Bitter melon er en art af squash af tropisk oprindelse, der ofte indtages i form af te. Dens egenskaber kan hjælpe med at forebygge og bekæmpe forskellige sundhedsproblemer.
Denne te er blevet populeret i Afrika, Asien og Latinamerika, da det har vist sig, at regelmæssigt forbrug kan reducere sukkerindholdet i kroppen. hos personer med diabetes. Så meget, at flere undersøgelser har kaldt det "plant insulin". Hvorfor bitter melonte hjælper med at stoppe diabetes?
Det høje antioxidantindhold har evnen til at reducere blodsukkerniveauerne,
gør det til en perfekt allieret for sygdomme med type 2 diabetes. Forskere har vist, at bitter melon hjælper med at forbedre metaboliske problemer gennem dens virkninger på glukosemetabolismen.
Hvorfor bitter melonte kunne hjælpe med at bekæmpe kræft
har fordele mod kræft, der kan hæmme væksten af brystkræft blandt mange ved Ifølge en undersøgelse udgivet af Cancer Research har forskere fundet ud af, at bitter melonekstrakt har evnen til at hæmme væksten af kræftfremkaldende celler på grund af dets høje antioxidantindhold
Antioxidanter hjælper med at beskytte celler i kroppen og reducere skader forårsaget af frie radikaler, f.eks. Fra forurening, dårlig ernæring, miljøgifter eller cigaretrøg.
En anden undersøgelse foretaget af University of Colorado, administreret en dosis bitter melon til mus med kræft og en 64% reduktion i pancreascumor blev afdækket uden nogen form for Bivirkning Det konkluderes, at det høje antioxidantindhold i bitter melon øger immunforsvaret signifikant.
Bivirkninger af bitter melonte Bitter melonte er kontraindiceret til gravide kvinder,
ca. r nogle af dets komponenter kan forårsage abort
Selvom bitter melonte ikke beskadiger væv lever, hyppig og langvarig brug kan øge leverenzymerne og føre til helbredsproblemer som aterosklerose eller hærdning af arterierne. Andre, lettere bivirkninger kan omfatte kvalme, opkastning, diarré og mavesår i maven
Denne te kan også være giftig hos børn og bør om muligt forbruges under medicinsk vejledning. Hyppigt forbrug af bitter melon
kan være også forårsage uregelmæssige hjerteslag, hovedpine, nedsat frugtbarhed, muskelsvaghed, kvældning. Sådan tilberedes bitter melon te?
Bitter melon te Det kan opnås kommercielt som et pulver eller ekstrakt. For at forberede det skal du koge en liter vand og tilsæt en eller to spiseskefulde bitter melonpulver til at forberede infusionen. Lad stå i 6 til 10 minutter og forbruge. En anden mulighed er at forbruge det i tabletter.
Melon Bitter melon er en rig kilde til antioxidanter, såsom alfa-caroten, beta-caroten, lutein og zeaxanthin. Den indeholder også en god mængde af vitamin A, med de andre antioxidanter, beskytter kroppen mod frie radikaler og forhindrer for tidlig ældning eller andre sygdomme.
Naturlige behandlinger for psykisk træthed
Der er øjeblikke i vores liv, når vi lider af alvorlig psykologisk træthed på grund af øget personlig og professionel, i tider med stress og angst, som dyser os ind i en meget vanskelig tilstand til at klare. Hvad med at kæmpe med fremragende naturlige juice? Du vil elske! 1. Havre, banan og honningjuice Ingredienser Moden banan Havregryn Græsk yoghurt Skummetmælk to spiseskefulde honning lidt af kanel pulver Hvordan forbereder denne drik mod psykiske træthed?
Infusioner kæmper mod søvnløshed
Det er nogle gange svært at sove med glæde, når du lider af søvnløshed. Dette problem kan påvirke nogle menneskers liv såvel som deres personlige og faglige liv. Der er forskellige faktorer, der kan forårsage søvnløshed. I denne artikel vil vi inddele dem i to kategorier: primære faktorer og sekundære faktorer Sekundære faktorer ofte henvise til en sygdom eller tilstand, enten som emotionel depression.