Fight colitis effektivt med disse hjem retsmidler 6

Fight colitis effektivt med disse hjem retsmidler 6

Colitis er en fordøjelsesproblemer produceret af inflammation af tyktarmen eller endetarmen.

Denne zone, Laveste tarm, nuværende ændringer i foring, der dækker og derefter genererer en række negative reaktioner, der omfatter alvorlige smerter og diarre.

der anslås mindst 60% af berørte patienter er kvinder , og derudover de fleste af dem er under 40 år.

selvom dette normalt forekommer sporadisk og let, mange mennesker er nødt til at ty til en lægehjælp, fordi de lider af tilbagevendende og kroniske .

hidtil, blev ingen grund fundet til at forklare sit udseende, men menes at være knyttet til spisevaner, genetiske problemstillinger og tager visse lægemidler.

Heldigvis er der retsmidler af naturlig oprindelse, som ikke forårsager bivirkninger, og kan bidrage til at lindre symptomer før de genererer andre typer af komplikationer .

Da vi ønsker at dele med dig De 6 bedste retsmidler til fordel for dig, hvis du lider af denne tilstand

1. Naturlig yoghurt

Den naturlige yoghurt er en af ​​de bedste naturlige midler til behandling af colitis fordi efter absorption tarm styrkes af levende kulturer, der tilbydes til sin naturlige pH-værdi .

Gruppen sunde bakterier til at skabe mælkesyre, et stof, der er nødvendige for korrekt bortskaffelse af skadelige giftstoffer, der lodge i kroppen.

Desuden disse kvaliteter giver positive effekter i immun sundhed ved at øge respons på smitstoffer, der invaderer kroppen.

Sådan bruger

  • Spis en naturlig glas yoghurt per dag
  • Rør yoghurt naturel til frugt smoothies og

Læs: Oplev alle fordelene ved yoghurt og en hjemmelavet opskrift

2. Kartoffelsaften

Alkaline magt kartoffelsaft er en stor allieret at bekæmpe colitis ulcerosa og diarré.

Den er rig på stivelse og naturlige fibre hjælper med at forbedre intestinal aktivitet ved at styre aktiviteten af ​​tyktarmen .

Dens forbrug rolige mavesmerter og reducerer ophobningen af ​​gasser og syrer.

Sådan bruger

  • Riv et æble rå jord, sted i et dørslag og forbruge dens saft.
  • Gentag taget 2 til 3 gange om dagen.

3. Ris vand

ris vand, som fremstilles uden krydderier, er en præbiotisk middel, der hjælper med at regulere den naturlige pH af tarmen .

Dets stivelser reducere irritation af tyktarmen, og fordi de øger tilstedeværelsen af ​​sunde bakterier , de hjælpe med at lindre symptomer såsom dyspepsi og gas.

og takket være dens indhold af vitaminer og mineraler er en af ​​de bedste allierede til at erstatte næringsstoffer tabt under diarré.

Sådan bruger

  • Sæt at koge et par skeer af ris i en stor gryde, og når det fjerne mudder og vente på, at den hviler.
  • når temperaturen er egnet til indtagelse, passerer indholdet gennem en sigte og drik et eller to glas om dagen.

4. Linen Vand

Naturfibrene indeholdt i hør er til stor hjælp til behandling af tarm problemer.

sine næringsstoffer, fedtsyrer og antioxidanter fald betændelse og fremmer optimal bortskaffelse af affald .

Ingredienser

  • 1 tsk hør (10 g)
  • 1 glas vand (200 ml)

Sådan bruger

  • Nedsænk en teskefuld hørfrø i et glas vand og lad dem blød natten over.
  • Den næste dag, når det har erhvervet en geleagtig konsistens, placere den i et dørslag og forbruge det.
  • Tag et glas fastende hver dag indtil lindre symptomerne.

5. Gulerødder

Carrot er rig på vegetabilske fibre og antiinflammatoriske forbindelser der styrer irritation og smerte.

Det har præbiotiske egenskaber, der forsyner bakteriefloraen der beskytter tyktarmen.

Dens næringsstoffer hjælpe med at forhindre kroppen svaghed ansigt af kroniske tilstande af diarré eller opkastning.

Sådan bruger

  • Forbered en naturlig gulerodssaft ved hjælp af en emhætte at genvinde saften denne grøntsag.
  • Derudover koge grøntsag i vand uden salt, og når blød, forbereder en puré.
  • forbruge det en gang om dagen for at lindre colitis.

Se på denne artikel: Nogle fordele ved gulerod, som du ikke vidste

6. Bananer

bananer indeholder en type opløselig fiber er kendt som pektin , som efter absorption i tarmen, medvirker til at afbalancere pH til lindre diarré og forstoppelse.

Derudover dens høje kalium og magnesium hjælpe balance kroppens elektrolytter , som næsten altid påvirke skyldes denne tilstand.

Ingredienser

  • 1 moden banan
  • 1 tsk honning bier (7,5 g)

Sådan bruger

  • Flatten banan, bland det med en teskefuld honning og forbruge alt.
  • Du kan også bruge bananer i dine smoothies eller forbruge flere stykker om dagen.

lider du af denne sundhed? Vælg mellem disse anbefalede løsninger og spise dem til at lindre denne smertefulde problem .


Tips til sundere lunger

Tips til sundere lunger

For rygere, for dem der lider af hyppige lungeproblemer eller bare for dem, der ønsker at tage sig af deres lunger og ånder bedre, vi deler i denne artikel fantastiske tricks, som vil tillade dig at holde sunde lunger i en enkel og naturlig måde. Lær at trække vejret, lave inhalationer, forbedre ventilationen af ​​dit hjem og eliminere al slem for fremragende resultater på kort tid Inhalér Kender du Hvad er indåndinger?

(Naturmedicin)

Sådan renser du din lever med fuldfoder og bittere planter

Sådan renser du din lever med fuldfoder og bittere planter

Som du ved, er leveren et organ i kroppen, der udfører utallige funktioner, der er afgørende for vores helbred og trivsel. Det er almindeligt at ikke være opmærksom og at begrænse det til en kost, som vi mener er egnet og sund, indtil et problem opstår. Det mest almindelige leverproblem er hepatomegali, en proces, hvor orgelet bliver betændt og forstørret.

(Naturmedicin)