10 Umiddelbare virkninger af alkohol på sundheden
Alkoholholdige drikkevarer er uundgåeligt forbundet med en bred vifte af sociale øjeblikke, hvor man søger at fejre og dele.
Alkoholforbrug er sædvanlig hos voksne i alle aldre, selv om det bliver mere almindeligt at unge begynder at drikke meget tidligt .
Selv om der konstant advares om negative virkninger for sundhed, mange foretrækker at drikke alkohol regelmæssigt og overdrevent. Og selv om de fleste har evnen til at kontrollere lysten til at forbruge det, bliver nogle afhængige og afhængige af virkninger
. Det mest foruroligende er, at der er en voksende økonomisk og social interesse, der forhindrer forbuddet eller reguleringen af dets salg. Derfor skal hver især være opmærksom på konsekvenserne af forbruget eu
og samtidig vælge hvad der er bedst for dit helbred
Da de umiddelbare effekter er mest ignoreret, vil vi opsummere dem i detaljer i denne artikel. 1. Alkohol forårsager deregulering i sukkerindhold Generelt falder eller stiger blodsukkerniveauet efter en alkoholholdig drik.
Denne reaktion fører til en fornemmelse svaghed, som kan ledsages af svimmelhed og sværhedsorientering.
Glem ikke at læse: Kamille- og kanelhjælpemidler til reduktion af sukker og bekæmpelse af diabetes
2. Ændret hjertefrekvens Overdriven forbrug af disse drikkevarer
kan forårsage acceleration af puls og hjerteaktivitet.
De toksiner, der er indeholdt i alkohol, er hurtige til at rejse gennem blodbanen, og påvirker således kroppens og hjerteets forskellige systemer.
3. Hudens rødhed
Hvorfor huden smager os og hvad sker der, når vi ridder os selv? En anden af de faktorer, som alkohol har på kredsløbssystemet, er at det
øger vasodilation og samtidig forårsager hudens synlige rødme
.
Faktisk oplever nogle mennesker åbenbare ændringer i kropstemperatur og sved.
4. Sløret syn Problemet med at se klart er en af de faktorer, som folk, der ikke modererer deres forbrug, oplever mest. Toksiner, der rejser gennem blodet
reducerer øjets evne og forårsager nedsat syn.
Denne reaktion er ret farlig, ikke kun fordi det på lang sigt påvirker visuel sundhed, men fordi det er en af de faktorer, der mest påvirker stigningen i ulykker.
5. Manglende koordinering
En person, der bruger for meget alkohol om en nat, kan næppe holde styr på sin koordineringsevne. Kropet bliver ikke kun svækket, men
taber balance og dets reflekser falder
.
Som følge heraf er den berørte person udsat for lidelsesrelaterede lidelser eller andre mere alvorlige ulykker.
Dette påvirker også desinfektion ved reduktion af selvkontrollerende kapacitet 6. Fordøjelsesproblemer
Alkohol ændrer den naturlige pH i maven og kan føre til irritation og betændelse i foringen, der beskytter den mod surt syreindhold.
Denne situation påvirker udvikling af problemer som gastrit eller acid reflux
.
Derudover kan det på længere sigt føre til mere alvorlige konsekvenser, såsom duodenale sår, mavekræft eller af spiserøret.
7. Dehydrering Nyrerne er de organer, der lider mest under konsekvenserne af overdreven indtagelse af sådanne drikkevarer. Da de
er tvunget til at fjerne giftstoffer gennem urin
, mister de væsker og mineraler, der er nødvendige for hydrering.
8. Hovedpine
Senior Nival af toksiner og metaboliske problemer til at arbejde på et tilstrækkeligt tempo er dem, der forårsager disse egne hovedpine for kogt i morgen. Det er almindeligt, at timer efter absorption af alkohol, spændingerne i musklerne stiger og opstår stærke smerter som migræne
. Opkastning
Kvalme og opkastning er almindelige, når du drikker for meget, eller, smage nogle drinks for stærk.
Denne reaktion er ledsaget af en stærk fordøjelsesubehag , samt svimmelhed og Vanskeligheder ved at opretholde balance Nogle mennesker kan ikke tolerere de mindste moderate mængder og præsentere dette symptom straks.
Vil du vide mere? Læs: Hjemmelavet sirup til bekæmpelse af fordøjelsesforstyrrelser
10. Leverproblemer
Leveren er det vigtigste organ i metabolismen processen stoffer, der indeholder alkohol.
Således overskud påvirke det direkte og kan forårsage ham alvorlig problemer med at fungere ordentligt.
Hvis forgiftning Nival er kontinuerte og ukontrolleret, lever degeneration bliver fiberholdigt og
vises hvad der er kendt som skrumpelever
. som du bare se,
det er ikke hensigtsmæssigt under nogen omstændigheder
uberettiget indtager disse drikkevarer. selvfølgelig, selvom du kan drikke en gang imellem, er det bedst at lære at styre sit forbrug. Hovedbillede med tilladelse til © wikiHow.com
6 øVelser til effektivt at bekæmpe cellulite
Cellulite refererer til små fedtaflejringer, der danner på benene, skinkerne, maven og andre synlige dele af kroppen. Det anses for en af de store æstetiske mareridt af alle kvinder, samt tynd som den stærkeste i lide i større eller mindre grad. Hvis dette ikke er en sygdom, fordi det har ikke direkte indflydelse på sundhed, de fleste kvinder forsøger at bekæmpe det for at få en bedre hud.
I dag er det afgørende, at vi tager vare på vores nyrer. Men nogle gange laver vi fejl: dårlig ernæring, lavt væskeforbrug og så videre. Det er da, at der er tegn på, at noget er forkert. Det er derfor vigtigt at kende de mest oplagte symptomer på mulig nyresygdom. Tag mærke til sundheds skyld! Tegn på nyresygdom Som det siger siger: viden er magt.
