Hvis du går igennem dage med dyb fysisk og psykisk udmattelse, tøv ikke med: tag dette enkle middel med gulerødder og hvidløg.
Med sæsonmæssige ændringer er det almindeligt for vores krop er lidt svag i immunforsvaret.
Vi bliver trætte med den mindste indsats og næsten uden at vide hvordan vi bliver syge og vi lider af forkølelse.
Hvis det er hvad der sker med dig på dette tidspunkt anbefaler vi, at du tager lidt mere om din kost.
Vælg først og fremmest de gaver, som naturen tilbyder os. De er rige på næringsstoffer, der kan give os energi og styrke vores forsvar.
I denne artikel tilbyder vi et simpelt middel baseret på hvidløg og gulerod, som får dig til at føle sig bedre og du vil møde dine dage med bedre moral.
Gulerødder hjælper med at tage vare på vores hud eller vores øjne. På den anden side kan vi nyde hvidløg bedre, når vi spiser det om morgenen på tom mave.
Også opdag: Hvidløgsmelk mod ischias: En ufuldstændig opskrift!
Vi foreslår at du går ud af den traditionelle og at kombinere de to. Du får en naturlig drink med en forfriskende og intens smag.
Det kan være lige så effektivt som enhver form for apoteksmedicin.
Det handler om motivation. Vi Nu forklarer du hvorfor dette enkle middel vil hjælpe dig.
Gulerødder er meget rige på carotenoider. Det giver dem en god orange tone.
Drikker et glas gulerodssaft om dagen giver os et højt indhold af antioxidanter, vitaminerne A, C, K, B8 og B9, pantothensyre og mineraler (kalium, jern, kobber og mangan)
Hvidløg er en af de fødevarer, hvis virkninger øges ti gange den er hakket eller knust. Sådan aktiveres enzymer som allicin.
Opdag: Rens dine arterier og befæst dit naturlige forsvar med en simpel naturlig opskrift.
Hvidløg er rig på:
Vi vil forklare, hvordan man forbereder dette middel baseret på gulerod og hvidløg for at øge din energi og bekæmpe træthed.
Først
9 Krydderier og krydderier til at rense blodet
For at rense blodet kan vi medtage mad i vores kost med depurative egenskaber. Krydderier og urter er en hurtig, enkel og effektiv at komme dertil. Har du nogensinde tænkt over, hvor vigtigt det rense blodet? Blod er ansvarlig for transport af de nødvendige elementer, der tillader celler til at udføre deres funktioner: Respiratorisk:.
Hvordan man bruger citronskal til at lindre ledsmerter
Både lokal applikation, infusion, kan citron bark komponenter hjælpe med at lindre betændelse proces og afbøde leddene. citron er en populær citrusfrugt siden oldtiden for sin kulinariske anvendelser, kosmetik, og især lægemidler. Blandt sine næringsstoffer, hvad står er dens høje indhold af C-vitamin , men også sin antioxidant komponenter, dens mineraler og essentielle olier.