Naturlige Remedier
Kilde halsen kan forekomme af forskellige årsager.
tilstedeværelsen af en virus eller en bakterie
- luftvejsinfektion
- giftige luftforurening Røg
- konstant klima Skift
- Dehydrering
- Selv om det er sjældent alvorlig, kan konstant kløe i svælget påvirker vores daglige aktiviteter. Hoster regelmæssigt kan forhindre os i at tale ordentligt eller spise stille.
Nogle gange kan halsen kløe med en brændende fornemmelse og irritation
. Disse gener er følte trang til at rømme sig. I disse forsøg på at lindre dig selv, skal du dog være forsigtig, fordi de stemmebånd er sarte organer og du risikerer at beskadige dem. Normalt, dog en afklaring hoste kan være nok til at fjerne de ubehagelige symptomer på kløende hals.
Men hvis din kløe forårsaget af allergi eller gastrisk reflux, skal du til at beskæftige sig med disse bekymringer.
der er antallet hjemme og naturlige midler, som du kan bruge til at reducere følelsen af irritation, der forårsager kløende hals
I dag deler vi med dig en liste over de mest effektive hjemmemekanismer, som du kan forberede uafhængigt.
Honningbier
Honningbi er et naturligt middel til at bekæmpe kløende hals eller ubehagelige symptomer i området.
Honning og honning st et produkt med antibakteriel og anti-inflammatorisk bidrager til at reducere prikken eller kildrende.
anbefales at behandle en hoste eller kløe i halsen med bi honning til at forbruge
2 teskefulde (15 g) før du går i seng
- Se også Kæmp kulden med denne hjemmelavede sirup med honning og ingefær Infusion af ingefær
En anden effektiv måde at lindre kløe i svælget er infusion af ingefær.
ingefær
slappe af og berolige luftvejene og hoste
gennem sine expectorant egenskaber. ved hjælp af ingefær, du Klargør dine luftveje og føl dig lettere og køligere. Ingredienser
En kop vand (250 ml)
1 eller 2 spiseskefulde ristede eller ternede ingefærrødder (20 g)
- 1 spsk honning (25 g) (valgfrit)
- Forberedelse
- Dør z dit vand til kogning og tilsæt derefter ingefæren
Lad infusere i 10 minutter, indtil der kommer en gullig farve
- Lad stå og køle
- Forbrug
- Når den er afkølet til forbrugstemperatur, præparatet bør sippes.
Vi anbefaler, at du ikke svelger små stykker ingefær, men at du tygger dem ordentligt.
- Du kan tilføje en spiseskefuld honning for at gøre drikken endnu mere beroligende
- Citron te
- Citron varm te vil også berolige prikken og kløen i halsen.
Derudover er citron en citrusfrugt rig på vitamin C, som hjælper med at forhindre Respiratoriske sygdomme
Ingredienser
En kop vand (250 ml)
2 skræl citron
- 6 spiseskefuld friskpresset citronsaft (60 ml)
- Forberedelse
- Sæt vandet til opvarmning og tilsæt citronskræl
Kog i 10 minutter
- Fjern fra varme og bland med citronsaft
- Drik denne blanding 3 gange om dagen ved minimum.
- Gråle med havvand
- Ved kløe er det også effektivt at øve nogle få gargler med havvand.
Salt kan rense halsen af tilstedeværelsen af midler
, såsom støv, fnug eller bakterier Resultatet af en sådan gurgle er uden forsinkelse: en let hals, fri for tørkenes fornemmelse. Selv om dette middel kan være lidt ubehageligt på grund af dets salt smag, vil øve gargle med havvand mindst en gang om dagen garantere dig meget gode resultater. Hvis du ikke er i besiddelse af steriliseret havvand, kan du forberede hjemmelavet ved at følge disse trin:
Ingredienser
En kop vand (250 ml)
1/2 spiseskefuld salt (5 g)
- Forberedelse
- Tag vandet i kogepunktet
Fjern fra varmen, tilsæt saltet og bland godt
- Gør din hals, når vandet er opvarmet
- Aloe vera juice
- aloe eller aloe juice indeholder mange vitaminer, mange enzymer, mineraler og anti-inflammatoriske forbindelser ideel til lindring hals.
aloe vera bruges også i behandling og sænkning af syre refluks symptomer , en af de potentielle årsager til kløende hals
Brug 1/4 glas aloe vera juice ca. 20 minutter før hver måltider
reducerer brændende sensation og lindrer halshalsen
Ingredienser 2 store aloe vera blade
1 glas citronsaft (250 ml) Brug enten citron eller appelsin eller andre citrusfrugter efter eget ønske)
- 1/2 glas vand (125 ml)
- Forberedelse
- Løs bladene fra deres torner og vask dem
Skær bladene halvt og brug en ske til at fjerne gelen indeni (sørg for ikke at gnide den gule del af bladet).
- Bland godt. vand, citrusjuice og aloe gel
- Server i et glas og nyd din genopfriskende drink
- Æblecidereddine
- Kløende hals behandles effektivt ved hjælp af cider eddike. Med dette produkt bruger vi også nogle gargler
Bland de to ingredienser godt med en ske eller omrører
Tag små sip og gargler i ca. 15 sekunder
Spyt vandet uden at sluge og gentag processen to gange om dagen.
- Vil du gerne vide mere om æblecidereddike? Ved du, at æblecidereddike hjælper med at kontrollere diabetes?
- Drikk rigeligt vand
Kløe, brænding og tørhed i halsen er ofte resultatet af dehydrering. Faktisk mangler vandet, at området forlader en tilstrækkelig mængde slim. Som følge heraf er halsen, et følsomt område, ikke længere i stand til at smøre og beskytte sig selv.
- Vi skal forsøge at indtage mindst 8 glas vand hver dag.
- Drikkevand er ekstremt vigtigt i tilfælde af influenza eller afkøling, da fremkomsten af disse sygdomme, kroppen mister en masse væske svedtendens (feber) eller ved at udskille slim (løbende næse og nysen).
- Andre overvejelser for at beskytte
Undgå forbruget af koffeinholdige drikkevarer som kaffe, te og tilberedning af sodavand. Disse drikkevarer kan forårsage dehydrering
Cigaretten er skadelig for halsen og forårsager prikking og irritation (ud over mange andre sundhedsmæssige problemer). Overvej muligheden for at afslutte eller i det mindste reducere dit forbrug.
Beskyt din stemme. At tale, skrige eller synge til overskydende overbelastning halsen, der forårsager dehydrering og kløe.
- Hvis du tror, du kan bære årsagen til din kløe, forsøge at hvile din stemme (ikke synge ikke, taler ikke, skal du ikke råbe) i mindst to timer om dagen
- 5 hjemmehjælpemidler for ondt i halsen
ondt i halsen, almindelig lidelse, forårsager smerter, der kan gøre livet svært . Oplev 5 hjem retsmidler til at slippe af med. Læs mere "
Hvorfor vores mave svulmer dér?
En opblødt mave er ikke kun et spørgsmål om æstetik, men også et sundhedsproblem, som vi skal håndtere, før vi lider af kroniske lidelser. I denne artikel vil vi forklare dig, hvad er de forskellige grunde kan forårsage dette problem og give dig nogle naturlige retsmidler, som kan hjælpe dig med at løse det på kort tid.
Migræne ... Bare hør hans navn til at løbe! Faktisk er denne meget specielle hovedpine ofte er forbundet med en forfærdelig dunkende smerte normalt placeret mod et område af hovedet. Migræne kan også forårsage kvalme og endda lyset Generer os! Når vi lider af migræne, søger vi stilhed og mørke, smerter kan forhindre os i at udføre vores daglige aktiviteter i 6 til 48 timer, og nogle gange advarer nogle symptomer (auras) os af en migræne at komme.
