5 Tegn, der indikerer at du er en giftig person
Vi talte meget om de giftige mennesker, der kan være omkring os.
Men Hvad ville der ske hvis den giftige person var dig? En person, der er beruset, skader sig selv.
Det er altid lettere at se strået i naboens øje, men måske anderledes relationer eller folk gør ondt i dig, bare fordi du tillader det.
Opdag: Tag ikke beslutninger er værre end at lave fejl.
Måske er dine handlinger og beslutninger mere negative end hvad du tror, at .
Derfor vil vi i dag vise dig 5 tegn, der kan vise, at du er giftig.
1. Opholder sig med en person, der gør dig ondt
Hvorfor står du ved denne person, der har gjort dig så ondt? Hvis du tillader det, er det ikke denne persons skyld, men din egen!
Måske er du ikke lavet til at leve sammen, og at du ikke er kompatibel, fordi du ikke er har ikke den samme vision af verden eller de samme værdier.
Men på trods af foragt er du ved med at se det.
Hvis du gør det, betyder det at du er en giftig person, måske ikke til andre, men til dig selv.
Du elsker dig ikke selv, Du beskytter dig ikke mod den giftighed, der gennemsyrer dit forhold. .
Mere, du forsvarer det ved at opholde dig ved siden af en person, du kender, ødelægger du.
2 Fejl skyldes fejlene
Ingen er perfekt, og vi laver alle fejl. Derfor er det vigtigt at begynde at se dem som muligheder for at lære og komme videre.
Hvis vi ikke er i stand til at gøre dette og konstant inkriminerer os selv på grund af disse tidligere fejltagelser, så gør vi os selv og forhindrer os i at gå videre.
Læs også: Følelser af skyld og i et konstant dårligt humør (skjult depression)
Du er helt sikkert blevet for perfektionistisk eller for krævende en person til dig selv.
Du er så stiv med dig selv, at enhver fejl, uanset hvor lille bliver til noget seriøst
Lær at acceptere dine fejl og ikke føler sig skyldige på grund af dem . Du bedrager er positiv, så giv ikke en giftig kraft til dine fejl.
3. Fortrykke dine følelser
På grund af visse omstændigheder i livet, måske har du haft komplicerede relationer, der gør dig ondt. Det forårsagede undertrykkelsen af dine følelser, fordi du forsøgte at beskytte dig selv.
Hvad du ikke ved, er at gøre dette er meget mere giftigt, end du troede.
Hvis du ignorerer dine følelser, Hvis du undertrykker dem og låser dem op, vil der opstå andre negative følelser.
Du skal lære at udtrykke dem uden frygt, fordi du skal tage risici i livet. Derudover er følelser som ønsker, de er der for at blive overført.
Hvis du undertrykker dine følelser, vil det fortere eller senere forbruge dig. Du bliver en trist person, der ikke tillader at være elsket eller elsket. Udtryk hvordan du føler.
4. At være pessimistisk
Livet er ikke let, men at vedtage en pessimistisk holdning er ikke det bedste af vores muligheder. Det vil blive afspejlet på dig, og du vil overføre denne følelse til andre.
Så vanskeligt som I det øjeblik du lever, vil din pessimistiske holdning ikke forbedre det.
Gå ikke glip af: At være modløs er normal, er pessimistisk nej
Blandt giftige mennesker er der en særlig profil: pessimisterne. Ønsker du virkelig at være en del af det?
Optimisme vil være din bedste allierede, og du vil undgå din egen toksicitet.
5. De andre altid første
Tænker på dig gør dig ikke en egoistisk person, men en person, der elsker sig selv og som beskytter sig selv på denne måde. Vi er vant til det vi bliver fortalt, at vi skal være bekymrede for andres velfærd, men må vi glemme os selv?
Hvis du ændrer denne situation, kan mange se dig som en egoistisk person, og du selv kan føle den måde.
Hvad du ikke ved, er at du bliver en mindre giftig person.
Forlad ikke uden at læse: 7 giftige opførsel, som forældre ikke er opmærksomme på
Nogle gange bliver du en giftig person gratis og uden at vide det. Vi ved ikke, at
toksicitet handler ikke kun om de andre, men også om os selv. Lær at analysere dig selv, vær ikke bange for at finde tingene hjemme, som du ikke kan lide sikkert ikke.
Vi laver alle fejl, men vi har beføjelse til at rette op på dem.
Den psykologiske pris for at give alt i et forhold
Give alt, når den anden person er ikke det samme niveau af engagement kan være ødelæggende for vores psykiske velbefindende, så vi skal være opmærksomme på det. Alle giver for et forhold kan have en brutal psykologisk pris for os. Men det er noget, vi gør meget mere, end vi tror, om det er fordi samfundet skubber os der eller fordi vi er blevet lært på den måde.
At sige hvad du synes er meget gavnligt. Er du ready're praktiserer denne kunst?
Sige, hvad du tænker og praktiserer kunsten at ærlighed har utrolige sundhedsmæssige fordele. i dette samfund oversået med halve sandheder og løgne, mennesker ærlig er ofte udslettelse fase ikke desto mindre må vi ikke glemme, at i vores følelsesmæssige bobler, altid sige, hvad vi mener, vores domme og udtalelser afslører en grænse.
