8 Ting, du skal gøre for at få et perfekt ansigt.
Ansigts hudpleje er blevet et af de vigtigste aspekter af hver kvindes skønhedsrutine.
Selv om andre dele af kroppen også kræver vores opmærksomhed, er mange af dem fokuserer deres indsats på at holde deres hud glat, blød og fri for enhver ufuldkommenhed. Heldigvis har hele historien udviklet mange kosmetiske produkter, herunder Hovedmålet er at bevare ungdommen og holde huden sund. Derudover er det blevet opdaget, at ved at følge enkle regler, kan vi bevare vores hud
i perfekte forhold uden at skulle investere store summer
Det bedste ved alt dette er, at det er ex meget enkel at sætte dem i praksis, og at de kan hjælpe med at minimere de negative virkninger af frie radikaler
, den vigtigste årsag til for tidlig aldring. I denne artikel ønsker vi at dele de 8 bedste tips til dig begynde at indarbejde dem i dine daglige vaner. 1. Daglig rengøring
Daglig rengøring med bløde produkter er en af hovednøglerne til
at holde dit ansigt blødt og fri for skade.
Det fjerner snavs og andre partikler, som akkumuleres på overfladen. inde i hudens små porer Det skal gøres hver morgen, før du påberører sminke og selvfølgelig hver nat før du går i seng.
Folk med olieagtig hud kan supplere det med vådservietter, så længe de ikke påvirker hudens pH
Glem ikke at læse: Lær hvordan man laver rosmarin sæbe til fedtet hud
2. Exfoliation
Exfoliating behandlinger er blevet de bedste allierede i
renovering af hudens udseende og for at lette dets iltning.
De er beregnet til at fjerne døde celler og alle typer urenheder
bevares på overfladen af huden Anvendelsen en eller to gange om ugen hjælper med at holde ansigtet blødt, lysende og fri for ufuldkommenheder med overskydende fedt. Det anbefales at eliminere hudorme,
reducere de negative virkninger af solen og jævn hudton
3. Hydration Korrekt hydrering har ikke kun gavn af kroppens indre, men afspejles også i hudens udseende.
Vand er afgørende for at forbedre blodcirkulationen, processen celle oxygenering og elasticitet
Forbruge 6 til 8 glas vand om dagen skal
holde et fast, ungdommeligt og frisk udseende.
4. Solcreme Noget så enkelt som at bruge solcreme hver dag kan hjælpe med at holde huden kigget og fri for tidlige tegn på aldring.
Dette produkt minimerer de negative virkninger UV stråler og
forhindre udseende af pletter, rynker og forbrændinger.
5. Naturlige masker Den regelmæssige brug af
naturlige masker er et økonomisk og sundt alternativ til at give huden en "mere" nærende.
Frugter rig på vand og antioxidanter, naturlig yoghurt og Olivenolie er nogle af de ingredienser, der anbefales til denne type behandling. Selv om det primære er at vælge den mest egnede til hver hudtype, da det for eksempel ikke er hensigtsmæssigt at bruge olieagtige ingredienser på fedtet hud
6. En afbalanceret kost
Efter en afbalanceret og komplet kost er lige så gavnlig for det indre sundhed som noget, der kommer tæt på æstetik.
Forbruger store mængder af antioxidanter, vitaminer og mineraler
hjælper med at opretholde hudens elasticitet og fasthed
, samtidig med at risikoen for for tidlig ældning reduceres. Derudover er en sund og afbalanceret diæt undgår sur surhedsgrad og toksiner i blodet, som vil være direkte relateret til de vigtigste hudproblemer. 7. Ansigtsøvelser
Ansigtsmusklerne skal også udøves hver dag for at være fast, tonet og stærk.
Ansigtsøvelser er
en fremragende øvelse for at holde ansigtet fri for rynker og rynker. flaccidity
At udtrykke vokalen overdrevet, at strække halsen og at lave bevægelser som kisset er nogle aktiviteter, der kan praktiseres dagligt. Vil du vide mere? Læs: Hjemmelavet ansigtsrensning lavet af havre, honningbier og lavendel
8. Afgiftning
Den regelmæssige afgiftning af kroppen er en sund vane, som
direkte nyder udseendet af huden.
Selvom nogle stadig ikke ved det, er opgaverne, acne og mange ufuldkommenheder, der påvirker skønhed er resultatet af en organisme, der er beruset og fyldt med toksiner
Indtagelse af vand med citron på tom mave, drikker grønne smoothies eller fremstilling af et alkalisk vand er hurtige og nemme måder at lette depureringsprocesser på. Som konklusion er det ikke nødvendigt at købe de dyreste kosmetik på markedet for at antage et strålende ansigt.
Ved at anvende disse enkel pleje og opretholdelse af en sund livsstil kan beskyttes mod enhver form for aggression.
Er du klar til at sætte den i brug?
Brugen af bh har altid været genstand for kontroverser. Er det gavnligt eller påvirker det vores helbred? Uanset svaret bruger 80% af kvinder det. Men en reel tvivl eksisterer om virkningerne af dens anvendelse i løbet af natten. Vi vil forklare alt i denne artikel Er brugen af en bh passende? Vi har allerede talt med dig flere gange om brugen af bh.
Naturlige løsninger til reduktion af ar>
Vi skal tage højde for, at når det kommer til naturlige behandlinger, kan de tage længere tid at levere resultater, men de vil hjælpe med at regenerere huden for at reducere ar. Ar altid noget uæstetisk vi alle ønsker at glemme, eller i det mindste afbødes. ud over de dyre behandlinger, der er en række løsninger naturligt, at give dig mulighed for at reducere ardannelse i huden og genoprette dets oprindelige udseende lidt efter lidt.
