Lemon er en frugt de mange medicinske egenskaber, som man har haft i århundreder.
De fleste mennesker, der spiser denne lækage, skal du blot saft af citrus fantastisk.
Ja, det passer nemt i mange forberedelser, og smag syre hjælper undere i køkkenet.
Men ikke kassere den skorpe af citron snart den udpakkede saft, fordi det har mellem 5 og 10 gange flere næringsstoffer, såsom vitamin A og C, calcium, magnesium , beta-caroten og kalium.
Ud over at være meget let at tilberede, citronskal saft er en perfekt drik til afkøling mens du gør godt at hans krop .
Ingredienser
Hvordan?
Vask din citron godt, og sæt det i blenderen med 1/2 liter vand og en sked fuld honning. Hvis du ønsker at drikke det kølet, tilsæt is.
Du vil få en lignende limonade klassisk opskrift, men med lidt anderledes præg bringer citronskal.
Hvis du ønsker at nyde alle fordelene ved citronskal, i sin traditionelle form, skal du følge trinene i denne opskrift, at forberede en te med citronskal.
Ingredienser
Hvordan?
Sæt skorpe af citroner i en liter vand og kog i 15 minutter.
efter denne tid, fjernes fra varmen og tilsæt saften af to citroner i din forberedelse. Tilføj noget honning eller et andet naturligt sødemiddel, hvis du ønsker det.
En af de mest populære måder at nyde fordelene ved citronskal, er at bruge det som gejst.
Hvordan?
For at forberede gejst, du skal vaske og desinficere dine citroner, og derefter sætte dem i fryseren, før polering med en traditionel rivejern.
Disse peelinger kan bruges i salater, juice, med fisk eller kød i desserter, eller i varme drikke
Den navle er en grobund for bakterier
Den menneskelige navle er hjemsted for hundredvis af mikroorganismer. Faktisk har en nylig undersøgelse vist, at navlen er en bakterielest med mere end tres forskellige arter af svampe, bakterier og gær. Ifølge Pr. Rob Dunn State University of North Carolina, selv om denne undersøgelse fandt gennemsnitligt mellem 60 og 70 forskellige arter, blev der fundet mere end 1400 arter på forskellige navler, hvilket fremhæver en stærk forskel mellem individer Pr.
4 Anticarcinogenic frugt, som du skal medtage i din kost
Frugterne er blandt de mest velsmagende fødevarer at naturen kan give os og alle er fulde af fordele for vores krop. de bringer os vitaminer og mineraler, som vores krop har brug for at være i perfekt helbred . Nogle går endda videre og kæmper imod en af de mest følsomme sygdomme: kræft. Kræft er en meget almindelig sygdom, som påvirker mange menneskers liv hvert år.