Jeg kan ikke lide min krop, men jeg accepterer det.

Jeg kan ikke lide min krop, men jeg accepterer det.

Stop med at lede efter det umulige og begynde at acceptere din krop, som den er. Dine målinger må ikke være dem til en mannequin, men din krop er perfekt i sig selv.

Min krop er ikke perfekt , men min venners krop er heller ikke perfekt af mine brødre og søstre eller mine bekendte ... Selv dem, som jeg anser for perfekte, har en mangel.

Vi lever i et samfund, hvor hver krop er manipuleret . På tv, på sociale netværk, i reklame ... Vi synes de er virkelige, men alligevel er de organer vi ser helt kunstige.

Og hvad med hvad kan man finde på internettet? Tips og billeder, som opfordrer os til at følge latterlige skønhedskanoner .

Nogle gange opfordres vi til at følge udfordringer, der er meningsløse.

Opdag 5 signaler depression du ikke kender

Lad os huske på den udfordring, at bredden af ​​din talje ikke må overstige et magasin, eller at dine kraveben skal kunne støtte mønter uden problemer.

Dette er ikke et problem er ikke en joke. Mange mennesker tager det alvorligt. Mange unge mennesker der udvikler spiseforstyrrelser som bulimi eller anoreksi

Du er ikke perfekt og da?

Flyt væk fra skønhedens kanon betyder ikke at være en del af 'en gruppe bestående af mennesker, som vi anser for at have det, vi ønsker.

Vi forsøger altid ikke at blive afvist, og for det somme tider forlader vi vores måde at være autentiske på. Kun for at kunne begrænse os selv i et sæt.

Men se dig omkring. Hvem er virkelig perfekt? Nysgerligt, denne prototype, som du har i tankerne, ser vi ikke på gaden. Kun i blade, på fotos, reklamer ...

Når en person har en spiseforstyrrelse, ønsker hun at få det, hun ser. Men det, der afspejles i spejlet, er noget helt anderledes.

Endelig holder hun op med at ønske at tilhøre denne gruppe af perfekte mennesker og vælger at gå ind i en anden: Personer, der deler hendes samme ambitioner.

Læs: Min perfekte ufuldkomne krop

Er du Har du nogensinde været på et forum eller en særlig side, der fremmer anoreksi eller bulimi? På internettet er der mange og se, hvor mange mennesker der følger dem, er fantastiske.

Du kan se, hvordan folk opmuntrer hinanden til at tilbringe en ekstra dag uden at spise, at opkaste og forlade noget i dem for at fortsætte til en bestemt død.

Og i løbet af denne tid bytter de billeder af sig selv og slanke og slanke berømtheder. Men tænkte nogen på Photoshop?

Tænker, at et billede ikke ændres i dag, er som at tro på, at du kan stole på alle.

Intet tilbage

Acceptance tjener til at helbrede

Du har ingen grund til at være som andre. Faktisk belønner i mange miljøer forskellen . Mange mennesker har opnået succes ved at realisere deres ideer, som for mange var synonymt med galskab

Gå ikke glip af. Jeg er mere menneskelig hver dag, mindre perfekt og gladere

Forstå, at mennesket ikke er ikke færdig med ikke at spise. Hvis du elsker dyr, for eksempel, du elsker at se dem sulte?

Eller i tilfælde af børn, der døde af sult, der skal vises på tv, du føler, at de er fine som denne?

De er ikke sunde og Det, der ikke er sundt, er ikke godt.

Din krop er anderledes end min, og det er ikke negativ. Det er her, hvor interessen er. Fordi det kræver "alle smag og alle farver."

Du vil have en mindre størrelse, men din forfatning er ikke sådan. Du vil have mere vellykkede hofter, men dine knogler vil aldrig blive reduceret ved at stoppe for at spise.

Du vil måske have det meget, der er ting, du ikke kan ændre , og du vil ikke have en anden vej end at acceptere. Så du bør tænke på, hvad der gør dig glad.

Måske forstod du ikke, men bekymre dig om din krops perfektion på dette tidspunkt fratager dig hvad du kan lide før. Da du ikke var så besat med mad, var du gladere.

Du er ikke længere, fordi du er besat af noget umuligt . Du kommer til at tabe sig, men du ender med knogler og en krop, der ikke ligner den du ønskede. For at komme ud af det, accepter det. Det er sikkert, at du elsker mange ting i din krop; Men i dit ønske om at være som andre har du glemt dem.

Du kan ikke lide din krop? Det er ligegyldigt, det er ikke en forbrydelse. På den anden side er det en af ​​ikke at acceptere det.

Før du rejser, skal du opdage: 10 symptomer, der advarer os om en mulig depression

Kan du lide hvad du er uden at sammenligne dig selv uden Ønsker at være det, du ikke er

. Lad ikke din krop være en flugt for dine frygt, frustrationer og usikkerheder. Accepter din krop som den er. Perfekt ufuldkommen.


Sådan undgår du udseendet af sorte pletter

Sådan undgår du udseendet af sorte pletter

Disse ubehagelige sorte prikker, der vises på ansigtet, er ikke prænogative for teenagere, de kan forekomme i enhver alder, fordi de sorte prikker kun er en ophobning af talg eller døde celler, der tilstopper porerne i huden. På grund af forurening af vores miljø tager disse tilstoppede porer en mørk farve og danner sorte pletter.

(Skønhed)

Mandarinbaseret maske til foryngelse af huden

Mandarinbaseret maske til foryngelse af huden

Naturlige skønhedsbehandlinger er blevet et glimrende alternativ til at tage sig af huden og give de næringsstoffer, der er nødvendige for at blive unge. Selv om der er i dag tusindvis af kommercielle produkter til dette formål har mange valgt brug af miljøvenlige, kemikaliefrie og fordelagtige alternativer.

(Skønhed)