Hvordan til at behandle smerter i leddene med citronskal?
den citroner er blevet en uundværlig frugt i vores kost ikke kun for deres alsidighed og lækker smag, men også for alle de fordele, de bringe til vores sundhed.
Deres høje C-vitamin indhold, føjes til store mængder af antioxidanter og næringsstoffer, gøre citroner er gode løsninger til at forebygge sygdomme og sundhedsproblemer såsom influenza, forkølelse, laryngitis, bakterieinfektioner, højt blodtryk samt fordøjelses- eller hudproblemer.
Derudover har nyere undersøgelser vist, at citroner har anticarcinogene egenskaber.
Citron har mange egenskaber i vitamin C, A, B1 og B6, magnesium, bioflavonoider, pektin, folinsyre, fosfor, calcium og kalium og andre næringsstoffer at styrke immunsystemet, beskytter leveren og maven og pleje huden og samtidig forhindre for tidlig aldring-genereret frie radikaler.
Hvorfor citronskal er det godt for smerter i leddene?
Du skal vide, at næsten halvdelen af citron næringsstoffer er koncentreret i skræl.
Men på grund af dens bitre smag og vane, er vi tilbøjelige til at smide skræl og bruger kun saften af denne citrusfrugt
Lemon zest indeholder dog en række næringsstoffer, som kan forbedre vores sundhed og hjælpe os med at bekæmpe smerter i leddene. I citronskal, fokus vigtige næringsstoffer som det er tilfældet på
den æteriske olie af citron, citrongræs og phellandren, , som tilsættes til andre stoffer meget dydige som C-vitamin, citronsyre, æblesyre, myresyre, hesperidin eller pectin, blandt andre. Den citronskal er en stærk antiseptisk og en kraftig handling, der bidrager til at bekæmpe feber.
Faktisk er de duftende flygtige æteriske olier af citronskal
kan mindske smerter i leddene , da de hjælper til at slappe af blodkar og producere en anti-inflammatorisk virkning, som reducerer smerte. Hvordan til at behandle smerter i leddene med citronskal?
Efter at opdage de dyder citronskal, kan du ikke smide den næste gang skrald du bruger denne citrusfrugter.
Hvis du ønsker at nyde
alle fordelene ved citronskal til at lindre smerter i leddene, at notere sig følgende naturlige middel: Ingredienser
ekstra jomfru olivenolie
- 2 store citroner biologiske
- eukalyptus Blade
- en lille kande med låg
- bandager ejer
- Hvordan eng
Sæt citronskallet i kande eller lugtbeholderen, og hæld en god mængde olivenolie over den, indtil den er helt dækket.
- Så Tilsæt eucalyptusbladene, luk beholderen godt og reserver blandingen i 2 uger.
Når denne tid er gået, sug en ren gaze af denne blanding og anbring den på det smertefulde område. Så sæt en pose på gazen og et uldtørklæde på toppen. - Ideen er at anvende dette middel om aftenen, så salven med citronskal virker hele natten. med citronskræl
- For at lindre smerter i leddene,
Det er også tilrådeligt at forberede en te med citron gejst, at drage fuld fordel af alle dens fordele og få bedre resultater.
Ingredienser 1 liter vand
The citronskal af 2 citroner og saft
- Honning (valgfrit).
- Hvordan forbereder?
- Hæld en liter vand i en gryde og tilsæt citronskal. Kog i 15 minutter, fjernes fra varmen og tilsæt citronsaft og forsøde med honning.
Fordelene ved te med citronskal
Det lindrer smerter i leddene i ben og arme.
Det reducerer tarmluft og inflammation.
- Det er en naturlig detoxifier.
- Det hjælper til at alkalize blodet.
- Det styrker immunforsvaret og forebygger sygdomme.
- Det sænker blodtrykket.
- det forbedrer hudens sundhed,
- , da det hjælper med at fjerne overskydende fedt og pletter.
- det kæmper dårlig ånde. det er en drink
- Det hjælper med at lindre spændinger og hovedpine.
Følg en diæt bestående af lidt forarbejdede fødevarer, fyldt med fedt, højt indhold af natrium og andre forbindelser, forringelsen af disse to vitale organer, forårsager akkumulering af toksiner og affald, der medfører dem Andre sundhedsproblemer Heldigvis har både lever og nyrer heldigvis et hurtigt og positivt svar på naturlige rensningsbehandlinger, der stimulerer elimineringen af toksiner og affald, således at 'de fortsætter med at fungere ordentligt.
De bedste frugter mod fedtsygdomssygdom
Fedtsygdom. Det er en voksende patologi udbredt i verdens befolkning, som kan blive en kronisk sygdom. Hvordan kan det forebygges og behandles? En god kost kan gøre meget for at helbrede denne type problem. N Vi skal gøre dig til at opdage de mest gavnlige frugter mod denne patologi. Er du klar? Den bedste frugt til at behandle fedtsyre Er du for nylig blevet diagnosticeret med fedtsygdom?
