Bland disse to naturlige ingredienser til smukke fødder bløde

ganske vist fødder er en af ​​de kropsdele, som de fleste er forsømt, så de understøtter vores hele kroppen.

Vi har en tendens til at glemme de er permanent udsat for støv, snavs og andre elementer, der beskadiger huden, der beskytter dem.

Problemet er, at de gradvist mister deres naturlige fugt, og ufuldkommenheder opstår som revner , ligtorne eller svamp.

på grund af dette, mange mennesker investere i dyre pedicure produkter og professionelle behandlinger til at hjælpe med at forbedre udseendet af fødderne.

Men eksisterer 100% naturlige løsninger, der tillader det at drage omsorg for hjemmet og til en lavere pris.

Det er tilfældet med en fremragende behandling med mælk og sodavand med eksfolierende handling fjerner døde hudceller og blødgør ligtorne.

I Efter denne artikel vil vi forklare fordelene og hvordan man forbereder det. Interesseret?

Hvad denne behandling er til gavn for dine fødder?

Denne naturlige middel til at forskønne dine fødder er fremstillet ved at kombinere egenskaberne af mælk med astringerende og antiseptiske magt bagepulver.

Disse to ingredienser er helt økologisk og du finder dem i ethvert supermarked og købmand meget billigt

mælk Fordele

mælk er en højt fedtindhold ingrediens i protein og vigtige vitaminer, der regenererer huden og berolige tørkeproblemer.

Dets vigtigste aktive ingrediens, mælkesyre er et middel, der regulerer den naturlige pH for at forbedre absorptionskapaciteten og ændre det miljø, der fremmer mykospredningen. .

den indeholder op til 30% af de proteiner, der kræves til produktion af kollagen og elastin, to komponenter, der er nødvendige for hudens sundhed.

Dens anvendelse på fødderne reducerer ruhed, feeds snittet icules og skaber et lag, der beskytter mod infektioner

tilføje, at det også har en blegende effekt, der fremmer fjernelse af døde hud og opgaver

Du kan læse .. Lær at lave mandelmælk og kokos hjem

fordelene ved natriumhydrogencarbonat

Dette hvide pulver er et af de bedste midler til at blødgøre hård hud og fjerne hård hud.

med sine antibiotiske og svampedræbende egenskaber, bagning sodavand eliminerer forekomsten af ​​svamp samt huden på neglene.

Dens eksfolierende handling fjerner døde hudceller, giver et nyt udseende og giver dig mulighed for at få de reneste og smukkeste fødder.

Vi Anbefal: Disse to ingredienser hjælper dig med at slippe af med en svampespik.

Sådan tilberedes en behandling med mælk og bicarbonat til fødderne?

Nu hvor vi kender fordelene ved dette behandling, voyon s de forskellige stadier af dets gennemførelse.

Generelt er det tilrådeligt at gøre det op til 3 gange om ugen, men , hvis du har ligtorne eller tørke, bør du anvende det hver dag, indtil til forbedringer.

Ingredienser

• 3 kopper mælk (750 ml)
• 3 spsk bagepulver (30g)

Hvordan?

• først, varme mælken indtil det kan opretholdes ved dine fødder
• Dernæst hæld det i en stor beholder, hvor du sætter dine fødder i 5 til 10 minutter.
• Derefter tilsættes bagepulver og massage du lette fødder.
• Hvis det er nødvendigt, kan du gnide dem med en pimpsten, der gør det lettere at fjerne korn.
• Lad dem bløde i 5 minutter og fjern overskydende med en tør klud.
• Tør derefter godt af med et rent håndklæde.
• Vi anbefaler dig at gøre det om aftenen, så dine fødder er perfekte dagen efter.
• For at opnå de bedste resultater ...

Brug denne behandling flere gange om ugen, selvom du ikke har korn eller lignende problemer.

• Sørg for, at dine sko er behageligt og godt ventileret. Sko, der er for trange, accentuerer forringelsen af ​​foden.
• Tilsæt lidt majsstivelse inde i dine lukkede sko for at absorbere fugt og forhindre svampeinfektioner.
• Husk at Pas godt på dine negle, fordi deres hygiejne er afgørende for forebyggelse af mykoser.
• Lider du stadig af majs og ufuldkommenheder på fødderne? Tilføj denne behandling til din skønhedsrutine, og du vil se, at de vil se bedre ud på kort tid.

3 Yogastillinger at tage sig af hans bækken

Det lille bækken er placeret i den nederste del af kroppen. Vi kan sige, at det understøtter både maven og benene. Mange kvinder har problemer eller ubehag i bækkenets muskler. Generelt skrøbeligheden af ​​dette område er på grund af graviditet, sår i området eller af mangel på motion. Lad os se, i denne artikel, hvad er Bedste yoga holdning til at tage sig af sin lille bækken , som er virkelig alle nemme at opnå; efter en uge vil du se resultater.

(Pleje)

4 åRsager til lændesmerter og 10 måder at klare

Rygsmerter er en af ​​de mest almindelige ubehag i dagens befolkning. Forkert holdning, dårlig nat eller endog bevægelse ukorrekt resulterer ofte i en ubestemt forbrænding placeret i den laveste zone af vores rygsøjle. Ved mere end denne muskuloskeletale tilstand påvirker både unge og ældre mennesker, dem, der har et stillesiddende liv og dem, der bruger deres liv til sport.

(Pleje)