grønne forbrug saft er blevet meget populære i hele verden.
Ikke alene skal de give en vigtig kilde essentielle næringsstoffer, men de også stole på afgiftende og slankende egenskaber, der understøtter enhver ordning.
Udviklet på basis af frugt og grønsager, de indeholder høje niveauer af antioxidanter, vitaminer og mineraler, som, når de er assimileret, udøver en positiv effekt på metaboliske sundhed og ekskretionsorganerne.
Deres regelmæssig indtagelse understøtter de processer, der er ansvarlige for at fjerne giftstoffer fra blodet og holder kolesteroltallet og sukker stabilt.
også, da de forbedrer immunsystemet sundhed, de er gode supplementer til at reducere risikoen for infektionssygdomme og autoimmune sygdomme.
da det er kendt, at mange ønsker inkludere dem i deres kost, her er 5 gode opskrifter til at forberede derhjemme.
Tøv ikke med at teste dem!
Se også: Den bedste grønne saft til at forbrænde fedt og styre sin angst
Den grønne saft med ananas og spinat er en drik rig på antioxidanter, fordøjelsesenzymer i og antiinflammatoriske forbindelser, , når de indtages, stimulere rense kroppen og dermed vægttab.
det giver meget få kalorier og med sin fiber, han forbedrer afføring og bremser kompulsiv spiseforstyrrelser.
Blandingen af ingredienser i dette hus saft giver kroppen ekstra vitaminer og mineraler
med fedtsyrer mandelmælk, . det forbedrer metabolisme og de mekanismer, der renser kroppen.
Dets aktive forbindelser støtte driften af leveren og i processen, tilskynde afgifte kolon.
Ud over at være en rensende drik, dette hus med chard saft og bananer indeholder energigivende stoffer, der bidrager til at forbedre den fysiske og mentale ydeevne i løbet af dagen
Sa. høj i antioxidanter og mineraler forbedrer hastigheden for metabolisme og forbrænder kalorier og fedt.
det bringer en interessant mængde kostfibre nødvendige for korrekt fordøjelse og forlænge mæthed.
Denne lækre grønne juice er ideel til at stimulere elimineringen af toksiner, der bevares i leveren og tyktarmen, og i processen øger vægttabet. Dens væsentlige næringsstoffer
5 blade af salat 1 moden mango
Den smoothie detox aloe vera og spinat
understøtte de fordøjelses processer, som er ansvarlige for at fjerne affald fra Disse ingredienser blandes med den fantastiske grønne te og agurk. Man får derefter et diuretikum og rensende drik, med egenskaber bekæmpe overvægt, betændelse og forstoppelse.
Ingredienser 1 grøn te infusion glas ((200 ml)
Bedstemoderen middel mod astma, bronkitis, hoste og lungesygdomme
Lungesygdomme er dem, der kompromitterer lungerne eller luftvejene ved at forhindre dem i at gøre deres arbejde optimalt. Blandt disse sygdomme, vi kan finde astma, bronkitis, hoste, allergisk rhinitis, lungefibrose, pulmonal hypertension, blandt andre. Uanset lungesygdom eller respiratorisk problem, vi har, er det stadig vigtigt at se en læge regelmæssigt, fordi hvis problemet er ikke behandlet, det kan udløse alvorlige konsekvenser, der endda kan føre til døden.
Hvorfor er det godt ikke at lave en seng om morgenen?
At lave seng er en af de aktiviteter, som de fleste mennesker gør om morgenen, når de står op hver morgen, eller enhver tidspunkt på dagen Vi anser denne aktivitet for at være vigtig for at gøre vores hus ryddeligt og vores værelse mere behageligt hver gang vi indtaster det. Selvom de fleste mennesker plejer at lave deres seng hver morgen, sikrer en nylig undersøgelse udgivet af University of Kingston (i London i Storbritannien) at det ikke er at lave en seng så godt, at vi tror på det og kan endda have negative virkninger på sundheden Hvordan forklarer vi det?