for at fremme sundheden for leveren og bugspytkirtlen det er vigtigt at have en god kost, huske at holde et maksimum af de sundeste liv mulige mønstre.
Vi skal konto som leversygdomme såsom fedtlever er en af de mest almindelige sygdomme i befolkningen.
Noget så simpelt som at øge vores forbrug af frugt og grøntsager er en vidunderlig måde at få sundhed.
i dag foreslår vi at inkludere i dit daglige nogle af disse smoothies, der vil fremme dit velbefindende.
vi opfordrer dig til at tage til efterretning.
Hvis der er én ting, der vil appellere til vores lever og vores bugspytkirtlen er dens høje indhold af antioxidanter.
Hvis derudover inkluderer vi diuretika og anti-inflammatoriske fødevarer som selleri og papaya, vi optimere rensning af affald, syg disse organer.
Oplev Hvordan du får mest ud af de egenskaber af citron
Dette lægemiddel smoothie lavet af artiskok og Aloe vera vi drikker hele af en dag. Det vil blive brugt optimere leveren funktioner og til at tage sig af vores bugspytkirtlen.
Drikk den første kop på tom mave og de næste 20 minutter før dine måltider. Du vil se det gode, at det gør dig
Læs også bugspytkirtlen og dets problemer. 6 symptomer
Denne smoothie for leveren og bugspytkirtlen er så lækker som sunde. Dette er en drink "orange" fuld af fotokemiske, vitaminer og mineraler, som din krop renser og styrker disse vigtige organer.
Vil du drikke det ved din næste morgenmad? Du vil elske
Oplev De bedste frugter mod fedtsygdomssygdom
Denne smoothie lavet af rosenkål og selleri vi drikker om aftenen, nippe af slurk.
Med korsblomstrede, såsom rosenkål, vi styrke leveren og bugspytkirtlen.
Si mere vi tilføjer den diuretiske effekt af selleri og vitaminer gulerødder, vi får en meget stærk drink.
Med en varieret og afbalanceret kost og en aktiv livsstil, vil du tage sig af din lever og bugspytkirtlernes helbred.
5 Ingredienser til en ekstraordinær morgenmad
Morgenmad er dagens vigtigste måltid, fordi det giver os energi til at starte vores dag og sætter os i godt humør. Men de fleste mennesker er vant til at have lavnærende og sunde morgenmad og vælger fødevarer, der har den modsatte virkning. I denne artikel vil vi forklare, hvad er de 5 væsentlige ingredienser til at give din krop alt hvad du behøver for at vågne.
Lækker havregryn, banan og nødbrød Glutenfri og lactosefri
Da dette er et helt naturligt og konserveringsfrit produkt, anbefales det at spise hjemmelavet havregryn i op til 4 eller 5 dage for at ødelægger ikke. I mange år var brød i stapelmat i mange lande. Men i løbet af det sidste årti er det blevet kritiseret for at bringe for mange kalorier og for at fremme overvægt Heldigvis har mange varianter vist i dag , som dette brød med havre, bananer og nødder, hvilket viser, at det også kan være en nærende og sund mad Opdages i denne artikel opskriften og egenskaberne af dette lækre glutenfrie og lactosefri havrebrød, godt for alle.