Frugt og urtete saft til at helbrede ondt i halsen
Nogle mennesker er mere følsomme end andre. Aircondition er for eksempel meget dårligt for halsen; den ustabile vejr og sæsonmæssige temperaturvariationer årsag snurren, der normalt følges af en skarp brændende fornemmelse, der intensiverer når synke spyt
er derfor, vi ønsker at præsentere dig de mest populære løsninger. af juice og te kan gradvist helbrede din hals. juice og helbredende infusioner
En citron te og æble eddike
Ingredienser
en spiseskefuld æble eddike kaffe cider
- saft af en halv citron
- en teskefuld honning
- en knivspids cayennepeber
- Det er også en gammel middel kan stole; takket være egenskaberne for honning, æble eddike og citron, du ikke kun lykkes i at sænke inflammation, men også for at befri væggene i din hals vira og bakterier samtidig styrke dit immunforsvar.
Til Nyd fordelene ved denne infusion, du skal bare opvarme tilsvarende en kop vand. Når vandet koger, tilsættes saften af en halv citron og en teskefuld æbleeddike. Hæld bryggen i koppen og tilsæt lidt honning og en knivspids cayenne peber. Denne infusion smager stærkt nok; vi råder dig til at drikke det langsomt, så det har en effekt på din hals. Drik mindst to gange om dagen i tre dage. A ingefær te, kanel og citron
Ingredienser
En tsk revet ingefær
- 1 kanel gren
- 2 zests citron
- 1/2 kop vand
- Ginger har fremragende analgetiske egenskaber, der kan lindre ondt i halsen. Blandet med citronsaft den reducerer inflammation og virker som et antiseptisk ekstraordinært.
Til fremstilling denne infusion, koges hvad der svarer til et glas vand med alle bestanddele i mindst 15 minutter. På denne måde er vand ansvarlig for de aktive ingredienser i ingefær. Tag to kopper dagligt drikker langsomt. Gulerod juice og frisk mynte
Ingredienser
En gulerod
- Fire mynteblade
- Saft af en halv citron
- et halvt glas vand
- C-vitamin i gulerødder kan helbrede mange infektioner og styrker immunforsvaret.
Blandet med mynte, det rydder luftvejene og tilvejebringer en beskyttende barriere mod til bakterier. Det er en nærende og medicinsk saft, der vil gøre dig den bedste god. Du kan tage det hver morgen. For at forberede det behøver du bare en skrællet gulerod, 4 mynteblade, saften af en halv citron og et halvt glas vand. Sæt alle ingredienserne i blenderen for at opnå en saft af konsistent konsistens. Aldrig drikke koldt, eller bedre endnu, varme det lidt at drikke det varmt. Pineapple juice, æble og hvidløg
Ingredienser
To ananas skiver
- Én halv æble
- En hvidløg af hvidløg
- Halvt glas vand
- Æble og ananas er begge frugter med medicinske egenskaber. De renser kroppen og styrker immunsystemet.
Hvad angår hvidløg, betragtes det som et naturligt antibiotikum, der vil lindre dig, hvis du har ondt i halsen. Dette er et af de mest effektive retsmidler. Smagen af denne saft kan mishage dig, fordi hvidløg føjes til det, men vær sikker på, at du ikke vil fortryde at prøve dette middel. For at forberede saft, skal du bruge to skiver ananas uden huden. Den grønne æble er meget passende i dette tilfælde.
Skræl den og skær den i halve og læg dem i skålen af mixeren. Tilsæt et halvt glas vand og den rå hvidløg skæres i halvdelen. Bland alle ingredienser godt for at opnå en konsistens af konsistens. Tag det hver morgen lige efter at have forberedt det, vil du føle dig lettet. Blandt de saft og infusioner, som vi har angivet, vælger de der synes mest passende. Det er vigtigt at forblive hydreret så længe du har hals.
Vær konstant i mindst tre til fire dage, og tag disse juice eller infusioner 2-3 gange om dagen. De virker som naturlige antiseptika, der gør dig det bedste godt.
Kendskab til Spirulina's Incredible Benefits
Hvis vi normalt spiser det i form af kosttilskud for århundreder siden blev det fundet på en naturlig måde. Denne alge blev allerede brugt i Maya og Aztec og har mange egenskaber. I denne artikel fortæller vi dig Lad os sige mere om Spirulina, et gammelt middel, der er magtfuldt. Spirulinas korte historie I krønikerne om erobringen af Mexico City ved Hernan Cortés nævnes en vegetation, der er udviklet i Overfladen af Texcoco-søen, som blev høstet af aztekerne.
Hvordan at rengøre din lever og din galdeblære naturligt
Vores leveren arbejder dagligt for os opretholde en sund og absorbere alle de næringsstoffer vores krop har brug for at fungere ordentligt. Men mange vaner i hverdagen som en dårlig kost eller en stillesiddende livsstil, gøre vores leveren er overbebyrdede, og akkumuleres toksiner og affald. Dette forårsager mange sundhedsproblemer, der i høj grad kan mindske vores livskvalitet.
