5 Urteteer at afgifte fordøjelsessystemet

5 Urteteer at afgifte fordøjelsessystemet

er det vigtigt at afgifte kroppen, fordi den udrensning vi slippe af toksiner og fedt og så vores krop genvinder sin vitalitet.

flertallet af fødevarer, nogle mere end andre, indeholder stoffer som toksiner. Disse direkte angribe cellernes funktion ved at fjerne deres energi.

En af de vigtigste funktioner, at vores krop forbliver sund er, at vores tarme.

C det er derfor, vi præsenterer nedenfor nogle urteteer, der hjælper kroppen detox proces .

således vil de hjælpe med at holde tarmene sunde.

  1. urtete oregano

det anbefales at tage en infusion af oregano efter måltider som det hjælper fordøjelsen og lindrer forstoppelse problemer .

det er også en infusion med antioxidantegenskaber , antibakterielle og anti kræftfremkaldende, fordi dens æteriske olier stimulerer visse enzymer, der har en afgiftende aktivitet.

Ingredienser

  • 2 kopper vand (500 ml)
  • 3 spiseskefulde friske blade eller tørret oregano (30 g)
  • 1 spsk honning (25 g)

Forberedelse

  • Kog vand i en gryde.
  • Når det koger, tilsæt oregano blade og lad stejle for et minut. . Så slukke for varmen og lad stå i et par minutter
  • Så bruge filteret til at servere te i en kop og tilsæt en spiseskefuld honning til at forsøde smagen

Læs også :. 10 tips til at afgifte dit system lymfeknuder

2.

koriander koriander Infusion Infusionen har nyttige egenskaber fordøjelsesproblemer i tilfælde af diarré, forstoppelse, smertefuld fordøjelse og fordøjelsessystemet lidelser i almindelighed.

Desuden letter processen eliminering af akkumulerede gasser i fordøjelsessystemet. Det er godt for mental produktivitet, og det er også en stimulans af nervesystemet.

Ingredienser

  • 2 eller 3 teskefulde korianderfrø (15 g)
  • 2 kopper vand (500 ml )

Forberedelse

  • koge vand i en gryde.
  • Når det koger, tilsæt frø eller korianderblade og lad gryden ved svag varme i 5 minutter.
  • Lad det stå 3 4 minutter udenfor varmen, filtrér og server i en kop.

3. Infusion af Epazote

Den Epazote er et grønt blad grøntsag som traditionelt bruges til at fjerne støj, nasale sekreter og hoste.

af Epazote Infusion er meget velgørerinde for mennesker der lider af gastritis og andre problemer i det gastrointestinale system.

i Desuden hjælper stoppe infektioner forårsaget af parasitter, forhindrer mavesår, reduceret fedtindhold, kolesterol, kontrol sundhed skjoldbruskkirtel, regulerer glukose og knogle sundhed.

Ingredienser

  • 5 spiseskefulde blade og blomster af Epazote (50 g)
  • 4 kopper vand (1 liter)

Fremstilling

  • koge i 5 minutter, derefter stamme infusionen.
  • det anbefales Bring vand til at koge i en gryde og tilsæt blomster og blade af Epazote. at drikke en kop efter hvert måltid.

Se også: Hvordan man behandler blærebetændelse med hjemme retsmidler

4. Mælkebøtte te og rosmarin

Mælkebøtte er rig på jern, så det er ideelt til behandling af blodmangel. Takket være dets egenskaber det hjælper også til at håndtere tilfælde af fedme og kolesterol i at beskytte både lever og galde.

Ingredienser

  • 4 kopper vand (1 liter)
  • 2 spsk mælkebøtte (20 g)
  • 2 spiseskefulde sarsaparilla rod (20 g)
  • 2 spsk rosmarin (20 g)

Tilberedning

  • Kog vandet i en gryde
  • Tilføj derefter alle ingredienserne, fjern panden fra varmen og lad bryggen stå i 10 minutter
  • Det anbefales at drikke en kop eller et glas efter hvert måltid i 15 dage.

5. Infusion af timian

Timian er et fordøjelsesanlæg, hvis egenskaber hjælper med at bekæmpe og udvise parasitter, tarmorm og gasser. Det er også godt at bekæmpe betændelse som blærebetændelse

Ingredienser

  • 1 spiseskefulde timianblomster (10 g)
  • 5 timers tørre tørre
  • 4 kopper eu (1 liter )
  • 1 spsk honning (25 g)

Forberedelse

  • Indfør de tørre blomster og efterlader i en liter vand og kog i 5 minutter.
  • Lad derefter stå i 5 minutter andre minutter
  • Filter blade og sukker med honning
  • Det anbefales at drikke 3 kopper thyme infusion pr. dag

4 infusioner for at sænke blodsukkeret

Infusioner er den nemmeste måde at udnytte plantens medicinske egenskaber til og bruge det til at reducere blodsukkerniveauet. Læs mere "


5 Måder at bruge mandler på for at lette huden

5 Måder at bruge mandler på for at lette huden

Lysere din hud er et af dine mål? Ved, at mandel, en tørfrugt kendt for sin lækre smag og højt næringsstofindhold, kan være din bedste allierede! Regelmæssigt forbrug hjælper med at forhindre mange sygdomme og , når de bruges på skinnet rydder det op. Her er de fordele man opnår takket være mandlerne: De forstærker knoglevævet (knogler og tænder) De bringer næringsstoffer til nervesystemet De reducere risikoen for Alzheimers Forøg intellektuelt niveau og lang levetid Læs også: Find ud af, hvordan gurkemeje hjælper med at genoprette Alzheimers patienter Blend Mandler med andre fødevarer kan give fremragende, brugervenlige og meget økonomiske midler til sund og velplejet hud.

(Naturmedicin)

8 Skønhedsbehandlinger med æg til hud og hår

8 Skønhedsbehandlinger med æg til hud og hår

ÆGget er en af ​​de mest forbrugte kilder til protein , selvom nogle mennesker frygter det på grund af kolesterol. få mennesker ved, at dets egenskaber og næringsstoffer gør det til en fremragende allieret af hud og hår. Proteiner hjælper med at reparere væv, og de er også gode kilder til lutein, en sammensætning, der hjælper med at holde huden hydreret og ungdommelig.

(Naturmedicin)