9 Ting, som din tunge forsøger at fortælle dig om dit helbred
Vidste du, at tungenes farve kan advare dig om vitaminmangel og forskellige typer infektioner? Afhængig af farven kan dette skyldes manglende hygiejne eller et større problem.
Sproget kan være et spejl, hvor man kan se og se, om vi lider af nogen form for problem. Tag også højde for det, og tag ikke afsted til dette organ, fordi det kan fortælle dig meget om din sundhedstilstand, og hvis du lider af enhver form for mangel i henhold til dens farve.
Bemærk, fordi vi fortæller dig, hvad hver mulighed forudsætter og betyder.
Jordbærrød
Hvis du har jordbærfarvet tunge, kan det betyde, at du mangler nogle vitaminer. I det tilfælde, hvor det skinner lidt, er det et tegn
at det mangler jern og vitamin B12 til din kost . Hvis du ser at din tunge bliver mere "flad" er at de fleste af dine smagsløg er glattere.
- I alvorlige tilfælde kan du lide skarpe smerter, når du spiser varme væsker eller krydrede retter.
- Det anbefales at konsultere din læge og gennemgå din kost
- Vil du vide mere? Læs: 8 tegn på, at din krop sender dig, når den har brug for en
2 detox. Kaffefarve
Hvis du ser, at du har en slags sort plakat på tungen eller kaffefarven, ved du at
kan indikere dårlig hygiejne i mundhulen eller at du er en ryger en stor forbruger af kaffe eller sort te Dette kan medføre en ubehagelig lugt i mund- og smagsabnormiteter, som f.eks. at have svært ved at genkende smag.
- Prøv at moderere disse vaner skadelig ikke kun for din tunge, men også for dit helbred
- Bør tænderne dagligt og tungt
- . 3. Whitish
Hvis du har hvidlig tunge eller en hvid plak, der ligner cottage cheese så meget efter farve som ved konsistens, er det et tegn på gærinfektion (candidiasis).
Denne type plaque opstår, når der er overdreven reproduktion af candida albicans.
- Dette er en infektion, der kan forekomme på grund af langvarig brug af antibiotika, diabetes, svagt immunsystem eller højt blodtryk
- Under alle omstændigheder er det bedre at konsultere din læge.
- 4. Tunge med folder
Hvis du ser pletter eller rynker på din tunge
, kan det simpelthen være et tegn på alder Normalt er denne slags revner ikke smertefuldt
- men hvis du dårlig hygiejne i mundhulen, vil dette øge sandsynligheden for at lide af en infektion. For eksempel kan en svampeinfektion udvikle sig i en af disse revner og forårsage alvorlige smerter og forbrændinger
- For at løse dette problem er det tilstrækkeligt at følge den behandling, der er angivet af specialisten.
- 5. Små hvide pletter
Hvis der forekommer små hvide pletter på tungen, skal du være forsigtig - det kan skyldes mulig irritation.
Det skyldes sædvanligvis en kraftig cellevækst hos rygere. s.
- Selv om det ikke er højt, er der en procentdel af disse celler, som kan være precancerøse. Hvis pletterne ikke går væk i flere uger, skal du gå og se testene.
- 6. Ampuller eller røde læsioner
Hvis du har blærer eller røde læsioner på din tunge, der ikke går væk i lang tid, kan de være
Symptomer på en alvorlig sygdom såsom tungen kræft. Hvis du har disse pletter, gå se din læge straks, og det vil tage sig af dig de relevante eksamener.
7. Brændende tunge
En brændende tunge kan være resultatet af en række stærke hormonelle forandringer, især i overgangsalderen, men det er ikke altid på grund af.
En anden årsag kan være et dårligt valg tandpasta: nogle mennesker er allergiske over for natriumlaurylsulfat komponent, som er ansvarlig for skumdannelse tandpasta
Hvis dette er din sag, prøve at ændre tandpasta for at se om dit sprog er i bedring
Besøg .. denne artikel: Hvad betyder farvekoder på tandpasta rør?
8. Sår smertefulde
Hvis du har smertefulde sår på tungen, dette skyldes en mulig stomatitis.
Selvom denne sygdom er relateret generelt børn, omkring 20% af voksne lider også.
- Den sår indikerer, i første omgang, stress og et svagt immunforsvar
- og hvis de sidste mere end en uge er det bedst at konsultere din læge. 9. Sprog med huller og uregelmæssigheder
Det er noget helt usædvanligt, men alligevel eksisterer.
Det er en sjælden egenskab, men ikke farligt. Hvis du ikke føler ingen smerte, du behøver ikke bekymre dig, din tunge er kun forskellig fra andre.
5 Tegn på problemer i kroppen opdaget via
Syn er en af de fem hovedsenser i mennesket. Således betragtes øjnene som de primordiale organer for udviklingen af hver person i sit daglige liv. Hvis der er mange tilfælde af blinde mennesker, der kan have et normalt liv, og som udvikler sig meget mere i andre sanser kan seerne ikke forestille sig deres liv uden syn.
11 øVelser til lindring af skulder smerter
Brug af mange timer foran computeren, at sove på din side eller bære vægte er årsager til smerte. I mange tilfælde kan generne også omfatte nakke eller ryg. Ud over at anvende is eller varme til at deflate området anbefaler vi meget effektive øvelser. Skulderøvelsesprogram Det er vigtigt at udføre nogle daglige øvelser for at reducere smerte og forbedre skulderfleksibiliteten.
