5 Mint hjemmehjælpemidler, som du vil opdage

Mint er en plante hjemmehørende i Centralasien og Middelhavet, som for sine egenskaber er blevet brugt til kulinariske og medicinske formål.

det er kendetegnet ved sin aroma og derudover det er værdsat for sit høje indhold af forbindelser fordøjelsesmæssige, antispasmodic og antiseptisk .

Selvom det bruges til at give en særlig touch til cocktails og opskrifter, er det også en grundlæggende ingrediens i udviklingen af ​​naturmedicin.

Begge ekstrakter, blade og æteriske olier anvendes rutinemæssigt i behandlingen af ​​interne og eksterne helbredsproblemer .

Takket være dens beroligende forbindelser anvendes mint som et supplement til behandling af stress og andre følelsesmæssige lidelser, der påvirker mental velvære.

I betragtning af det faktum, at mange mennesker vi kender ikke sine fordele, vil vi dele med dig i denne artikel 5 mint hjemmehjælpemidler, som vi kan bruge til at behandle forskellige lidelser .

Bemærk dem godt!

1. Middel til at lindre langsom fordøjelse

grund af sin fordøjelsessystemet, carminative, antiinflammatoriske, mynteblade er anvendelige i behandlingen af ​​langsom fordøjelse og overskydende gas.

dets forbindelser optimere nedbrydningsprocessen og fødevarebrug, og samtidig let passage af affald gennem tarmen .

Ingredienser

• 1 kop vand (250 ml)
• 1 spsk mynteblade (10 g)
• 2 teskefulde citronsaft (10 ml)

Tilberedning

• Kog en kop vand og hvornår det til kogepunkt, tilsæt minteblade
• Dæk drikken og lad den sidde i 10 minutter
• Derefter spændes med en kolander og tilsæt en skefuld citronsaft

Sådan bruges

• Drikke 2 eller 3 kopper af denne myntedrik med citron hver dag.
• Spis det efter at have spist kopi

Læs også denne artikel: Pas på din fordøjelse med disse 6

2 medicinske planter. Løsning for mindre forbrændinger

Antioxidanter, vitaminer og mineraler, der er indeholdt i de mynteblade er ideelle til fremme hudens regenereringsproces i tilfælde af overfladiske forbrændinger .

Olier Naturlige planter virker som forfriskende på det berørte område, hvilket reducerer irritation og forbrændinger.

Ingredienser

• 1 spsk frisk mynteblade (10 g)
• 2 teskefulde vand (10 ml)
• 1 spiseskefuld honning (25 g)

Fremstilling

• Crush mynteblade i en morter og støder og derefter blande dem med vand og spiseskefuld honning

Anvendelsesmetode

• Spred pastaen over brændingsområdet og lad det stå i 15 minutter
• Skyl og gentag to gange om dagen

3. Hostehjælp

mynteblade æteriske olier hjælper med at decongestere åndedrætsorganerne og er derfor nyttige til behandling af hoste og forkølelser.

Ingredienser

• 1 spsk mynteblade (10 g)
• 1 kop vand (250 ml)
• 1/2 tsk citronsaft (5 ml)
• 1 spsk af honning (25 g)

Tilberedning

• Tilsæt mintblade i en kop kogende vand og dæk.
• Lad drikkepen hvile i 10 minutter og filtrer den derefter.
• Tilsæt saften af Citron og honning blandes godt.

Anvendelsesmetode

• Drikk infusion på tom mave og gentag forbruget om eftermiddagen og før søvn.
• Brug dette middel, indtil hosten er helt lettet.

4. Remedy at berolige stress

Forbindelserne beroligende mynteblade medvirke til at reducere symptomerne på stress og på samme tid, fremme søvn fornemmelse for søvnløshed.

Til kur, vil vi øge dens virkninger med andre beroligende planter, og derfor vil det kun være relevant at tage i aften.

Ingredienser

• 1 tsk mynteblade (5 g)
• 1 / 2 tsk lindeblomster (5 g)
• 1/2 teskefuld baldrian (5 g)
• 1 kop vand (250 ml)
• 1 spiseskefuld honning ( 25g)

Fremstilling

• Indarbejde planter i en kop kogende vand, dække og lad stå i 10 minutter.
• Derefter stamme infusionen og forsøde den med en skefuld honning.

Sådan bruger

• drink drikke 30 minutter før sengetid
• Tag det 2 eller 3 gange om ugen.

Du ved ikke? Reducer stress på en naturlig måde med disse 5 hjemmehjælpemidler

5. Løsning til at tage sig af leveren

Digestive og anti-inflammatoriske mynteblade kan blandes med boldo at forberede fuld behandling for at beskytte leveren .

Disse planter favorisere ordentlig fordøjelse af fedtstoffer og desuden bidrager de til at afgifte levervæv og galdeblæren.

Ingredienser

• 2 teskefulde mynteblade (10 g)
• 1 spiseskefuld tør boldo (10 g)
• 1 kop vand (250 ml)

Fremstilling

• Tilføj mynte blade og boldo i en kop kogende vand.
• Cover drikke, lad stå i 10 minutter og derefter dræne den.

Sådan bruger

• Drik en kop dette middel fastende og for de bedste resultater, skal du gentage områder forbruger eftermiddag.
• Tag det til 2 eller 3 uger.

Vidste du disse anvendelser af mynte? Husk, at selv om det er godt for helbredet, du bør undgå under graviditet og højt blodtryk

Du kan også finde denne artikel. Hvordan mint olie at være sundt

Den helbredende anvendelse af mynte er virkelig utroligt. Du kan nyde denne plante i infusioner, poultices og olier. Kender du alle fordelene ved mintolie? Denne løsning er bare fantastisk, har flere programmer, både for vores skønhed som for vores hele organisationen.

Kokosolie for at forhindre Alzheimers

For at nyde godt af fordelene herfor skal vi få en ekstra jomfru kokosolie af økologisk produktion og undgå alle dem, der er raffineret fordi de kan indeholde giftige stoffer. Ifølge en nylig undersøgelse offentliggjort i tidsskrifter som Alzheimers Society, kunne regelmæssigt forbrug af kokosolie forhindre Alzheimers interessant.

(Naturmedicin)

De 7 Secrets mod ældning fra Himalaya

Du sikkert allerede hørt om de mange færdigheder, der har udviklet usædvanlige mennesker, der bor i Himalaya . Nogle af dem lever i 100 år, ved godt helbred, fysisk og psykisk. Erfaringen med at bo i dele af Tibet, Bhutan, Nepal og Indien er virkelig utroligt. De, der bor der, tillægger det visse vaner, de følger hver dag.

(Naturmedicin)