Cellulite er denne " lejer "generende stede på kroppen af mange kvinder , der modstår os trods retsmidler, cremer og øvelser.
slip af det helt er ikke let, medmindre du ønsker at gå gennem rummet operation. Derfor har vi intet andet valg end at acceptere det ved at fortælle os, at cellulite er en del af vores krop. Som sådan må man lære at integrere det.
Mange kvinder finder ubehagelige selv de mest almindelige situationer. Gå til stranden, pool, er et problem, at de ikke tør at bære bikini eller anden badetøj og endnu værre, de tror endda være overvægtig.
Det er vigtigt at bekræfte klart : at have cellulite er ikke altid et direkte resultat af at tage et par kilo
det store flertal af cellulite er udelukkende knyttet til en genetisk disposition
det er tilrådeligt at acceptere .. hans krop, med sine egne forskelle.
Men det er sandt, vil vi altid gøre vores bedste for at gøre det tyndere, hvilket giver en flot refleksion i spejlet at vide, at man er ved godt helbred.
i dag Her foreslår vi her at reducere forekomsten af cellulite på en naturlig måde. Med sunde tips, der vil øge dit velvære.
Vi ved alle, at det er vigtigt at spise godt og spise den bedste måde.
Men det er rigtigt, at vi med vores tidsplaner og vores mangel på tid, vi har tendens til at vende sig til fastfood. Forarbejdet og højt fedtindhold, det opfylder også vores følelsesmæssige behov.
I specialbutikker, vi har til rådighed forskellige typer af alger: nori, agar Agard kombu, hiziki, arame ...
Alger giver mæthed takket være deres jod indhold . de også regulerer skjoldbruskkirtlen funktion og i øvrigt de koncentrere en høj dosis af næringsstoffer.
derudover skal vi også vide, at algerne har en meget god rensende effekt, ideel til at komme af med giftstoffer Oprindelsen af cellulite
Korrekt hydrering er nøglen til en sund, sundere, fri for toksiner
Således at fremme produktionen af kollagen og reparere de områder, der berøres af appelsinskal, er det vigtigt, drikke i store mængder
Husk, skal du altid have en lille flaske eller et glas vand ved din side
For at fremme produktionen af kollagen til at reparere de områder ramt af cellulite, det er meget godt at spise en teskefuld hørfrø dagligt.
Disse frø tillade også absorptionen af proteiner og mineraler ideelt til en stærkere og fastere hud.
Der er en meget enkel og lækker opskrift på naturlig milkshake lavet af grønt æble, honning, ananas og en teskefuld linfrø.
Resultaterne vises lidt.
Regelmæssig motion og moderat intensitet øger vores muskelmasse og reducerer forekomsten af cellulitter
6. Ja med tomatsauce
Du skal blot parke nogle af din tomatsovsskål for at udnytte det høje indhold af lycopen, en meget sund antioxidant.
Derudover er det anerkendt, at madlavning Tomatovs med en lille olivenolie hjælper koncentrationen af lycopen, som hjælper os med at syntetisere mere kollagen.
7. Tør eksfoliering for at reducere cellulite
Lad os prøve noget nyt. Indarbejde to til tre gange i din rutine af dagen
en mild "børstning" af de oprørske områder af vores ben, hvor cellulitten er koncentreret. På denne måde hjælper vi blodcirkulationen, vi eliminerer døde hud- og oxygenater områder hvor væsker og inflammation akkumuleres
Du er velkommen til at implementere disse enkle tips til positive resultater om et par måneder.
Resultatet er det værd.
Naturlige midler til behandling af forskellige menstruationsforstyrrelser
Hvidløg mælk: en magisk kur til at lindre iskias
Ischias er smerte, der opstår, når nervesystemet er irriteret. Smerten kan være meget intens og kan vare i flere dage, til det punkt at forhindre personen i at gøre normale daglige aktiviteter. Sciatic smerte kan manifestere sig i nedre ryg og spredes til , og kan endda nå tiptoe Sciatic nerveirritation opstår, når den komprimeres og er betændt på grund af en diskusprolaps, spinal stenose, piriformissyndrom, læsioner og undertiden tumorer.
Grøn saft til at sænke blodtrykket og rense nyrerne
Blodtryk er blodets hastighed eller fluiditet, som strømmer gennem blodbanen til vitale organer. Når blodtrykket stiger eller falder over et bestemt niveau og ikke kommer ned, Personen siges at have højt blodtryk eller højt blodtryk. Hypertension opstår, når arterierne bliver indsnævret. nedsætter blodets evne til at bevæge sig gennem venerne og tvinger hjertet til at gøre mere Bestræbelser på at pumpe blod.