Lemon er en frugt de mange medicinske egenskaber, som man har haft i århundreder.
De fleste mennesker, der spiser denne lækage, skal du blot saft af citrus fantastisk.
Ja, det passer nemt i mange forberedelser, og smag syre hjælper undere i køkkenet.
Men ikke kassere den skorpe af citron snart den udpakkede saft, fordi det har mellem 5 og 10 gange flere næringsstoffer, såsom vitamin A og C, calcium, magnesium , beta-caroten og kalium.
Ud over at være meget let at tilberede, citronskal saft er en perfekt drik til afkøling mens du gør godt at hans krop .
Ingredienser
Hvordan?
Vask din citron godt, og sæt det i blenderen med 1/2 liter vand og en sked fuld honning. Hvis du ønsker at drikke det kølet, tilsæt is.
Du vil få en lignende limonade klassisk opskrift, men med lidt anderledes præg bringer citronskal.
Hvis du ønsker at nyde alle fordelene ved citronskal, i sin traditionelle form, skal du følge trinene i denne opskrift, at forberede en te med citronskal.
Ingredienser
Hvordan?
Sæt skorpe af citroner i en liter vand og kog i 15 minutter.
efter denne tid, fjernes fra varmen og tilsæt saften af to citroner i din forberedelse. Tilføj noget honning eller et andet naturligt sødemiddel, hvis du ønsker det.
En af de mest populære måder at nyde fordelene ved citronskal, er at bruge det som gejst.
Hvordan?
For at forberede gejst, du skal vaske og desinficere dine citroner, og derefter sætte dem i fryseren, før polering med en traditionel rivejern.
Disse peelinger kan bruges i salater, juice, med fisk eller kød i desserter, eller i varme drikke
Leve en sund overgangsalder: er det muligt?
Fra omkring 40 år begynder kvinder at mærke tegn på ankomsten af den berømte og frygt overgangsalderen. Denne periode med stor fysisk og følelsesmæssig forandring er nogle gange et stort problem. Derfor giver vi i denne artikel nogle tips til at opleve overgangsalderen på en sund og afbalanceret måde.
Hvad er forældremyndighedssyndrom og hvordan man undgår det
Begrebet forældrenes fremmedgørelse syndrom kan ikke rumme alle psykiatriske manual. på den anden side, kan vi etablere sin eksistens. Mange par forbliver sammen med undskyldningen om, at børn har brug for en forenet familie, eller fordi de afhænger så meget af hinanden, at de forsøger alt først, før de konfronterer hinanden den endelige afgørelse.