Hvis man samler fordelene ved disse tre fremragende medicinske fødevarer er ingefær, kanel og honning vi kan tage en sand fornøjelse at tage sig af sig selv.
Oplev alle de fordele, du kan bringe forbruget af denne infusion i et par uger. Du bliver overrasket!
Hvis vi tager denne infusion hver dag i mindst to uger, som vi vil forklare i denne artikel, kan vi få følgende resultater i kort tid:
Glem ikke at læse: Gentle øvelser at gøre før sengetid for at forhindre søvnløshed
Ginger er et lægemiddel, der bruges og forbruges siden Antikken i øst. Dens smag er meget specielt, let sødlig, forfriskende og krydret.
For at afhjælpe dette, anbefaler vi at bruge frisk ingefær.
Ingefær har fordøjelsesproblemer, kredsløbssygdomme og luftvejssygdomme egenskaber, , der giver os mulighed for stimulere kroppen på en naturlig måde og fremskynde metabolismen
På denne måde får vi en masse energi og vitalitet, og vi undgår de skadelige virkninger af andre typer af stimulanter.
Kanel er et krydderi med stimulerende egenskaber og lækker smag, der udover at være et naturligt fordøjelsesmiddel har den fantastiske egenskab til at regulere blodsukkerniveauer.
Denne dyd er tilpasset mennesker der lider af diabetes og hjælper os med at forbedre pancreas funktion og at styre vores ønske om at spise.
Men vi skal vælge Ceylon kanel fra Sri Lanka for sin smag, men også for dens fordele til sundhed
Denne lækre, helt naturlige mad er meget nærende og medicinsk. Det er kendt for dets antibiotiske virkninger uden bivirkninger.
Men for at nyde godt af dets egenskaber skal honningen være økologisk.
Det er desuden vigtigt at købe rå honning, det er det vil sige med kulden, det skal størkne.
Honningbi bringer os mange fordele og undgår os også at forbruge hvidt sukker eller kemiske sødestoffer.
Du vil gerne at vide mere? Læs: De fantastiske fordele af honning og kanel, behøver du ikke kender
Drik en liter af denne infusion dagligt
Opdel krusene på denne brygge på følgende måde:
Det er meget vigtigt at tage denne infusion uden for måltider for bedre at assimilere egenskaberne
Hvis du er regelmæssig til dit forbrug, vil du i løbet af få dage mærke positive ændringer i din krop.
I dagene med stor varme kan tilføje isterninger til bryggen, nogle friske mynteblade og økologisk appelsin eller citronskal.
En mintete kan være et glimrende middel til de dage, hvor vi lider af hovedpine eller forstyrret mave. Dette lægemiddel indeholder flere fordele for vores fordøjelse og er en vidunderlig middel mod disse fælles dårligdomme vi lider hver dag. vi ved, der er mange typer af mynte, men det, vi vil bruge i vores te er pebermynte.
Få mere calcium naturligt takket være
Vi er vant til at tro at Mejeri er den eneste kilde til calcium i vores kost. Men er de virkelig så gode for vores krop? Eksperter fortæller os, at kødmælkprodukter indeholder lidt magnesium, som forhindrer en god fiksering af det calcium, de indeholder på knoglerne. Vi må heller ikke glemme et meget vigtigt stykke information.