofmangler kan forårsage problemer som tørhed, mangel på glans, overdreven hårtab og skæl. Hvis du bemærker, at nogle af disse problemer er til stede, skal du begynde at overvåge din kost, fordi der over tid kommer nye symptomer.